Terapia dietetyczna półpaśca u dorosłych

Półpasiec (opryszczka) jest chorobą wirusową, w której obraz kliniczny objawia się objawami zakaźnymi. W przypadku tej choroby normalne funkcjonowanie układu nerwowego zostaje zakłócone i obserwuje się specyficzne zmiany skórne. W tym przypadku dobrze zaprojektowane odżywianie nie tylko zwiększy skuteczność leczenia farmakologicznego, ale także przyspieszy gojenie dotkniętych obszarów skóry.

Przyczyny półpasiec

Następujące czynniki mogą powodować pojawienie się półpasiec:

• słaba odporność i obecność wirusów opryszczki w organizmie;
• awitaminoza i długotrwałe leki immunosupresyjne;
• przepracowanie;
• wyczerpanie nerwowe;
• urazy i zaburzenia metaboliczne;
• obecność w ciele złośliwych guzów.

Półpasiec może rozwinąć się na tle zakażeń HIV, zapalenia wątroby, gruźlicy, marskości wątroby i po przeszczepach narządów lub szpiku kostnego.

Obraz kliniczny takiej choroby charakteryzuje się ogólnym złym samopoczuciem, silnym bólem głowy, stanem zapalnym i wysypkami, które są najczęściej obserwowane w klatce piersiowej.

Terapia dietetyczna dla herpeswirusa

Ponieważ półpasiec jest rodzajem zapalenia skóry wywołanego ekspozycją na jego wirusy, grzyby i bakterie chorobotwórcze, zrównoważona i właściwa dieta może dać pozytywny wynik. Przecież jedzenie, które człowiek spożywa, wpływa bezpośrednio na stan i strukturę naskórka.

Terapia dietetyczna takich chorób jak półpasiec opiera się na następujących zasadach:

1. Odżywianie musi być zrównoważone i zawierać wszystkie niezbędne i ważne pierwiastki śladowe. Menu powinno zawierać wystarczającą ilość wysokiej jakości białek (chude mięso i ryby, mleko i kefir).
2. Ilość pokarmów roślinnych w diecie powinna przekraczać ilość produktów zwierzęcych. Jeśli podczas każdego posiłku na stole jest sałatka ze świeżymi warzywami, wtedy mechanizmy obronne ciała będą się stopniowo zwiększać.
3. Należy wykluczyć wszystkie szkodliwe produkty: wędzone mięso i marynaty, konserwy i słodycze, które nie dostarczają organizmowi składników odżywczych i witamin, ale tylko obciążają proces trawienia.
4. W przypadku opryszczki zaleca się stosowanie fermentowanych produktów mlecznych zawierających bifidobakterie i przywracanie upośledzonej mikroflory. W tym przypadku pozytywny wpływ na system wewnętrzny.
5. Menu powinno składać się ze świeżej i warzywnej żywności bez dodatków, która pobudzi układ odpornościowy i odporność organizmu. Dlatego podstawą diety powinny być owoce i warzywa.
6. Aby znormalizować jelita, należy porzucić napoje gazowane, ponieważ wpływają one negatywnie na wątrobę i komplikują przebieg półpaśca.
7. Pokarmy spożywane w ciągu dnia muszą zawierać witaminy A, C, B i E, kwasy omega 3.

Dieta dla wirusa opryszczki jest ważnym składnikiem całej złożonej terapii. A jeśli jest ściśle przestrzegane, przyspieszy odzyskiwanie.

Zabronione i dozwolone produkty

Dieta na półpasiec u dorosłych oznacza listę dozwolonych i zabronionych pokarmów. Przydatne to:

• orzechy i owoce cytrusowe;
• produkty mleczne (twaróg, jogurt naturalny, mleko);
• oliwa z oliwek;
• propolis i miód;
• ryby rzeczne i morskie;
• zielone liście sałaty i warzywa;
• brokuły;
• kasza owsiana i kasza gryczana;
• mięso z kurczaka i indyka;
• fasola, fasola, soczewica;
• dynia.

Ważne jest, aby uwzględnić w diecie produkty, które mogą dostarczać organizmowi witaminy E, A, B i C. Podczas odżywiania w przypadku opryszczki u dzieci i dorosłych, konieczne jest przestrzeganie odpowiedniego schematu picia.

Lepiej jest dawać wodę leczniczą stołową, wywar z owoców dzikiej róży i dziurawiec, zieloną herbatę, kompot z suszonych owoców. Jednocześnie napój nie może być gorący, ale ciepły.

Z diety podczas diety należy wykluczyć żywność:

• ryby i mięso z gatunków tłuszczowych;
• bogate buliony;
• Żywność wędzona i solona;
• konserwy i marynaty;
• sosy i fast foody;
• ciasta, babeczki i ciastka;
• czekolada mleczna i słodycze;
• zboża, kasza manna i biały ryż;
• czarny i czerwony pieprz;
• jaja kurze;
• chrzan;
• smażone potrawy.

Produkty te zmniejszają odporność wewnętrznego systemu organizmu na różne wirusy i infekcje.

Skuteczna dieta opryszczkowa

Zrównoważona dieta z porostami ma pozytywny wpływ na organizm.

Jadalne produkty spożywcze powinny być gotowane, gotowane na parze lub pieczone, ale w żadnym wypadku nie należy smażyć. Dodatkowo zaleca się przyjmowanie kompleksów witaminowych, które przywrócą zaburzony metabolizm i stworzą przeciwciała oporne na herpeswirusy.

Prawidłowo skompilowane menu na półpasiec pomoże nie tylko poradzić sobie z samą chorobą, ale także będzie miało efekt zapobiegawczy.

Wskazówki dotyczące tworzenia menu:

1. Rano wypij szklankę czystej wody, jedz kaszą gryczaną z plasterkiem sera i kromką suszonego chleba, wypij filiżankę zielonej herbaty.
2. Na przekąskę sałatkę z jabłek i marchewki, która jest ubrana w jogurt i sok z cytryny.
3. Na lunch można zjeść brązowy ryż z wątróbką duszoną w śmietanie, szpinakową zupę liściastą i każdy fermentowany napój mleczny bez cukru i dodatków owocowych.
4. W porze herbacianej na herbatę nadają się orzechy lub daktyle. Możesz także zjeść jedną pomarańczę lub zrobić z niej świeży sok.
5. Wieczorem dozwolone są pieczone ryby (dorsz, morszczuk) z zielonym groszkiem, świeże warzywa i rosół z dzikiej róży. Warzywa mogą być w formie sałatki, przyprawionej oliwą z oliwek.
6. Przed snem dodaje się szklankę kefiru z minimalną ilością tłuszczu i łyżką kiełków pszenicy.

Produkty zapobiegawcze

Aby nie zbierać gontów w przyszłości, konieczne jest sformułowanie diety, tak aby zawierała białka, olej rybny i substancje roślinne. Po dniu menu może zawierać płatki zbożowe lub wypieki z otrębami. Wybierz produkty bogate w minerały i witaminy.

Jako napój pożądane jest preferowanie kompotu ze śliwek, jabłek i gruszek, wody mineralnej bez gazów i zielonej herbaty bez cukru. Zaleca się porzucenie pikantnych potraw, aromatów, wędzonych mięs, tłustych i ciężkich potraw.

Podążając za tymi zaleceniami i prawidłowo komponując odżywianie, możliwe będzie nie tylko wyleczenie półpaśca, ale także ochrona ciała przed dalszymi nawrotami. Najważniejsze jest natychmiastowe rozpoczęcie diety, gdy tylko zostaną wykryte pierwsze objawy choroby skóry.

Ogólne zasady żywienia i diety dla półpaśca u dorosłych

Specjalna dieta terapeutyczna dla półpaśca nie jest wymagana. Optymalne odżywianie chorób skóry wywołanych wirusem półpaśca powinno w pełni zaspokoić zapotrzebowanie organizmu na energię, białko, tłuszcze i węglowodany, a także niezbędne aminokwasy, kwasy tłuszczowe, witaminy, makro- i mikroelementy.

Ogólne zasady

Aktywacja wirusa półpaśca może być wywołana niedoborem odporności, hipotermią i chorobami somatycznymi. Dieta ma na celu przywrócenie upośledzonych funkcji organizmu i poprawę odporności. Odżywianie półpaśca u dorosłych (więcej szczegółów tutaj) jest dostosowane do powiązanej choroby.

Brak biologicznie aktywnych składników w diecie z półpasiecem prowadzi do zmniejszenia odporności organizmu i osłabienia skuteczności leczenia.

Drobne biologicznie aktywne składniki żywności:

• bioflawonoidy - występujące w grejpfrutach, dogrose, winogronach, żurawinach, porzeczkach;
• indole - w roślinach strączkowych, w kolorze białym, Brukseli i kalafioru, w brokułach;
• fitosterole - w oleju roślinnym, orzechach, kiełkach pszenicy;
• lignany - w otrębach pszennych, zbożach i roślinach strączkowych.

Sól jest dozwolona nie więcej niż 15 gramów dziennie. Objętość wolnego płynu wynosi 1,5-2 litry. Ilość płynu zwiększa się w przypadku zatrucia półpaścem.

Czas trwania diety dla półpaśca zależy od ciężkości choroby:

• łagodna postać choroby spowodowanej przez herpeswirusa - 10 dni;
• umiarkowane nasilenie - 10-14 dni;
• ciężki - 21 dni.

Wartość energetyczna i skład chemiczny diety:

• białka - 90% (w tym pochodzenia zwierzęcego - 40-50%);
• tłuszcze - 80-100 g (w tym warzywa - 30%);
• węglowodany zawarte w zbożach, warzywach i owocach - 300-400 g;
• Witamina C - 70-100 mg;
• kaloryczność - 2200-2900 kcal.

Dieta 4-6 razy dziennie.

