Co powoduje rozstępy na ciele i jak je usunąć?

Rozstępy na ciele bardzo psują wygląd i najczęściej pojawiają się w udach, brzuchu i klatce piersiowej. Walka z nimi jest dość trudna, dlatego trzeba dużo wysiłku i cierpliwości. Wynikają one z faktu, że skóra jest rozdarta i popękana, a od góry zaczyna łączyć się za pomocą tkanek strukturalnych. Następnie powstają atroficzne blizny o nierównych krawędziach, które lekarze nazywają „rozstępami”.

Specjaliści wyróżniają następujące typy:

- Nowe, mają purpurowy lub czerwonawy odcień, występują podczas gojenia tkanki łącznej na ziemi, powodując pękanie włókien kolagenu i elastyny ​​skóry. Istnieje ustalony wzór, że im większy rozmiar blizny, tym bardziej intensywny będzie jej kolor. Są to tak zwane rozstępy na ciele, które nie mają więcej niż jeden rok życia. Najłatwiej jest je leczyć, nawet w najbardziej nieszkodliwy sposób.

- Starsze, mają jaśniejszy kolor. Tak zwane rozstępy, których wiek przekracza jeden rok. Utrata koloru blizn wynika z opróżniania naczyń krwionośnych bezpośrednio na odcinku. Stare luki nawet podczas opalania będą miały lekki odcień, ponieważ w tkankach łącznych nie ma produkcji pigmentu.

Przyczyny

Istnieją pewne czynniki, które przyczyniają się do pojawienia się nieprzyjemnych opasek na ciele:

1. Ostry zestaw lub utrata wagi. W tym przypadku skóra nie zdoła się przystosować. Problem ten często występuje w diecie, a także u dzieci i młodzieży ze względu na aktywny wzrost.
2. Położenie genetyczne do wyglądu rozstępów.
3. Stosowanie hormonów anabolicznych lub innych podobnych leków. Najczęściej u sportowców. Takie rozstępy na ciele pojawiają się nawet u mężczyzn.
4. Ciąża. Może powodować występowanie wad z powodu zmian hormonalnych i rozciągania skóry.
5. U młodzieży stwierdza się nadmiar hormonów nadnerczy. Ten stan nazywa się zespołem hiperkortyzolemii.

Czy można zapobiec powstawaniu rozstępów?

Aby nigdy nie wiedzieć o takich defektach, musisz spędzać więcej czasu na swojej skórze. Jeśli jest regularnie nawilżany i czyszczony, szanse na ich wystąpienie są znacznie zmniejszone. Ponadto zaleca się dobre odżywianie i eliminowanie białego chleba i mąki z diety, należy starać się jeść jak najwięcej zbóż pełnoziarnistych i zbóż.

Regularne ćwiczenia są bardzo dobrym pomocnikiem, ponieważ aktywność pomaga utrzymać ciało w dobrej kondycji, eliminując tym samym pojawienie się mikroskopijnych pustych przestrzeni.

Aby całkowicie pozbyć się blizn i więcej o nich nie pamiętać, możesz użyć specjalnego żelu, peelingu, peelingu lub kremu do ciała z rozstępów. Najlepiej jest kupić takie środki bezpośrednio w aptece. Aby przywrócić już uszkodzone obszary, należy je regularnie masować, aby tlen zaczął płynąć z powrotem do komórek, az czasem staną się mniej zauważalne.

Ciąża

Główną przyczyną rozstępów u kobiet jest ciąża. Mogą naturalnie tworzyć się zarówno na brzuchu, jak i na klatce piersiowej, ponieważ są najbardziej wrażliwymi częściami ciała. W tej chwili przyszłe matki zaczynają doświadczać zmian hormonalnych, które mogą pomóc zrozumieć, dlaczego rozstępy w ciele zaczynają swoją aktywną manifestację. Nie możesz od tego uciec, ale mimo to właściwa opieka może znacznie zmniejszyć taki problem. Należy zauważyć, że w tej chwili stosowanie silnych leków jest surowo zabronione, ponieważ może to zaszkodzić płodowi. Dlatego dobre nawodnienie i środki ludowe będą najlepszymi pomocnikami dla uzyskania pozytywnego wyniku.