Dieta zawiera naturalne przeciwutleniacze - witaminy E i C w ciągu 7-10 dni.

Jedzenie gorącej żywności powinno być w temperaturze nieprzekraczającej 65 ° C. Temperatura zimnych potraw nie powinna być niższa niż 15 ° C.

Dozwolone produkty

Produkty gotowane są bez ograniczeń: gotowanie na parze, pieczenie, duszenie.

Zaleca się włączenie do diety:

• masło i olej roślinny;
• wszelkie produkty mleczne;
• przystawki z warzyw, zbóż i roślin strączkowych;
• chleb żytni;
• Zupy warzywne i zbożowe;
• ryby, chude mięso, jajka.

Opłaty za witaminy dzikiej róży i czarnej porzeczki lub jarzębiny, przyjmowane przez 0,5 szklanki 3-4 razy dziennie, pomogą uzupełnić zapasy półpasiec witamin.

Oszczędzająca dieta z półpasiecem

Z pomocą diety, diety i właściwego odżywiania możesz poprawić swoje zdrowie dzięki półpasiecowi. Spożywając zatwierdzone produkty, wzmacnia się układ odpornościowy. Pomaga pozbyć się patogennych bakterii i jest skuteczną prewencją.

Ogólne zasady

Pozbawienie lub półpasiec nazywane są dermatozami wywołanymi przez wirus typu 3. Niektóre choroby tego typu charakteryzują się nawracającym charakterem. Jest to spowodowane naruszeniem układu pokarmowego, zmniejszeniem funkcji ochronnych organizmu, złym metabolizmem i podatnością na pojawienie się chorób zakaźnych. Dlatego konieczne jest spożywanie pokarmów będących częścią oszczędnej diety i przestrzeganie następujących zasad:

1. Dieta powinna być zrównoważona. Pokarm powinien zawierać tłuszcze, białka, węglowodany, witaminy i pierwiastki śladowe, których stosowanie poprawia układ odpornościowy organizmu.
2. Jeśli pacjent często ma zaparcia, konieczne jest przywrócenie normalnego funkcjonowania jelit i wyeliminowanie wzdęć.
3. Posiłki powinny być przygotowywane ze świeżych i naturalnych produktów bez dodatku smaków, wzmacniaczy smaku i konserwantów.
4. Odżywianie nie powinno niekorzystnie wpływać na funkcjonowanie wątroby. Po ujawnieniu patologii narządu i dróg żółciowych konieczne jest dodatkowe leczenie.
5. W diecie powinny znajdować się produkty mleczne z bifidobakteriami.
6. Gdy dermatozy powinny być wyłączone z alkoholu, ponieważ wpływa to niekorzystnie na funkcjonowanie wątroby, osłabia układ odpornościowy i pogarsza przebieg choroby.

Odżywianie półpaśca u dorosłych ma wiele cech, które pacjent musi wiedzieć, aby nie zaszkodzić ciału.

Dozwolone produkty

Produkty stosowane do herpeswirusa powinny być pieczone, duszone lub parzone. Pacjent może użyć:

• warzywa i masło;
• kapusta;
• fermentowane produkty mleczne;
• owoce;
• zielone warzywa;
• buliony;
• rośliny strączkowe i zboża;
• chleb żytni;
• chude mięso;
• jaja;
• ryby;
• zupy z dodatkiem warzyw i płatków zbożowych.

Zapasy witamin można uzupełnić wywarem z czarnej porzeczki, dzikiej róży i jarzębiny.W sałatce, brokułach i ogórku występuje niewielka ilość substancji azotowych, ale są one bogate w potas, dlatego przyczyniają się do eliminacji toksyn i żużli z organizmu. Strawne węglowodany w tym czasie powinny otrzymać ograniczoną ilość, ponieważ pogarszają stan pacjenta. Zamiast cukru można użyć miodu. Z suszonych moreli i śliwek przygotować kompot. Wśród napojów pacjenta powinna znajdować się woda mineralna.

Ważną rolę w leczeniu chorób skóry odgrywa bioflawonoid kwercetyna, która przyspiesza gojenie się dotkniętej skóry. Występuje w żywności pochodzenia roślinnego. Osoba cierpiąca na półpasiec może spożywać oliwki i oleje roślinne, miód, suszone śliwki, nasiona, jaja, kalmary, buraki i kiełki pszenicy, które są przeciwutleniaczami i pomagają poprawić procesy metaboliczne, normalizować jelit i usuwać toksyny i żużle z organizmu.

Produkty zabronione

W przypadku wysypek na skórze należy unikać spożywania tłustej wieprzowiny, tłuszczów stałych, produktów bogatych w olejki eteryczne, pikantnych potraw i szpinaku. Nie zaleca się picia mocnej herbaty i kawy, napojów alkoholowych. Pacjenci powinni unikać pikantnych potraw z przyprawami i przyprawami, a także potraw marynowanych i solonych. Czerwone mięso i tłuste ryby znajdują się na liście zabronionych pokarmów.

Przykładowe menu na dzień

Aby oczyścić skórę z wysypek podczas półpaśca i poprawić funkcjonowanie narządów wewnętrznych, możesz użyć następującego menu na dzień:

• na śniadanie można zrobić pełnoziarnisty chleb tostowy z pomidorem, kompotem owocowym i twarogiem;
• jako gruszka z przekąskami, pieczona w piekarniku i szklanka jogurtu;
• na lunch - zielona sałatka, filet z kurczaka, niskotłuszczowa zupa rybna i sok z cytryny;
• popołudniowa przekąska składać się będzie z niskotłuszczowego jogurtu, pomarańczy i garści orzechów;
• na obiad - owsianka ryżowa, mięso, herbata ziołowa.

Taka dieta z półpasiecem pomoże pozbyć się choroby i zmniejszyć pocenie się u pacjentów z nadwagą.

Właściwe odżywianie półpasiecem

Właściwe odżywianie w półpaścu (opryszczka) jest ważną częścią walki z tą chorobą. Kompetentnie skomponowane menu terapeutyczne poprawia skuteczność terapii lekowej, poprawia proces gojenia się skóry dotkniętej wirusem, wzmacnia mechanizmy obronne organizmu i zapobiega rozwojowi nawrotu choroby. Aby osiągnąć szybki powrót do zdrowia, należy przestrzegać diety z półpaścem od momentu pojawienia się pierwszych oznak choroby.

Rola lizyny, witamin C i E w leczeniu infekcji

Pacjenci cierpiący na półpasiec, w okresie aktywacji choroby powinni być spożywani w dużych ilościach produktów zawierających lizynę - aminokwas, który bierze udział w utrzymaniu wielu funkcji życiowych organizmu i hamuje aktywność wirusa ospy wietrznej i półpaśca, który jest czynnikiem sprawczym tego typu opryszczki. To brak lizyny w organizmie prowadzi do częstych zaostrzeń choroby. Aby zrekompensować niedobór tego aminokwasu, pacjent musi włączyć do swojej diety kurczęta i jaja przepiórcze, czerwone mięso, kurczaka, indyka, sardynki i dorsza. Mleko, jogurt, twaróg, ser i ser twardy są również bogatym źródłem lizyny. Z produktów roślinnych większość lizyny znajduje się w soi, fasoli, grochu i szpinaku.

Rozprzestrzenianie się wirusa opryszczki jest utrudnione przez pokarmy bogate w witaminę A.

Oprócz lizyny zaleca się włączenie produktów zawierających witaminę C (kwas askorbinowy) do codziennego menu na półpasiec. Stymuluje produkcję interferonu - substancji, która zwiększa odporność organizmu człowieka na wirus ospy wietrznej i półpaśca. Ponadto kwas askorbinowy poprawia regenerację skóry, zmniejsza intensywność świądu i ból w zakażonych obszarach ciała. Aby utrzymać optymalną zawartość witaminy C w organizmie, pacjent powinien regularnie używać czarnej porzeczki, rokitnika, dzikiej róży, owoców cytrusowych, młodego grochu, czerwonej papryki, brukselki i kiełków pszenicy.

Witamina E odgrywa ważną rolę w leczeniu półpaśca, charakteryzuje się właściwościami przeciwwirusowymi, wzmacnia układ odpornościowy, zmniejsza nasilenie bolesnych objawów na skórze dotkniętej chorobą i poprawia jej zdolność do regeneracji. Aby nie doświadczyć niedoboru witaminy E, pacjent musi włączyć do diety szpinak, marchew, orzechy (orzeszki ziemne, migdały, orzechy nerkowca, orzechy laskowe), nasiona (dynia i słonecznik), suszone owoce (śliwki, rodzynki i suszone morele), oleje roślinne, wątrobę cielęcą, żółtka jaj.

Źródła pokarmowe witaminy A, cyjanokobalaminy, cynku i kwercetyny

Witamina A (retinol) zatrzymuje rozprzestrzenianie się wirusa w organizmie, zmniejsza pojawienie się półpaśca i zmniejsza prawdopodobieństwo nawrotu po wyzdrowieniu. Marchewka, cukinia, pomidory, persimmon, suszone morele, brzoskwinie i śliwki pomogą zapewnić spożycie tej witaminy.

Właściwe odżywianie półpasiecem jest ważną częścią walki z tą chorobą.

Aby półpasiec przyspieszył, pacjent musi urozmaicić swoją dietę pokarmami zawierającymi witaminę B12 (cyjanokobalaminę). Najbogatszym źródłem tej witaminy jest wątroba (wołowina, wieprzowina i kurczak). Cyjanokobalamina jest obecna w makreli, sardynki, okonia morskiego, dorszy, wołowinie, królikach, wieprzowinie i jagnięcinie.