Choroby powodujące rozstępy

Wielu zastanawia się, dlaczego na ciele są rozstępy i jak można się ich pozbyć. Ważne jest, aby wiedzieć, że w przypadku występowania tych blizn sprawcami mogą być również niektóre choroby. Jeśli problem nie pojawia się w normalnych miejscach na blizny, na przykład na plecach, nie zaleca się odkładania wizyty u lekarza. Nie powinieneś samoleczyć, tylko lekarz może zdiagnozować i przepisać leczenie. Najprawdopodobniej lekarz przepisze leki zmniejszające wytwarzanie hormonów, które powodują rozstępy na ciele.

Innym powodem pojawienia się niepożądanych blizn jest predyspozycja genetyczna. Jeśli twoja matka otrzymywała rozstępy podczas ciąży, to najprawdopodobniej będziesz je mieć. Dlatego lepiej jest przygotować się wcześniej i zacząć stosować specjalne kremy lub żele w połączeniu z ćwiczeniami i dietą wysokiej jakości.

Rozstępy dla nastolatków

Kiedy pierwsze zręby pojawiają się u nastolatków, po prostu wpadają w szok, chociaż taki problem na brzuchu, plecach i biodrach jest dość powszechny. Tworzą się one oczywiście z zupełnie innych powodów, które opierają się na zmianach poziomu hormonów. Nie warto mieć nadziei, że same przejdą, dlatego najlepiej rozpocząć leczenie natychmiast.

Rozstępy na ciele u młodzieży w kolorze fioletowym i czerwonym wkrótce zmienią się w białawy, ponieważ tkanki tracą pigmentację. Takie blizny są bardzo podzielone na opalone ciało, a taka choroba może spowodować ogromną liczbę kompleksów i znacznie obniżyć samoocenę dziecka. Przed rozpoczęciem leczenia konieczne jest wyraźne określenie przyczyny pojawienia się. Najczęściej jest to przyrost masy ciała, ale może być wiele czynników, które określa tylko lekarz.

Zapobieganie powstawaniu smug podczas ciąży

Wiele osób wie i rozumie, dlaczego na ciele są rozstępy w oczekiwaniu na macierzyństwo, ale nie wszyscy znają informacje, jak im zapobiegać.

1. Zdrowe i prawidłowe odżywianie. Konieczne jest zwiększenie spożycia białka i witamin, które zwiększają elastyczność skóry. Dieta musi zawierać tłuste ryby, drób, świeże owoce, warzywa i warzywa. Musisz regularnie jeść nabiał i produkty mleczne, zboża, ponieważ są one bogate w potas.
2. Nałóż specjalne kosmetyki na rozstępy. Wybierając fundusze, należy kupić te, które wskazują, że nadają się do stosowania w czasie ciąży.
3. Należy skonsultować się z lekarzem, jeśli nie ma przeciwwskazań, a następnie użyć kontrastowego prysznica, ponieważ zwiększa to elastyczność skóry.
4. Codziennie po zabiegach na wodzie stosuj obszary problemowe z masażem własnym z małymi mrowieniami.
5. Noś codziennie bandaż i bieliznę konserwacyjną. Do biustonosza prenatalnego nakładanego na piersi.
6. Z lekarzem wybierz zestaw ćwiczeń, które skóra pomoże w utrzymaniu dobrej kondycji.
7. Używaj peelingów domowych dwa razy w tygodniu. Podczas złuszczania górnej warstwy narzędzie pomoże aktywować produkcję substancji niezbędnej do utrzymania elastyczności.