Dokonując diety na półpasiec dla dorosłych i młodych pacjentów, należy pamiętać o cynku. Ten ważny pierwiastek śladowy hamuje aktywność wirusa, wzmacnia układ odpornościowy i zmniejsza częstotliwość nawrotów choroby. Ostrygi, otręby pszenne, wołowina, wątróbka wieprzowa i drobiowa, pestki dyni, nasiona lnu i sezamu, orzeszki piniowe, imbir pomogą wypełnić ciało cynkiem.

Nie ostatnia rola w walce z półpaścem odgrywa kwercetyna bioflawonoidowa. Przyspiesza gojenie zainfekowanych obszarów ciała dzięki działaniu przeciwutleniającemu. Kwercetyna występuje w produktach pochodzenia roślinnego, głównie w odcieniach czerwieni i fioletu (żurawina, maliny, jagody, rokitnik, ciemne wiśnie, jabłka, czerwona cebula, pomidory, gryka). Źródłem bioflawonoidów są także liście zielonej herbaty, czosnek, oliwa z oliwek.

Picie dużej ilości wody usuwa wirusy z organizmu. Pij do 2 litrów wody dziennie.

Choroby związane z piciem, nielegalne posiłki

Obejmując produkty dietetyczne, które pomagają tłumić aktywność ospy wietrznej, pacjent powinien być świadomy reżimu picia. Nadmierne spożycie płynu pomaga oczyścić organizm z wirusa i przyspiesza regenerację. Spośród napojów w tym okresie należy preferować wodę butelkowaną bez gazu, zielonej herbaty i bulionu z dzikiej róży. Całkowita ilość płynu wypijanego przez pacjenta dziennie powinna osiągnąć 2 litry.

Dieta na półpasiec zapewnia wykluczenie żywności z diety, co zmniejsza odporność organizmu na wirusy. Produkty te obejmują:

• potrawy smażone, tłuste i słone;
• podroby (z wyjątkiem wątroby);
• tłuste mięso i ryby;
• bogate buliony;
• konserwacja;
• mięso wędzone;
• sosy;
• słodycze;
• fast food;
• czarny i czerwony pieprz;
• chrzan

Z napojów należy porzucić mocną kawę i herbatę, kakao, słodką sodę i alkohol (w tym piwo i inne napoje o niskiej zawartości alkoholu).

Wymagania dietetyczne, przybliżone menu

Dieta może aktywować pacjenta, aktywując gonty niezależnie, w tym zalecane produkty. W tym okresie należy jeść 5-6 razy dziennie w małych porcjach (do 250 g na spożycie). Kolację należy zorganizować 3 godziny przed snem. Dieta powinna odpowiadać dziennemu spożyciu kalorii, a także powinna być zrównoważona zawartością węglowodanów, białka i tłuszczu.

Mięso, ryby i inne produkty wymagające obróbki cieplnej przed spożyciem, zaleca się gotować, piec lub gotować na parze. Naczynia w soli kuchennej niepożądane. Dodaj sól w nich powinna być w ograniczonej ilości przed podaniem. Oprócz żywności przetworzonej termicznie, świeże jagody, owoce i warzywa muszą być uwzględnione w diecie pacjenta.

W przypadku opryszczki, smażone potrawy (mięso, ryby, drób) są zastępowane pieczonymi.

Dieta w leczeniu półpaśca powinna opierać się na zasadach oddzielnego odżywiania. Unikaj jednoczesnego spożywania owoców, ryb i potraw mięsnych.

Orientacyjne menu na 1 dzień dla osób z półpasiecem wygląda następująco:

• post - 1 szklanka niegazowanej wody butelkowanej;
• śniadanie - kasza gryczana z mlekiem, kawałek wczorajszego białego chleba z plasterkiem twardego sera, filiżanka zielonej herbaty;
• drugie śniadanie - sałatka z jabłek i marchewki ubrana w jogurt, szklanka napoju z dzikiej róży;
• obiad - gotowany ryż z wątróbką wołową, puree szpinakowym, szklanką kefiru;
• przekąska - garść orzechów lub suszonych owoców, pomarańcza, filiżanka zielonej herbaty;
• obiad - dorsz na parze z dodatkiem zielonego groszku, sałatka ze świeżych warzyw, kromka chleba z serem, zielona herbata;
• przed snem - 1 łyżka. kiełki pszenicy, szklanka mleka lub kefir.

Leczenie żywieniowe półpaśca należy obserwować przez cały okres leczenia. To nie tylko pomaga w tłumieniu aktywności wirusa i przyspiesza regenerację, ale ma również ogólny efekt leczniczy na ciele chorego. Przy częstych nawrotach półpaśca należy stale stosować pokarmy dietetyczne, w przeciwnym razie pacjent nie będzie w stanie pozbyć się bolesnych objawów choroby.

Jak jeść z półpasiecem: zdrowa i szkodliwa żywność

Jaki rodzaj pożywienia dla półpasiec powinien być w celu uwolnienia ciała od szkodliwych bakterii i oczyszczenia skóry? Jakie są cechy spożycia żywności i zasady żywieniowe?

Właściwa dieta, dieta i zdrowe odżywianie mogą pomóc nie tylko w leczeniu półpaśca, ale także stać się kluczem do skutecznej profilaktyki na przyszłość. Co musisz wiedzieć, aby wzmocnić układ odpornościowy i wydalić chorobotwórczego wirusa z organizmu.

Przydatne produkty

Dieta dla półpaśca u dorosłych i dzieci powinna obejmować naturalne i korzystne dla organizmu produkty o wysokiej zawartości niezbędnych witamin (A, E, C, B, E).

Czego potrzebujesz użyć w okresie leczenia:

• produkty mleczne;
• owoce cytrusowe;
• orzechy;
• oliwa z oliwek;
• miód, propolis;
• ryby;
• zielone warzywa;
• białe mięso;
• rośliny strączkowe;
• dynia.

Pożądane jest picie wody mineralnej, bulionów dzikiej róży, dziurawca, zielonej herbaty, mleka, kompotów z suszonych owoców. Najważniejsze jest wypicie go w temperaturze pokojowej, ale nie za gorąco.

Zestaw witamin

Dieta z deprywacją nie jest ścisła, dzięki czemu możliwe jest znaczne wzmocnienie układu odpornościowego i usprawnienie pracy wielu systemów i narządów.

Zaleca się stosowanie pokarmów bogatych w witaminę E (migdały, masło orzechowe, suszone morele, szpinak, kalmary, filety z łososia, nasiona).

Przydatne są antyoksydanty i bioflawonoidy: cebula, jabłka, żurawina, morele, maliny, wiśnie, winogrona, sok z buraków, wiśnie, kiwi, kukurydza, marchew, bakłażan, śliwki, olej z rokitnika.

W diecie z półpaścem należy stosować pokarmy zawierające wystarczającą ilość tokoferolu (owoce dzikiej róży, rokitnik, suszone śliwki, szczaw, kalmary, płatki owsiane). Takie odżywianie należy obserwować w przyszłości, aby uniknąć ponownego zakażenia organizmu.

Produkty zabronione

Aby półpasiec nie został aktywowany, musisz wyeliminować z diety następujące pożywienie:

• chrzan;
• pieprz;
• Wędzone mięso i ogórki;
• pikantny i kwaśny;
• napoje alkoholowe;
• mięso zwierząt mlecznych;
• tłuste buliony;
• podroby;
• tłuste ryby;
• ciasto, czekolada;
• konserwy.

Jeśli chodzi o stosowanie płynu dla osób z półpaścem, ograniczenia nakłada się na stosowanie kakao, mocnej herbaty, kawy, alkoholu we wszystkich postaciach i dawkach. Musisz unikać przechowywania soków, napojów gazowanych, napojów gorących.

Funkcje żywności na co dzień

Odżywianie pacjentów powinno być kompletne i zrównoważone, warzywa i owoce powinny przeważać w diecie, co pomoże uzupełnić witaminy i minerały organizmu.

Sfermentowane produkty mleczne są również przydatne, które normalizują mikroflorę jelitową, zmniejszając ryzyko pojawienia się wysypek alergicznych. Ale porzucenie potrzebnych smaków i kolorów, jak również usunięcie tłustych, smażonych, pikantnych i słonych potraw z menu.

Cała żywność musi być przetwarzana termicznie, ale w niskiej temperaturze, aby nie utracić swojej naturalnej wartości. Przydatne jest gotowanie i gotowanie składników, gotowanie potraw dla pary, pieczenie z minimalną ilością tłuszczu i oleju.

Jeśli chodzi o reżim picia, musisz pić co najmniej 2 litry płynu dziennie, są to kompoty, świeżo wyciskane soki domowej roboty, oczyszczona ciepła woda, wywary ziołowe i napary.

Zrównoważone zasady żywienia:

1. Pół godziny przed jedzeniem musisz wypić szklankę wody, aby rozpocząć pracę przewodu pokarmowego.
2. Musisz jeść małe porcje, ale często, aby zapobiec przejadaniu się i przyrostowi masy ciała.
3. W jednym przyjęciu nie można połączyć mięsa, owoców i ryb, lepiej jest stosować oddzielne jedzenie.
4. Kolacja powinna być lekka, trzeba wziąć płyn na godzinę przed snem, aby w nocy jelita odpoczywały i nie trawiły zawartości.
5. Przekąski należy wykonywać często, używając suszonych owoców, orzechów i świeżych owoców.

Przykładowe menu na dzień

Aby oczyścić skórę z wysypki, która ma wywierać korzystny wpływ na narządy wewnętrzne, pomocna będzie taka codzienna dieta:

• śniadanie - tosty z pieczywa pełnoziarnistego, pomidora, szklanki kompotu i porcji twarogu;
• przekąskę - szklankę kefiru i gruszkę upieczoną w piekarniku;
• obiad - lekka zupa rybna, 100 g filetu z kurczaka, zielona sałatka, zmyć posiłek sokiem z cytryny;
• popołudniowa herbata - jogurt o niskiej zawartości tłuszczu i pomarańcza, nadal można jeść garść orzechów;
• obiad - owsianka ryżowa z kawałkiem mięsa, herbata ziołowa.

Ci pacjenci, którzy mają problemy z poceniem się na tle nadmiernego przyrostu masy ciała, ta dieta będzie prawdziwym zbawieniem. Możesz nie tylko poprawić swoje zdrowie, ale także schudnąć o kilka kilogramów tygodniowo, co pozwoli ci dostosować nie tylko parametry figury, ale także pracę całego organizmu.

Zasady żywienia

Ta infekcja jest spowodowana przez wirus ospy wietrznej-półpaśca, czasami wywołując zatrucie i bóle neuralgiczne. Aby pozbyć się tych objawów, musisz dostosować dietę, uczynić ją bardziej nasyconą i użyteczną.

Z zaostrzeniem półpaśca pomoże dieta zdrowotna ryżu, która opiera się na wykorzystaniu ryżu w gotowanej formie.

To zboże zawiera wiele witamin, pomaga wzmocnić układ odpornościowy, poprawia widzenie, jest przydatne w syntezie enzymów trawiennych i rozkładaniu składników odżywczych, doskonale oczyszcza organizm z toksyn. Taka dieta pomaga wydalić nadmiar toksyn, soli i azotanów, co prowadzi do poprawy procesów metabolicznych, oczyszczenia skóry ze zmian.

Codziennie w ciągu tygodnia w diecie powinny znajdować się płatki ryżowe, a także gotowane warzywa, pieczone ryby, mnóstwo napojów (herbata z dzikiej róży, żurawina, rumianek, mięta pieprzowa), zielone sałatki, suszone owoce.

Okazuje się, że lizyna jest aminokwasem, którego nasz organizm potrzebuje, aby zapobiec początkowi pozbawiania go, ten składnik występuje w wielu produktach codziennej diety:

Przy długim przebiegu choroby musisz zadbać o obecność witaminy E w organizmie, możesz ją wspierać przy pomocy oleju roślinnego, szpinaku, pomidora, migdałów.

Wśród korzystnych pierwiastków śladowych na pierwszym miejscu znajduje się cynk, który jest bogaty w owoce morza, żółtka jaj, kurczaka, wołowinę i pestki dyni - to doskonałe zapobieganie chorobom skóry.

Skutecznie pomagają różnym roślinom leczniczym, na przykład wywarom i nalewkom zwyczajnym wrotyczu pospolitego - normalizują trawienie, oczyszczają skórę z obierania i eliminują świąd. Najważniejsze jest unikanie przedawkowania, aby zapobiec możliwemu zatruciu.

Ważne jest, aby przestrzegać reżimu picia, obecność płynu w wymaganej ilości pomoże szybko oczyścić organizm z toksyn i mikroorganizmów chorobotwórczych, preferowana jest woda bez gazów. Aby zwiększyć efekt, można dodać kilka kropli soku z cytryny do płynu.

Osobliwością jedzenia są prawidłowe i odpowiednie odżywianie, które pomoże organizmowi szybciej radzić sobie z chorobą i mieć korzystny wpływ na przewód pokarmowy. Zadbaj o swoje zdrowie i wzmocnij układ odpornościowy.

Dieta na opryszczkę na ciele: leczenie półpaśca

Jedną z przyczyn półpaśca (opryszczki) u dorosłych jest osłabiony układ odpornościowy, ale nie należy go denerwować, ponieważ zmiana diety i diety często ma korzystny wpływ i zapobiega dalszemu przebiegowi choroby.

Z tego artykułu dowiesz się, jakie produkty są dozwolone i czego nie wolno jeść, a także jakie środki należy podjąć, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się chorób wirusowych na inne części ciała.

Leczenie

Kluczowe znaczenie w leczeniu półpaśca należy do leków przeciwwirusowych. Najczęstszymi lekami zatwierdzonymi do leczenia są acyklowir i walacyklowir. Należy zauważyć, że leki te nie niszczą wirusów, a jedynie uniemożliwiają ich rozmnażanie.

Opryszczka może pojawić się na każdej części ciała, ale twarz i okolice narządów płciowych należą do najczęstszych miejsc. Wirus typu 1 jest odpowiedzialny za obszar twarzy i najczęściej pojawia się na wardze. Odpowiedzialność za rozprzestrzenianie się wirusów w obszarze narządów płciowych narządów płciowych to wirusy drugiego typu. W leczeniu półpaśca pierwszego i drugiego typu przepisywane są prawie te same leki.

Często wirus pierwszego rodzaju jest nieszkodliwy i sam znika. Jednak terminowe leczenie lekami przeciwwirusowymi skraca czas trwania objawów, takich jak swędzenie i ból, o 20-30 procent, ponieważ zatrzymuje rozwój opryszczki na samym początku.

W przypadku opryszczki narządów płciowych typu 2 najczęściej przepisywane są leki przeciwwirusowe w postaci tabletek, a dla łagodniejszych postaci choroby zaleca się maści i kremy.

W ciężkich przypadkach, na przykład w obecności wyraźnego niedoboru odporności u pacjenta, lek przeciwko półpaścu jest wstrzykiwany przez żyły bezpośrednio do krwiobiegu.

Odżywianie grzybicy ciała u dorosłych

Celem jednego z niemieckich badań było ustalenie, czy dieta bogata w składniki odżywcze, które wspierają zdrową odporność, może pomóc w zwalczaniu półpaśca na ciele.

Wyniki uzyskane na próbie ponad 700 osób pokazały, co mogą.

Stwierdzono, że żywność zawierająca witaminy, kwas foliowy, cynk i żelazo zmniejsza ryzyko wystąpienia i zapobiega rozwojowi wysypki skórnej. Oznacza to, że im więcej składników odżywczych spożywa osoba, tym mniejsze ryzyko opryszczki.

W wyniku badań udowodniono, że świeże owoce i warzywa odgrywają decydującą rolę w łagodzeniu objawów i zapobieganiu chorobom skóry, dlatego produkty te muszą znajdować się na stole.

Zalecane są następujące owoce:

Z warzyw i zieleni widać, że używają:

• brokuły;
• awokado;
• marchewki;
• słodka papryka;
• szpinak i inne warzywa.

Rafinowane węglowodany zawarte w białej mące i cukrze mają negatywny wpływ na stan skóry. Negatywny wpływ wynika z faktu, że ten rodzaj węglowodanów hamuje układ odpornościowy.

Zalecamy ograniczenie używania następujących produktów:

• biały chleb;
• ryż;
• makaron;
• słodkie płatki
• pokarmy bogate w cukier.

Alternatywnym źródłem kalorii węglowodanowych może być jedzenie przygotowane z:

• cała pszenica;
• kukurydza;
• czarny lub brązowy ryż;
• płatki owsiane i jęczmień.

Między innymi eksperci zalecają unikanie pokarmów bogatych w tłuszcze i oleje, ponieważ zawierają niewiele witamin i minerałów.

Dozwolone i zabronione produkty na opryszczkę narządów płciowych

Każdego roku diagnozuje się 20 milionów nowych przypadków opryszczki narządów płciowych. Ta infekcja jest zaraźliwa i przenoszona drogą płciową. Wysoki wskaźnik zapadalności obserwuje się wśród osób w wieku 20-30 lat. Wynika to z takich czynników, jak:

• wczesny początek aktywności seksualnej;
• rozwiązłość;
• częsta zmiana partnerów;
• seks bez zabezpieczenia.

Celem właściwej, skutecznej diety mającej na celu pomoc w opryszczce narządów płciowych jest maksymalizacja spożycia aminokwasu zwanego lizyną i zminimalizowanie spożycia żywności zawierającej arganinę.

Utrzymanie właściwej równowagi produktów zawierających te aminokwasy jest ważnym aspektem walki z wysypkami skórnymi.

Produkty zalecane do regularnego spożywania, które zawierają największą ilość lizyny w stosunku do argininy:

• warzywa;
• rośliny strączkowe;
• jaja;
• owoce morza;
• indyk i kurczak;
• produkty mleczne: jogurt, ser i masło.

Unikaj następujących produktów zawierających arganinę:

• ryż;
• pszenica;
• kukurydza;
• czekolada;
• orzechy;
• orzeszki ziemne i masło orzechowe;
• Olej migdałowy i migdałowy.

Należy również pamiętać, że odmowa cukru, białej mąki i dań gotowych poprawia odporność i pomaga złagodzić objawy półpaśca narządów płciowych.

Przykładowe menu zalecane dla gontów:

1. Rano wypij szklankę czystej wody, jedz kaszą gryczaną z plasterkiem sera i kromką suszonego chleba, wypij filiżankę zielonej herbaty.
2. Na przekąskę sałatkę z jabłek i marchewki, która jest ubrana w jogurt i sok z cytryny.
3. Na lunch zjedz brązowy ryż z wątróbką duszoną w śmietanie, zupę ze szpinaku i dowolny napój mleczny bez cukru.
4. W porze herbacianej nadaje się na randki z herbatą. Możesz także zjeść jedną pomarańczę lub zrobić z niej świeży sok.
5. Wieczorem dozwolone są pieczone ryby z zielonym groszkiem, świeże warzywa i wywar z owoców dzikiej róży. Warzywa mogą być w formie sałatki, przyprawionej oliwą z oliwek.
6. Przed snem szklanka kefiru z 1% tłuszczu.

Przydatne wideo

Dowiesz się o czynnikach ryzyka z poniższego filmu:

Z powyższego możemy wywnioskować, że główną przyczyną choroby skóry jest zły stan organizmu i odporność. Dlatego, aby uniknąć ostrej fazy choroby, konieczne jest utrzymanie ciała w dobrej kondycji i przestrzeganie właściwej diety.