Metody zdejmowania kabiny

Wielu jest zainteresowanych tym, jak usunąć rozstępy na ciele i co najlepiej wykorzystać. Najbardziej skuteczne procedury obejmują:

1. Retinol lub peeling glikolowy. Doskonale czyści i wspomaga wzrost nowych komórek naskórka.

2. Mikrodermabrazja - proces szlifowania blizn. Ta metoda zwiększy produkcję kolagenu i elastyny.

3. Terapia ozonem polega na wprowadzaniu gazu pod skórę. Ta procedura jest bardzo bolesna, ale skuteczna.

4. Polerowanie laserowe pomaga uczynić rozstępy niewidocznymi przez kilka sesji.

5. Wstrzyknięcia Inzymu, naprawy uszkodzonej tkanki i gładkich blizn. Efekt zabiegu trwa do 3 lat.

6. Myostymulacja - w czasie zabiegu skóra jest leczona prądem o określonej częstotliwości.

7. Operacja plastyczna polega na całkowitym usunięciu obszarów skóry dotkniętych rozstępami, jest stosowana tylko w ekstremalnych warunkach.

8. Zawijanie można wykonać za pomocą błota morskiego, alg, ekstraktów planktonu i soli mineralnych. Daje efekt tylko przy małych bliznach.

Przepisy ludowe

Każdy, kto nie może sobie pozwolić na zabiegi w salonie, zastanawia się, jak usunąć rozstępy na ciele w domu. Najbardziej skuteczne metody to:

1. Peeling skóry za pomocą drobno zmielonych ziaren kawy, odbywa się codziennie przez kilka miesięcy. Wykonuje się ją za pomocą myjki lub specjalnej rękawicy. Kompozycję wciera się w lokalne miejsca.

2. Stosowanie oleju rybiego poprawia elastyczność powłoki.

3. Maski niebieskiej lub zielonej gliny, rozcieńczone wodą. Masę doprowadza się do stanu kwaśnej śmietany i nakłada na 20 minut na dotknięte obszary. Następnie wszystko zmywa się i bierze kąpiel z 30 kroplami oleju rozmarynowego. Ta procedura jest stosowana codziennie przez 20 dni.

4. Zastosuj oliwę z oliwek z witaminą E, ponieważ znacznie poprawia koloryt skóry. Ta akcja jest wykonywana co najmniej 3 razy w tygodniu.

5. Masaż własny za pomocą rąk lub ręcznika zwiniętego w wałek, z dalszym pocieraniem i szczypaniem. Takie procedury są wykonywane po prysznicu kontrastowym. Po 20 minutach manipulacji nałóż na ciało migdał lub oliwę. Dzięki temu możesz poprawić koloryt skóry i zwiększyć krążenie krwi.

6. Kąpiel z solą morską i olejami. Do sesji potrzebujesz 15 kropli olejku pomarańczowego, rozmarynu, lawendy, moreli, jodły, a także dowolnej ilości soli.

7. Codzienne przyjmowanie kontrastowego prysznica poprawi metabolizm tkanek i poprawi krążenie krwi. Ta procedura kończy się zimną wodą.

8. Codzienne pocieranie dotkniętych obszarów olejem z kiełków pszenicy. Odbywa się to przed snem przez 10 minut.

Właściwe odżywianie

Dobrze dobrana dieta może również pomóc szybko usunąć rozstępy na ciele. Zdjęcia kobiet mających podobne problemy można zobaczyć poniżej. Aby uniknąć takich dolegliwości, na stole codziennie powinny znajdować się świeże owoce i warzywa, produkty białkowe i zdrowe zboża. Konieczne jest jedzenie chudej ryby i mięsa, ponieważ białko jest najlepszym materiałem do syntezy elastyny ​​i kolagenu, a są to materiały budowlane dla skóry. Dzienna racja powinna zawierać kompleks witamin, zwłaszcza C, A i E, a także wszystkie niezbędne pierwiastki śladowe i minerały, w tym krzem, wapń i potas.

Właściwa dieta w połączeniu z innym sposobem usuwania rozstępów jest bardzo skuteczną i wysokiej jakości metodą, którą każdy może łatwo zastosować.