Półpasiec Dieta

Właściwa dieta półpasiec jest pierwszym krokiem do zdrowia

Właściwe odżywianie, jak wiesz - panaceum na różne choroby. Szczególnie ważna jest dieta z chorobami skóry, ponieważ zdrowie skóry jest bardzo ściśle związane ze stanem przewodu pokarmowego. Wyjątkiem nie są półpasiec, a kiedy to nastąpi, lekarze zauważają dwa ważne elementy skutecznego leczenia - przyjmowanie leków i diety. Ponadto w tym przypadku obie te koncepcje są ze sobą ściśle powiązane i tylko razem mogą zapewnić skuteczne leczenie. Racjonalne odżywianie półpaśca może nie tylko pomóc w walce z chorobą, ale ma również długi efekt profilaktyczny. Przyjrzyjmy się bliżej, jak różne produkty spożywcze pomagają w leczeniu tej choroby.

Dieta na rzecz pozbawiania zdrowia: włącz zdrową żywność do diety

Żywienie dietetyczne półpasiecem powinno obejmować produkty naturalne, głównie warzywa i owoce o wysokiej zawartości niezbędnych witamin: A, E, C i grupa B. Witamina E występuje w orzechach (orzechy laskowe, migdały, orzechy włoskie, orzechy nerkowca, orzeszki ziemne, pistacje), zboża (kukurydza, jęczmień, pszenica, płatki owsiane), ryby (szczupak i łosoś), jagody (kalina, rokitnik, dogrose), a także olej roślinny, kalmary, nasiona słonecznika, kiełki pszenicy, suszone morele, rodzynki i suszone śliwki.

Warzywa mają wysoką zawartość witamin antyoksydacyjnych: cebuli, brukselki, brokułów, czerwonej papryki słodkiej, marchwi i bakłażana. Żurawina, jagody, truskawki, jagody, wiśnie, śliwki, wiśnie, kiwi, jabłka i morele - zawierają również witaminy niezbędne dla organizmu pacjenta.

Przy półpasiec, owocach cytrusowych, dyni, zieleni, białym mięsie, oliwie z oliwek i produktach mlecznych (śmietana, masło, kefir) są przydatne produkty spożywcze. Miód ma również pozytywny wpływ na organizm; żywność bogata w żelazo (piekarnia i słodycze, żywność dla niemowląt). Zaleca się picie wody mineralnej, wywary z dzikiej róży i ziemniaków, zielonej herbaty.

Zakazana żywność - co należy wykluczyć z diety na półpasiec

Z reguły odżywianie medyczne w tym przypadku nie powinno obejmować przypraw (pieprz, chrzan, musztarda), wędzonego mięsa, pikli, pikli. Nie obejmuje alkoholu, produktów zawierających puryn - różnorodnych bulionów (ryb, kurczaków, grzybów), galaretki, podrobów (wątroba, nerki itp.), Tłustych ryb, konserw. Konieczne jest porzucenie mocnej herbaty i kakao. Nie zaleca się spożywania roślin strączkowych (grochu, soczewicy, fasoli itp.), A także ciast i ciastek śmietanowych, konserwowanych soków i napojów gazowanych.

Jak prawidłowe odżywianie pomaga radzić sobie z chorobą

Dieta ma pozytywny wpływ na ciało pacjenta za pomocą półpaśca i po pewnym czasie wyniki można zaobserwować wizualnie: poprawia się stan skóry i błon śluzowych, wzmacnia odporność, znikają niektóre objawy choroby.

Główną zasadą gotowania dla pacjenta jest gotowanie, pieczenie lub gotowanie potraw dla pary, ale smażenie jest zabronione. Jedzenie powinno być w małych porcjach i często. Wskazane jest również przyjmowanie kompleksów zawierających witaminy z grupy B, które regulują procesy metaboliczne w organizmie, tworzą przeciwciała i poprawiają regenerację komórek nabłonkowych dotkniętych obszarów; oraz witaminy A, C, E - tak zwane przeciwutleniacze - zwiększają odporność organizmu na wirusy i infekcje, są odpowiedzialne za regulację procesów zapalnych.

Właściwe odżywianie półpasiecem pomaga nie tylko przezwyciężyć chorobę, ale także aktywuje układ odpornościowy, co dodatkowo przyczynia się do zapobiegania opryszczce i innym poważnym chorobom organizmu. Łącząc dietę i leczenie lekami, możesz pożegnać się z półpasiecem i przywrócić zdrowie swojej skórze przez długi czas.

Odżywianie półpasiecem: dieta lecznicza

Przyczyny półpasiec

Następujące czynniki mogą powodować pojawienie się półpasiec:

• słaba odporność i obecność wirusów opryszczki w organizmie;
• awitaminoza i długotrwałe leki immunosupresyjne;
• przepracowanie;
• wyczerpanie nerwowe;
• urazy i zaburzenia metaboliczne;
• obecność w ciele złośliwych guzów.

Półpasiec może rozwinąć się na tle zakażeń HIV, zapalenia wątroby, gruźlicy, marskości wątroby i po przeszczepach narządów lub szpiku kostnego.

Obraz kliniczny takiej choroby charakteryzuje się ogólnym złym samopoczuciem, silnym bólem głowy, stanem zapalnym i wysypkami, które są najczęściej obserwowane w klatce piersiowej.

Terapia dietetyczna dla herpeswirusa

Ponieważ półpasiec jest rodzajem zapalenia skóry wywołanego ekspozycją na jego wirusy, grzyby i bakterie chorobotwórcze, zrównoważona i właściwa dieta może dać pozytywny wynik. Przecież jedzenie, które człowiek spożywa, wpływa bezpośrednio na stan i strukturę naskórka.

Terapia dietetyczna takich chorób jak półpasiec opiera się na następujących zasadach:

1. Odżywianie musi być zrównoważone i zawierać wszystkie niezbędne i ważne pierwiastki śladowe. Menu powinno zawierać wystarczającą ilość wysokiej jakości białek (chude mięso i ryby, mleko i kefir).
2. Ilość pokarmów roślinnych w diecie powinna przekraczać ilość produktów zwierzęcych. Jeśli podczas każdego posiłku na stole jest sałatka ze świeżymi warzywami, wtedy mechanizmy obronne ciała będą się stopniowo zwiększać.
3. Należy wykluczyć wszystkie szkodliwe produkty: wędzone mięso i marynaty, konserwy i słodycze, które nie dostarczają organizmowi składników odżywczych i witamin, ale tylko obciążają proces trawienia.
4. W przypadku opryszczki zaleca się stosowanie fermentowanych produktów mlecznych zawierających bifidobakterie i przywracanie upośledzonej mikroflory. W tym przypadku pozytywny wpływ na system wewnętrzny.
5. Menu powinno składać się ze świeżej i warzywnej żywności bez dodatków, która pobudzi układ odpornościowy i odporność organizmu. Dlatego podstawą diety powinny być owoce i warzywa.
6. Aby znormalizować jelita, należy porzucić napoje gazowane, ponieważ wpływają one negatywnie na wątrobę i komplikują przebieg półpaśca.
7. Pokarmy spożywane w ciągu dnia muszą zawierać witaminy A, C, B i E, kwasy omega 3.

Dieta dla wirusa opryszczki jest ważnym składnikiem całej złożonej terapii. A jeśli jest ściśle przestrzegane, przyspieszy odzyskiwanie.

Zabronione i dozwolone produkty

Dieta na półpasiec u dorosłych oznacza listę dozwolonych i zabronionych pokarmów. Przydatne to:

• orzechy i owoce cytrusowe;
• produkty mleczne (twaróg, jogurt naturalny, mleko);
• oliwa z oliwek;
• propolis i miód;
• ryby rzeczne i morskie;
• zielone liście sałaty i warzywa;
• brokuły;
• kasza owsiana i kasza gryczana;
• mięso z kurczaka i indyka;
• fasola, fasola, soczewica;
• dynia.

Ważne jest, aby uwzględnić w diecie produkty, które mogą dostarczać organizmowi witaminy E, A, B i C. Podczas odżywiania w przypadku opryszczki u dzieci i dorosłych, konieczne jest przestrzeganie odpowiedniego schematu picia.

Lepiej jest dawać wodę leczniczą stołową, wywar z owoców dzikiej róży i dziurawiec, zieloną herbatę, kompot z suszonych owoców. Jednocześnie napój nie może być gorący, ale ciepły.

Z diety podczas diety należy wykluczyć żywność:

• ryby i mięso z gatunków tłuszczowych;
• bogate buliony;
• Żywność wędzona i solona;
• konserwy i marynaty;
• sosy i fast foody;
• ciasta, babeczki i ciastka;
• czekolada mleczna i słodycze;
• zboża, kasza manna i biały ryż;
• czarny i czerwony pieprz;
• jaja kurze;
• chrzan;
• smażone potrawy.

Produkty te zmniejszają odporność wewnętrznego systemu organizmu na różne wirusy i infekcje.

Skuteczna dieta opryszczkowa

Zrównoważona dieta z porostami ma pozytywny wpływ na organizm.

Jadalne produkty spożywcze powinny być gotowane, gotowane na parze lub pieczone, ale w żadnym wypadku nie należy smażyć. Dodatkowo zaleca się przyjmowanie kompleksów witaminowych, które przywrócą zaburzony metabolizm i stworzą przeciwciała oporne na herpeswirusy.

Prawidłowo skompilowane menu na półpasiec pomoże nie tylko poradzić sobie z samą chorobą, ale także będzie miało efekt zapobiegawczy.