Masaż

Teraz musisz dowiedzieć się, jak usunąć rozstępy na ciele za pomocą pocierania. Regularne uderzenia z użyciem różnych olejków są doskonałym narzędziem w walce z chorobą. Olejek pomarańczowy lub migdałowy, rozmaryn, orzech laskowy i kiełki pszenicy są idealne do zabiegów. Wszystkie te narzędzia mają witaminę E w swoim składzie i sprawiają, że skóra jest elastyczna i elastyczna. Ruch należy wykonywać ostrożnie, aby nie naciągać skóry, bez silnego nacisku.

Jeśli rozumiesz, jakie rozstępy pojawiają się na ciele, możesz wybrać odpowiedni olej lub specjalne narzędzie do apteki i zacząć wykonywać procedury masażu, które należy wykonywać lekkimi ruchami tarcia przez 5-15 minut. Najlepiej zrobić to po prysznicu kontrastowym i przed pójściem spać. Z tego powodu efekt będzie najsilniejszy. Nie ma ograniczeń dotyczących olejów do tarcia, a kremy mają okres użytkowania, który jest wskazany na opakowaniu.

Rozstępy na skórze - przyczyny, leczenie i zapobieganie

Każda kobieta chce być idealna. Kupujemy drogie kremy, chodzimy do drogich salonów spa, płacimy duże pieniądze instruktorom fitness. I nagle, w jeden, nie piękny dzień, znajdujemy brzydką pajęczynę na naszej skórze - rozstępy lub, naukowo, rozstępy. Pojawiają się na udach, brzuchu lub, oh, przerażeniu, na piersi. Mogą pojawić się, jak u dorosłej kobiety rodzącej, i u szczupłej siedemnastolatki. Dlaczego pojawia się ta wada? A jak zapobiec jego wystąpieniu?

Przyczyny rozstępów

Rozstępy lub rozstępy są rodzajem tworzenia blizn na skórze. Pojawiają się w wyniku zmian hormonalnych w organizmie, głównie u kobiet. Z nadmiaru hormonów zakłóca się aktywność komórek odpowiedzialnych za elastyczność skóry. Produkcja kolagenu i elastyny ​​gwałtownie spada, włókna tkanki łącznej zaczynają się rozpadać, ich elastyczność maleje. Wewnętrzna warstwa skóry, skóry właściwej, rozciąga się od stanu normalnego do bardzo cienkiego. A tam, gdzie jest cienki, pękają. W rzeczywistości rozciąganie jest małą blizną zamiast rozdartych włókien.

Świeże rozstępy są wypełnione tkanką łączną za pomocą wielu naczyń włosowatych, dlatego początkowo rozstępy mają kolor czerwonawy lub purpurowy, z czasem te naczynia włosowate starzeją się i rozpadają, blizna zanika i staje się ledwo zauważalna jako biała. Ale ponieważ tkanka łączna nie zawiera pigmentu, miejsca te nigdy nie podpalają się. Latem można je lekko retuszować, wcierając krem ​​do opalania na całej długości wacikiem.

Młode dziewczęta w okresie dojrzewania, a także kobiety w ciąży są szczególnie narażone na tę wadę skóry. W tych okresach wzrost hormonalny w kobiecym ciele jest szczególnie silny. Wzmacnia i traci elastyczność, a skóra kobiet dramatycznie zyskuje i traci na wadze.

Główne czynniki

Stopień narażenia na rozstępy zależy od następujących czynników:

1. Genetyka. Uważa się, że cechy strukturalne skóry są dziedziczone. Dlatego, jeśli twoja matka lub babcia mają rozstępy na ciele, warto zwrócić szczególną uwagę na profilaktykę już w okresie dojrzewania.
2. Geografia. Kobiety w krajach południowych są znacznie mniej podatne na rozstępy niż kobiety na północy. Tłumaczy to fakt, że u kobiet na północy skóra jest cieńsza, a zatem prawdopodobieństwo mikropęknięć jest wyższe.
3. Wiek Największa liczba rozstępów występuje w ciągu 15-18 lat. Ciało rośnie tak szybko, że skóra „nie ma czasu” na rozciąganie. Delikatna i cienka skóra piersi jest szczególnie mocno rozciągnięta w momencie, gdy pierś zaczyna rosnąć. Rozstępy mogą pojawić się dosłownie z dnia na dzień. Z wiekiem prawdopodobieństwo rozstępów gwałtownie spada z powodu zmarszczek na skórze.
4. Warunek specjalny. Ciąża to czas gwałtownego wzrostu hormonów, który pobudza ciało kobiety na 9 miesięcy. Ponadto masa ciała dramatycznie wzrasta, a skóra na brzuchu i klatce piersiowej jest napięta, co w 90% prowadzi do rozstępów w miejscach największego napięcia - na brzuchu, biodrach i piersiach.
5. Sport Rozstępy mogą pojawić się w przypadku ostrego zestawu mięśni u sportowców. Również dla nich może prowadzić i ostre zaprzestanie treningu.
6. Ostre wahania wagi. Nadmierna waga prowadzi do utraty koloru skóry i silnego napięcia. Ale zbyt szybka utrata masy ciała prowadzi do powstawania rozstępów. Dietetycy zalecają utratę nie więcej niż 2% początkowej masy miesięcznie, aby zapobiec powstawaniu rozstępów.
7. Choroby. Ogólnie rzecz biorąc, nieszkodliwa wada skóry może być oznaką choroby endokrynologicznej. Dlatego, jeśli rozstępy pojawiły się bez wyraźnego powodu, skonsultuj się z lekarzem.

Zapobieganie powstawaniu rozstępów

Zapobieganie pojawieniu się rozstępów na skórze powinno rozpocząć się w młodym wieku. Jest to szczególnie ważne w krytycznych okresach dojrzewania i ciąży. Znacznie łatwiej jest zapobiegać rozstępom na skórze niż maskować istniejące rozstępy. Pełne utwardzenie rozstępów jest możliwe tylko przy pomocy laseroterapii, usuwając warstwy skóry zagojoną tkanką. Dlatego, w przypadku tendencji do ich wyglądu, staraj się dalej wspierać skórę klatki piersiowej, brzucha i ud.

Zapobieganie można podzielić na dwie główne części: zdrowy styl życia i problematyczne obszary pielęgnacji skóry.

Do zdrowego stylu życia należą:

• Zdrowa żywność. Szczególnie dobre produkty są nasycone cynkiem, miedzią, witaminami C, B₅ i E - to substancje, które przyczyniają się do produkcji kolagenu. Jest ich wiele w awokado, wątrobie, zielonym groszku, pestkach dyni i słonecznika, pełnych ziarnach. Bardzo bogaty w pokarmy białkowe. Białko odpowiada za regenerację tkanek w organizmie i zapobiega ich pękaniu.
• Zdrowy odcień skóry. W zwiotczałej skórze mniej kolagenu. Doskonale poprawia ton i krążenie krwi w natrysku, skórę ud można czyścić kostką lodu. Doskonały efekt na masaż skóry przy pomocy uderzeń i szczypania.

Szczególną uwagę należy zwrócić na pielęgnację skóry ud, brzucha i klatki piersiowej:

• Niezbędne i olejki eteryczne. Dziś można je kupić w dowolnej zielonej aptece. Zaleca się stosowanie olejów bazowych bogatych w witaminę E, takich jak olej migdałowy, oliwkowy, olej z kiełków pszenicy. Te oleje można mieszać ze sobą i możesz wybrać jeden z nich. Tworzą na skórze film, który zapobiega odparowywaniu wilgoci z głębszych warstw skóry, a także odżywia górną warstwę. Niektóre olejki eteryczne, takie jak olej geraniowy, pomarańcza, cytryna, mięta pieprzowa i drzewo różane, są bardzo pomocne w stymulowaniu krążenia krwi. Olejki eteryczne rozpuszczają się w oleju bazowym. Nie więcej niż 5-6 kropli na łyżkę oleju. Z pomocą mieszanki olejków należy wykonać aktywny masaż lub po prostu pocierać je wzdłuż linii masażu i pozwolić im całkowicie nasiąknąć.
• Obieranie skóry. Peeling poprawia krążenie krwi, powodując przypływ krwi do masowanego miejsca, a także złuszcza górną martwą warstwę skóry, co pozwala skórze „oddychać” bardziej aktywnie. Jako substancja do nacierania brzucha i ud można wziąć śpiącą kawę zmieszaną z miodem lub oliwą z oliwek. Miękki masaż z jednej trzeciej szklanki jogurtu naturalnego, łyżki oleju migdałowego i suszonej skórki cytryny utartej na drobnej tarce jest odpowiedni dla piersi.
• Zawijanie. Nasycają również skórę przydatnymi mikroelementami, witaminami i aminokwasami. Są okłady z glonów i błota. Najbardziej skuteczną algą jest spirulina, obszary problemowe są owinięte glonami, a następnie polietylen i ręcznik na godzinę. Wykonuj 5-7 zabiegów co kilka miesięcy. Okłady błotne wykonywane są według tej samej zasady.

I oczywiście świetnym sposobem na zapobieganie rozstępom na skórze jest monitorowanie wagi, a nie pozwalanie jej na gwałtowne wahania.

Leki

Konieczne jest rozpoczęcie leczenia rozstępów jak najwcześniej, ponieważ stare rozstępy są znacznie trudniejsze do usunięcia. Aby pozbyć się rozstępów użyj:

• Aekol to olejowy roztwór witamin A i E, stosowany zewnętrznie. Aekol przyspiesza regenerację skóry.
• Aevit - kapsułki do spożycia zawierające witaminy A i E.
• Kontraktubeks - żel do leczenia blizn i rozstępów.
• Strattaderm - żel silikonowy, normalizuje syntezę kolagenu w problematycznych obszarach skóry.
• Olej z rozstępów Bella mama - składa się z dwunastu rodzajów olejków, które przywracają funkcjonowanie skóry.

Techniki leczenia rozstępów

Stosuje się również następujące zabiegi na rozstępy:

• Polerowanie laserowe (peeling) - wiązki laserowe wnikają w głębsze warstwy skóry i niszczą włókna rozstępów.
• Mezoterapia - zastrzyki pod skórę specjalnych roztworów: kolagenu, ekstraktów roślinnych, enzymów, aminokwasów, witamin.
• Peeling chemiczny - aplikacja na skórę roztworów chemicznych. Metoda ma wiele skutków ubocznych, czasem trudnych do tolerowania przez pacjentów.
• Mikrodermabrazja - mechaniczne szlifowanie rozstępów. Dość bolesna metoda, nie dotyczy dużych obszarów skóry.
• Odmładzanie ELOS - jednoczesny wpływ na głębokie warstwy skóry laserowej, energię świetlną i promieniowanie o częstotliwości radiowej, dzięki czemu rozpoczyna się zwiększona produkcja kolagenu.
• Terapia ozonowa - wprowadzenie pod skórę mieszanki terapeutycznej składającej się z tlenu i ozonu lub zastosowanie kompozycji na skórę w postaci masek.

Jak pozbyć się rozstępów - 10 dostępnych sposobów

Całkowite pozbycie się rozstępów może, niestety, nastąpić tylko przy pomocy chirurga lub laserowego resurfacingu. Ale to nie oznacza, że ​​rozstępy nie mogą być ukryte. Przez wiele stuleci kobiety zdobyły dobre doświadczenie w zachowaniu piękna swojej skóry. Ale trzeba być cierpliwym, aby rozstępy były niewidoczne, potrzeba czasu i metodycznego przestrzegania wybranej metody.