Wskazówki dotyczące tworzenia menu:

1. Rano wypij szklankę czystej wody, jedz kaszą gryczaną z plasterkiem sera i kromką suszonego chleba, wypij filiżankę zielonej herbaty.
2. Na przekąskę sałatkę z jabłek i marchewki, która jest ubrana w jogurt i sok z cytryny.
3. Na lunch można zjeść brązowy ryż z wątróbką duszoną w śmietanie, szpinakową zupę liściastą i każdy fermentowany napój mleczny bez cukru i dodatków owocowych.
4. W porze herbacianej na herbatę nadają się orzechy lub daktyle. Możesz także zjeść jedną pomarańczę lub zrobić z niej świeży sok.
5. Wieczorem dozwolone są pieczone ryby (dorsz, morszczuk) z zielonym groszkiem, świeże warzywa i rosół z dzikiej róży. Warzywa mogą być w formie sałatki, przyprawionej oliwą z oliwek.
6. Przed snem dodaje się szklankę kefiru z minimalną ilością tłuszczu i łyżką kiełków pszenicy.

Cechy żywienia opryszczki ^

Opryszczka jest powszechną chorobą wirusową, wyrażoną w:

• uszkodzenie błon śluzowych i skóry,
• wzrost temperatury
• uczucie pieczenia
• podrażnienia
• pogorszenie zdrowia.

90% światowej populacji zawiera wirusa opryszczki, a 5% z nich to objawy. W przypadku braku odpowiedniego leczenia i diety może postępować i powodować infekcje, komplikacje, aw rzadkich przypadkach być przyczyną wrodzonych nieprawidłowości u dzieci.

Czy potrzebuję diety na opryszczkę

Dieta lecznicza na opryszczkę jest pierwszą rzeczą, jaką możesz zrobić, aby pomóc swojemu organizmowi radzić sobie z wirusem. Oprócz leczenia farmakologicznego i leczenia środków na opryszczkę ludową bardzo ważne jest wykluczenie z produktów dietetycznych, które przyczyniają się do jego dystrybucji:

• Mocna herbata i kawa;
• Czekolada;
• Cukier;
• Alkohol
• Mączka;
• Rodzynki i winogrona;
• Orzeszki ziemne

Diety z wirusem opryszczki pomagają złagodzić objawy zaostrzenia, poprawiają stan skóry i błon śluzowych, wzmacniają układ odpornościowy i poprawiają jelita.

Jaka powinna być dieta na opryszczkę:

• Ryby, owoce morza, mięso;
• Produkty mleczne;
• Owoce i warzywa;
• Zarodki pszenicy i soczewica;
• Jagody.

Żywienie medyczne opryszczki jest powszechne dla wszystkich, ale w niektórych przypadkach może być przepisywana dieta w zależności od rodzaju choroby, wieku osoby, dotkniętych nią części ciała i wybierane jest indywidualne menu dla kobiet w ciąży.

Stosując skuteczną dietę dla pacjentów z opryszczką, możliwe jest złagodzenie objawów jej wystąpienia w ciągu kilku dni, aby poprawić samopoczucie i przedłużyć remisję.

Dieta na opryszczkę: menu i cechy żywienia terapeutycznego ^

Zasady żywienia opryszczki:

• Musisz pić jak najwięcej płynów;
• Dania są gotowane na parze, pieczone lub gotowane. Smażenie jest niedozwolone;
• Używaj bulionów, które są naturalnym źródłem lizyny: ziemniaków lub owoców dzikiej róży;
• Jedz często, ale w małych porcjach.

Dieta na opryszczkę na ciele

Aby leczyć wirusa, który rozprzestrzenił się na plecy, klatkę piersiową i inne części ciała, stosuje się ten przykład diety:

• Rano jemy owsiankę z jagodami, pijemy herbatę z kawałkiem chleba;
• Na lunch zjedz jabłko z zielonej odmiany, wypij szklankę wody mineralnej;
• Zjemy kolację w bulionie z kurczaka z makaronem, kotletami na parze i gotowanymi ziemniakami;
• W porze lunchu jemy banana i jogurt;
• Mamy kolację z gotowanym mięsem, gulaszem warzywnym, myjemy wszystko sokiem owocowym;
• W nocy wypij szklankę kefiru.

Dieta na opryszczkę na ustach

Aby szybko pozbyć się pęcherzyków na ustach, musisz zjeść na przykładzie tego menu:

• Rano jemy twaróg z niesłodzonymi owocami, pijemy zieloną herbatę z kanapką;
• Na lunch jemy banana;
• Zjadamy niskotłuszczową zupę, sałatkę warzywną, pijemy cały sok;
• Jedziemy wszelkie dozwolone owoce;
• Kolacja z pilawem i szklanką kefiru.

Dieta na półpasiec

Wraz z pojawieniem się wysypek i pęcherzyków na brzuchu i dolnej części pleców można jeść orzechy, owoce cytrusowe, rośliny strączkowe, kapustę i produkty mleczne fermentowane.

• Rano jemy omlet parowy, pijemy herbatę;
• Na lunch jemy sałatkę owocową;
• Zjeść na bulionie, puree ziemniaczanym i kotletach;
• W porze lunchu jemy 2 pomarańcze;
• Obiad z sałatką z owoców morza i 100 g ryb.

Dieta na opryszczkę seksualną (narządów płciowych)

W tym przypadku dieta powinna koncentrować się na owocach morza, rybach i produktach mlecznych:

Sprawdź% tkanki tłuszczowej, BMI i inne ważne parametry
Kg wagi
Talia cm
Szyja patrz
Biodro cm
Połowa kobiety kobieta Poziom aktywności spokojny aktywność umiarkowana aktywność Aktywuj Licznik

• Śniadanie paczka twarogu i herbaty;
• Na lunch wypij koktajl mleczny z owocami;
• Mamy lunch z zupą krewetkową i sałatką z kurczaka;
• W porze lunchu jemy grejpfruta;
• Mamy kolację pieczonej flądry i gotowanych ziemniaków.

Dieta przeciwwirusowa na opryszczkę

Zapobiega rozprzestrzenianiu się bulionu dogrose, który należy wypijać codziennie po każdym posiłku, postępując zgodnie z tym menu:

• Rano jemy jajka na twardo, pijemy herbatę z kanapką z chlebem;
• Na przekąskę - wszelkie owoce, z wyjątkiem zabronionych;
• Zjemy lunch z makaronem w bulionie z kurczaka, jemy sałatkę warzywną z kapustą;
• Jedzymy bio jogurt;
• Mamy kolację z sałatką z krewetek, puree z warzyw i klopsikami.

Dieta na opryszczkę typu 1

Dla najlżejszego typu, wyrażającego się pojawieniem się pęcherzyków na ustach, stosowana jest ta przybliżona dieta:

• Na śniadanie jedz twaróg z owocami, myjemy go bulionem z bulionu;
• Zapiekane jabłka;
• Zjeść z puree ziemniaczanym, gotowanym mięsem i warzywami;
• W porze lunchu jemy banana;
• Zjemy kolację z pieczoną rybą i sałatką warzywną.

Dieta na opryszczkę typu 2

Kiedy objaw rozprzestrzenia się na genitalia, stosuje się bardziej rygorystyczną dietę opartą na białkach i witaminach:

• Rano jemy omlet na parze, pijemy dziką wodę różaną;
• Na lunch zjedz jogurt;
• Zjedz z zupą z owoców morza, lekką sałatką warzywną;
• W porze lunchu jemy owoce cytrusowe;
• Kolację tłuczonych ziemniaków i pieczoną rybę z warzywami.

Dieta na opryszczkę u dzieci

W przypadku zaostrzenia wirusa u dzieci stosuje się delikatne menu:

• Mamy śniadanie z pikantną manną, wypite z rosołowymi biodrami;
• Na lunch zjedz pieczone jabłko;
• Jedziemy w dowolnym niskotłuszczowym pierwszym daniu, sałatce owocowej i soku warzywnym;
• W porze lunchu jemy jogurt;
• Mamy kolację z kotletami parowymi, gotowanymi ziemniakami i warzywami.

Dieta na opryszczkę u kobiet w ciąży

Podczas zaostrzenia choroby podczas ciąży bardzo ważne jest, aby w diecie stosować jak najwięcej białka i pokarmów zawierających witaminę C:

• Rano jemy dowolną owsiankę zbożową, pijemy rosół;
• Na lunch zjedz pomarańczę;
• Mamy lunch z zupą mięsną, sałatką warzywną z kapustą, kilkoma klopsikami;
• Jedzymy bulion i jogurt;
• Na kolację przygotuj sałatkę z owocami morza, zjedz 150 g gotowanego mięsa i puree.

Zalecamy również przeczytanie artykułu Dieta na demodicosis.

Wyniki, recenzje i rekomendacje lekarzy na temat prawidłowego odżywiania opryszczki ^

Główną profilaktyką opryszczki jest przestrzeganie zasad higieny, zdrowego stylu życia i właściwego odżywiania: przestrzegając tych trzech zasad, można uniknąć zaostrzenia wirusa lub jego spożycia.

Jeśli wirus już istnieje, to dzięki diecie opryszczkowej możliwe jest złagodzenie jego objawów i złagodzenie stanu pacjenta, obniżenie temperatury, a po 2-3 tygodniach pozbycie się wiosennych objawów choroby.

Porady, jak unikać wirusa opryszczki:

• Porzuć złe nawyki;
• Prowadź zdrowy styl życia;
• Obserwuj wzory snu;
• Przed przyjęciem hormonów i antybiotyków skonsultuj się z lekarzem;
• Monitoruj swoje odżywianie i higienę.

Odmiany porostów

Definicja „porostu” łączy grupę chorób skóry, w których towarzyszy świądowi wysypka. Pozbawienie powoduje jeden lub inny patogen. Rodzaj i lokalizacja wysypki skórnej zależy od jej rodzaju. Przydziel:

• liszaj zhyber jest różowy - ma charakter infekcyjno-alergiczny;
• półpasiec - występuje przy aktywacji opryszczki typu 3;
• łuskowaty lub versicolor versicolor - wpływa na zrogowaciałą warstwę naskórka;
• liszaj obrączkowy - ma grzybiczą naturę, gładką skórę i skórę głowy;
• czerwony płaski - występuje, gdy zmniejsza się odporność.

Ogólne wytyczne żywieniowe

W wielu przypadkach pojawia się wysypka na skórze, jeśli dieta nie jest zrównoważona - nie ma wystarczającej ilości witamin, minerałów w organizmie i zbyt mało płynów w codziennym menu. Odporność słabnie, a wraz z nią zmniejszają się właściwości barierowe skóry.

Skóra staje się bezbronna podczas ataków patogenów. Wirus lub grzyb łatwiej jest wejść do ciała i zacząć się rozmnażać. Pozbawienie diety ma na celu wyeliminowanie tych luk:

• Pij dużo czystej wody.
• Dołącz do menu są przydatne dla produktów skóry, przewodu pokarmowego i układu odpornościowego.
• Tworzenie nowych nawyków żywieniowych poprzez spożywanie prostych, ale pożywnych dań bez obfitości wzmacniaczy smaku, barwników i substancji słodzących.

Lista dozwolonych produktów

Dieta Lishai obejmuje włączanie pokarmów bogatych w błonnik w codzienne menu. W przypadku chorób skóry ich zdolność do wchłaniania utlenionych metabolitów w przewodzie pokarmowym jest szczególnie doceniana. Obrona ciała i zdrowie skóry zależą bezpośrednio od normalnego funkcjonowania jelit, a każda awaria w tym precyzyjnie skoordynowanym systemie jest natychmiast odzwierciedlana przez wysypki skórne.

Użyj produktów przeciwutleniających, aby zneutralizować skutki negatywnych czynników środowiskowych.

Dlatego indywidualna dieta dla porostów powinna być tworzona wraz ze wzrostem ilości otrębów (można je kupić oddzielnie jako dodatek do diety), suszonych śliwek, jabłek i ograniczenia wszystkich półproduktów o długim okresie przydatności do spożycia.

Sezonowe warzywa i owoce, pełnoziarniste zboża, chude mięso i ryby, naturalne produkty mleczne obejmują całą linię niezbędnych witamin i pierwiastków śladowych, ale kiedy je stracisz, witaminy E i P są szczególnie ważne, stymulując:

• regeneracja skóry i oczyszczanie skóry z plam starczych i blizn;
• odżywianie i oddychanie komórek;
• wzmocnienie układu naczyniowego;
• bariera dla skóry do ochrony przed promieniowaniem UV;
• ochrona ciała przed wirusami i grzybami.

Podczas pozbawiania diety diety oparte są na następujących produktach:

• zielona sałata, koperek, pietruszka, sałata, pędy cebuli, świeża mięta;
• warzywa na sezon z wyjątkiem grupy psiankowatych (pomidory, słodka papryka);
• dzika róża, jarzębina, rokitnik (suche jagody do herbaty), czarna porzeczka, czereśnia;
• migdały, pistacje, sosna i orzechy włoskie (nie więcej niż połowa garści dziennie), nasiona słonecznika;
• pieczywo pełnoziarniste i produkty piekarnicze bez drożdży iz dodatkiem otrębów;
• płatki owsiane, jęczmień, kasza manna, ryż, kukurydza i kasza gryczana na wodzie;
• twaróg, śmietana, jogurt naturalny, rano - mała ilość masła lub śmietany;
• naturalne napoje, takie jak bezalkoholowy kwas chlebowy, świeże kompoty, galaretki, słaba zielona herbata, kefir, ryazhenka, airan, woda mineralna bez gazu, aw przerwach między posiłkami - tylko czysta woda.

Co wykluczyć

W okresie zaostrzenia pozbawienie diety nie powinno zawierać produktów, w tym konserwantów i aromatów. Powinieneś powstrzymać się od solonych i smażonych potraw, marynowanych, zbyt tłustych i obfitujących w przyprawy. Wyłączone z diety:

• czekolada i kakao w postaci napoju;
• jakiekolwiek owoce cytrusowe;
• jaja kurze;
• ciasta, ciastka zawierające orzechy, czekolada, zwłaszcza produkty ze śmietaną;
• masło i inne tłuszcze zwierzęce są zminimalizowane;
• musztarda i chrzan;
• przyprawy, w tym czarny i czerwony pieprz;
• warzywa psiankowate: ziemniaki, bakłażany, pomidory, papryczki chili, psiankowate;
• wszelkiego rodzaju napoje alkoholowe;
• bogate buliony;
• rośliny strączkowe;
• mięso wędzone

Powinien ograniczać stosowanie mocnej herbaty i kawy.

Nie pij dużo kawy, herbaty lub kakao. Wyklucz ciastka na bazie tłuszczów kulinarnych i zwierzęcych, ciast i ciastek śmietanowych, czekolady i fasoli.

Potrzebujesz więcej czystej wody w ilości zalecanej dla twojej płci, wieku i wagi. Pomoże to normalizować metabolizm i oczyścić organizm z toksyn i toksyn.

Cechy diety dla różnych dermatoz

Jeśli dieta jest zbilansowana dla węglowodanów, tłuszczów, białek, witamin i mikroelementów, pozbawianie ich pogorszenia będzie szybsze.

Organizm będzie miał wystarczające zasoby do zwalczania czynników zewnętrznych i bezpośrednio z wirusami i infekcjami grzybiczymi. Ponieważ każdy konkretny typ patogenu porostu jest inny, dieta ma kilka cech.

Kiedy porosty grzybowe

Dieta powinna zawierać proste posiłki z jednym lub dwoma składnikami, bez obfitości olejów i gorących przypraw. Produkty z dozwolonej listy powinny być spożywane świeże, gotowane, gotowane na parze lub pieczone. Główne tabu dla grzybowych porostów (łuszczących się, grzybicy) - mąka, słodki, alkohol.

W okresie zaostrzenia choroby w zasadzie są wyłączeni z diety i podczas okresów remisji - spożywanych w minimalnej ilości. Dieta polega na umiarkowanym stosowaniu tłuszczów roślinnych i zwierzęcych. Zaleca się przyjmowanie oleju rybnego.

Z półpasiec

Dieta na półpasiec u dorosłych ma na celu wzmocnienie układu odpornościowego. Półpasiec ze względu na swój wygląd wskazuje, że mechanizmy obronne organizmu nie są w stanie utrzymać wirusa w stanie „snu”.

Codzienne menu obejmuje zupy warzywne, świeże sałatki, chude mięso, napoje rybne i witaminowe: słaba herbata z dodatkiem świeżych liści czarnej porzeczki, malin, owoców dzikiej róży.

Z liszajem płaskim i porostem Gibert różowym

Dieta dla różowych porostów powinna być hipoalergiczna i oparta na produktach mlecznych, warzywach i owocach, z wyjątkiem tych, które znajdują się na liście zabronionych.

Lepiej jest wykluczyć banany i brzoskwinie z owoców, gryki ze zbóż, a także rośliny strączkowe (fasola i groch). Dopuszcza się owsiankę i owsiankę jęczmienną na wodzie i z dodatkiem olejów roślinnych w minimalnej ilości.

Na czarnej liście: wyroby cukiernicze, ciastka ze śmietaną, owoce cytrusowe, jaja kurze i wszelkiego rodzaju konserwowanie (tymczasowy zakaz spożywania słonych i kwaśnych produktów).

Jedzenie jest spożywane na świeżo, naczynia nie powinny być zbyt zimne ani gorące. To powinien być ciepły posiłek.

Przepisy dietetyczne

Pokarm dla półpaśca, porostów grzybowych, różowych, czerwonych i jajowatych powinien być lekkostrawny. Zupy gotuje się w słabym mięsie (gotuje mięso wołowe lub drobiowe i zmienia wodę po zagotowaniu) lub bulion warzywny z dodatkiem zbóż. Takie danie w połączeniu z owsianką pełnoziarnistą i sałatką to świetna opcja na lunch.

Jako deser lub świeże sałatki (w przypadku braku alergii) dozwolone jest uzupełnienie niewielką ilością miodu. Lepiej jest powstrzymać się od gorących opatrunków w postaci musztardy, mielonego pieprzu, octu. Mięso i ryby są najlepiej parzone lub pieczone w folii z warzywami.

Pieczona ryba z warzywami

• 500 g filetu z flądry (lub dorsza, karpia, karpia);
• 2-3 gałązki pietruszki i kopru;
• młode marchewki;
• średniej wielkości cebula;
• jedna czwarta łyżeczki mieszanki suchego mielonego czarnego pieprzu, tymianku i oregano;
• olej roślinny do smarowania;
• sól do smaku

1. Średniej wielkości naczynie do pieczenia z folią.
2. Filety rybne dzielą się na żądaną liczbę porcji i rozkładają na kwadraty folii.
3. Do każdej porcji ryby dodaj drobno posiekaną cebulę i marchewkę pokrojoną w cienkie długie słomki (można posiekać na specjalnej tarce).
4. Posypać rybę olejem roślinnym (oliwą lub słonecznikiem), solą i posypać przyprawami.
5. Zwinąć kwadraty folii rybami w koperty lub tuby, mocno przypiąć krawędzie.
6. Piecz rybę w dobrze ogrzanym piekarniku przez 35-40 minut w temperaturze 180-200 stopni. Sprawdź gotowość i, jeśli to konieczne, pozostaw w piekarniku na kolejne 5-7 minut.
7. Łosoś pieczony z warzywami podawany z jogurtem naturalnym, świeżą pietruszką i koperkiem i ogórkiem.

Definicja choroby

Czym jest obrzęk porostów i dlaczego tak ważne jest prawidłowe odżywianie podczas leczenia? Specyfika tej choroby polega na tym, że wpływa ona nie tylko na skórę, ale także na błony śluzowe jamy ustnej i paznokcie pacjenta.

Niestety, dokładne przyczyny tej choroby nie zostały dotychczas ustalone. Jednak wszyscy badacze zgadzają się, że jednym z głównych powodów, dla których liszaj płaski pojawia się na ludzkim ciele, jest naruszenie funkcjonalności układu odpornościowego. Jednak w dorosłej części populacji rozwój tej choroby jest często związany z doświadczonym stresem lub zwiększonym stresem emocjonalnym i psychicznym. W rezultacie pojawiają się czerwone plamy na powierzchni skóry lub na błonach śluzowych jamy ustnej. Istnieją dwie formy choroby, najczęściej u dorosłych iu dzieci - typowe (klasyczne) i nietypowe.

Typowa forma

Gdy na ciele pojawiają się wysypki, stan ogólny pogarsza się, pacjent skarży się na osłabienie i silny świąd w obszarze wysypek i pojawienie się plam. Miejsca wysypują się na tym samym typie i są wielopłaszczyznowe, czerwone z niebieskawym odcieniem koloru i przygnębionym środkiem. W przypadku wysypek typowe formy liszaja płaskiego charakteryzują się obecnością grudek, których średnica nie przekracza trzech milimetrów.

Główną cechą wyróżniającą zmiany chorobowe w tej chorobie jest określenie kropli wody na powierzchni grudki, tak zwanej siatki Whitham. Rosnące grudki łączą się, tworząc dość duże płytki o różnych kształtach z łuskowatą powierzchnią. Teraz siatka jest widoczna na powierzchni płytek, przypominając wzór wstęgi lub przeplot nici. Pacjenci skarżą się na nieznośny swędzenie, szczególnie bolesne w nocy.

W przypadku choroby, takiej jak liszaj płaski, plamy znajdują się:

• na zakrętach łokci;
• na nadgarstku;
• na przedramionach;
• w fałdach pachwinowych;
• na wewnętrznej powierzchni obu ud;
• na klatce piersiowej i brzuchu;
• na nogach.

Wysypka podczas tej choroby nie dotyka skóry głowy, a na twarzy można je zobaczyć na czerwonym obrzeżu warg. Jeśli liszaj płaski wpływa na paznokcie pacjenta, można zobaczyć na nich podłużne czerwone rowki. W trakcie tej choroby można zmienić kolor paznokcia, jego rozwarstwienie, a czasem nawet utratę. Na błonach śluzowych jamy ustnej i języka pojawiają się szarawe plamy, które często mylone są ze zwykłą płytką nazębną pojawiającą się w ostrych chorobach układu oddechowego.

Nietypowa forma choroby jest mniej powszechna i wymaga natychmiastowego leczenia specjalistów. Doświadczony dermatolog może pomóc pacjentowi w występowaniu liszaja płaskiego. W tej postaci choroba wywołuje duże zaniepokojenie pacjenta, pozbawiając go odpoczynku i snu.

Diagnoza choroby

Diagnoza prawidłowej diagnozy choroby, takiej jak liszaj płaski, jest niemożliwa bez udziału lekarza, dlatego nie należy samodzielnie wybierać metody leczenia. Ten porost typowej formy można zdiagnozować już podczas wstępnej kontroli wzrokowej. Doświadczony specjalista nie będzie trudny do zrozumienia, z jakimi chorobami musisz się zmierzyć. Biopsja i szczegółowe badanie histologiczne uzyskanego materiału biologicznego pomaga określić obecność tej choroby.

Leczenie, uwalniając się od tej choroby, może być skomplikowane i nakazuje stosowanie określonych leków przez wykwalifikowanego dermatologa.

Żywienie dietetyczne dla chorób

Wraz z farmakoterapią konieczne jest wprowadzenie diety, która w tym przypadku odpowiada diecie nr 5. Specyfiką tej diety jest to, że spożywane pokarmy są bogate w witaminy, wapń i żelazo. Oczywiście menu jest uzależnione od rodzaju pozbawienia. Tak więc na przykład dieta z różowym półwyspem Ziber wymaga zwiększonego spożycia produktów mlecznych. Hipoalergiczne posiłki i produkty muszą być włączone do diety w ciągu trzech tygodni. Jeśli chodzi o dzieci, dla nich taka dieta jest przygotowywana przez 10 dni.

Żywność dla dzieci powinna być zróżnicowana, dieta powinna obejmować:

• płatki owsiane, ryż i kasza manna;
• niskotłuszczowe mięso dietetyczne (królik, pierś z kurczaka, chuda wołowina lub cielęcina);
• świeże warzywa;
• różne zielenie;
• miód naturalny (wyłączając słodycze i redukujące spożycie cukru).

W przygotowaniu tej diety będzie wymagane spożycie:

• gryka;
• ziemniaki;
• banany;
• morele;
• brzoskwinie;
• arbuzy;
• melony;
• solone odmiany sera.

Wymagana jest całkowicie wykluczona z diety:

• cytrusy i czekolada;
• orzechy i ciastka;
• jajka i świeże mleko;
• Napoje gazowane z barwnikami;
• ciastka kremowe;
• wszystkie owoce są czerwone.

Dieta dla dorosłych

Dorośli pacjenci muszą odmówić leczenia tej choroby z herbaty i kawy, palenia i picia napojów alkoholowych, przypraw i dodatków aromatycznych, wędzonych mięs, pikantnych i słonych potraw.

Każdy rodzaj porostu wymaga specjalnego podejścia do przygotowania diety. Odżywianie dietetyczne dla sieczki charakteryzuje się tym, że skład produktów spożywczych obejmuje:

• tłuszcze zwierzęce;
• olej rybny;
• niska zawartość tłuszczu roślinnego;
• chleb tylko otręby lub ziarna;
• zielona herbata i kompot ze świeżych owoców;
• woda mineralna bez gazów.

Przygotowując tę ​​dietę, należy zadbać o to, aby wszystkie produkty były z niej wykluczone, przyczyniając się do szybkiego wzrostu i rozmnażania grzyba:

• wszelkie słodycze, w tym słodycze i domowe dżemy. Dozwolone jest zastąpienie cukru poprzez włączenie do menu potraw i napojów zawierających niewielką ilość miodu;
• domowe wypieki i babeczki;
• Ciasta i Torty;
• słodka soda;
• mocne napoje alkoholowe i piwo.

Choroba taka jak łupież pstry występuje na tle hiperglikemii, zaburzenia tarczycy lub raka. Może to spowodować pojawienie się ciąży, która jest związana ze zmianami hormonalnymi lub gruźlicą. Wszystkie te choroby są ściśle związane z brakiem równowagi hormonalnej w ciele pacjenta i należy to uwzględnić przy opracowywaniu diety.

Mówiąc o półpaścu i diecie podczas leczenia, warto zauważyć, że czynnikiem sprawczym tej choroby jest wirus opryszczki Varucella Zoster. U dzieci choroba objawia się w postaci ospy wietrznej, którą dość łatwo tolerują, ale jeśli dorosły zachoruje, choroba jest ciężka, często z powikłaniami.

Dietetyczne cechy pozbawiania

Specjalne zrównoważone odżywianie jest wymagane nie tylko w okresie zdrowienia, ale w trakcie choroby. Obejmuje produkty bogate w witaminy i minerały, bogaty napój w postaci zielonej herbaty lub wody mineralnej bez gazów, a także:

• orzechy i suszone winogrona (rodzynki);
• suszone morele i suszone śliwki;
• świeże maliny i kalina;
• wywar z dogrose;
• rokitnik i truskawki ogrodowe;
• jakiekolwiek świeże warzywa;
• Różnorodność świeżych warzyw i owoców.

Podobnie jak w przypadku innych porostów, racja żywnościowa nie obejmuje użycia wędzonego mięsa i pikantnych potraw, tłustego mięsa i wszelkiego rodzaju słodyczy, roślin strączkowych i produktów, w tym konserwantów.

Właściwe odżywianie jako metoda terapii

Odżywianie porostów powinno być regularne i ściśle ujednolicone. Dotyczy to wszystkich rodzajów chorób, w tym takich jak liszaj płaski. Żywność o wysokiej zawartości tłuszczów i węglowodanów, solonych ryb, wędzonych mięs, ciast i ciastek (zwłaszcza ze śmietaną) należy wyłączyć z diety w momencie leczenia.

Złożoność przygotowania diety wiąże się z cechą tej choroby. Polega na tym, że nie można wymienić konkretnych produktów, reakcją na którą może być pojawienie się wysypek. Nie ma ścisłego zakazu stosowania określonych produktów, ale należy przestrzegać ogólnych zaleceń.

Oznacza to, że dieta na czas trwania leczenia przez co najmniej trzy tygodnie powinna być wykluczona:

• mięso wędzone;
• pikantne jedzenie;
• przyprawy;
• mocna herbata;
• kawa;
• napoje z konserwantami i barwnikami;
• słodycze (z wyjątkiem małej ilości miodu).

Biorąc pod uwagę lokalizację blaszek w błonie śluzowej jamy ustnej, warto odmówić przyjmowania gorącej i kwaśnej żywności. W celu szybkiego powrotu do zdrowia i zminimalizowania traumatycznego wpływu na błonę śluzową jamy ustnej konieczne jest włączenie do diety:

• owoce świeże warzywa;
• mięso o niskiej zawartości tłuszczu (dietetyczne);
• gotowana ryba;
• zielona herbata;
• niegazowana woda mineralna;
• zielenie