1. Zarośla. Jednym z najskuteczniejszych sposobów na niewidoczne rozstępy jest częste złuszczanie skóry w obszarach problemowych. Jako płuczka można użyć kawy, cukru, soli, zmielonego w młynku do kawy, kości moreli lub śliwek, nasion truskawek lub kiwi z miąższem. Dla lepszego nawodnienia wymieszaj peeling z jedną lub dwiema łyżkami oliwy lub oleju migdałowego i łyżką jogurtu naturalnego. Masuj obszary problemowe kolistymi ruchami za pomocą peelingu 2-3 razy w tygodniu.
2. Mieszanki do masażu z olejkami eterycznymi. Niektóre olejki eteryczne zwiększają zdolność komórek do regeneracji. Mieszanki do masażu obejmują oleje bazowe: oliwkowy, migdałowy, olej z kiełków pszenicy i olejki eteryczne. Do rozstępów zalecane są oleje z cytryny, pomarańczy i mandarynki, oleje z geranium, lawendy, neroli i rozmarynu. Na dużej łyżce należy wziąć nie więcej niż 6 kropli olejków eterycznych. Oleje, które możesz wybrać do smaku.
3. Kąpiele zapewniają elastyczność skóry. Przy mieszankach do masażu przydatne jest łączenie kąpieli leczniczych z solą i olejkami eterycznymi. Aby to zrobić, dodaj 2 krople olejku eterycznego z rumianku i 3 krople olejku lawendowego do łyżki soli morskiej. 2-3 łyżki mieszanki wystarczą do kąpieli. Weź te kąpiele 2-3 razy w tygodniu.
4. Mumiyo Promuje gojenie blizn przez pocieranie mumiyo. Aby to zrobić, rozpuść 1 g mumii w łyżce przegotowanej wody, dodaj 80 g kremu dla niemowląt. Wcieraj rozstępy raz dziennie, najlepiej po peelingu. Mieszanina przechowywana w lodówce przez maksymalnie 2 dni.
5. Płyny z olejkami eterycznymi. Jest to mieszanina czystych olejków eterycznych. Posmaruj balsam jednym lub dwoma palcami wskazującymi miejsce rozciągnięcia, łatwo masując skórę. Przydatne, na przykład oleje balsamowe lawenda, neroli i kadzidło. Weź 2 krople każdego oleju.
6. Glony. Pozbycie się świeżych rozstępów pomoże owinąć się algami spiruliny. Rozstępy są owinięte glonami, a następnie workiem i kocem przez półtorej godziny. Razem wymaga około 12 procedur.
7. Masaż Aktywny masaż z lub bez olejków pomoże poprawić krążenie krwi w obszarach problemowych. Dobrze wspomaga masaż antycellulitowy w okolicach brzucha i ud. Pamiętaj, że ruchy podczas masażu muszą być w sercu. Po masażu rozgrzej miejsce i przykryj kocem. Masaż jest dobry, ponieważ można to zrobić w dowolnym momencie, na przykład podczas oglądania filmu.
8. Zawijanie. Aby przywrócić skórze w miejscach rozstępów, warto wykonać okłady z masłem kakaowym, lanoliną, błotem leczniczym. Aby to zrobić, nałóż produkt na skórę, owinąć plastikiem i ciepłym ręcznikiem. Godzinę później opakowanie można usunąć i usunąć pozostałości.
9. Oleje. Nawet w starożytności, słowiańskie kobiety zmagały się z rozstępami za pomocą, bogatego w witaminę E, oleju lnianego. Obecnie również odpowiednie są migdały, oliwa z oliwek, olej z kiełków pszenicy, a także czysta witamina E, które można dodawać do oleju. Rozstępy można masować olejem i można je po prostu pocierać kilka razy dziennie. Dla skóry tłustej lepiej jest brać olej migdałowy, a dla suchej - olej z kiełków pszenicy.
10. Dieta Ale wszystkie procedury będą bezużyteczne przy złej niezrównoważonej diecie. Dla skóry wystarczająca ilość substancji do produkcji kolagenu i elastyny, spożywania większej ilości różnych warzyw, orzechów, pestek dyni, owoców morza, owoców i warzyw.

Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, że walka z rozstępami musi być spójna. Nie rzucaj procedur w środku, nie wykonuj ich raz lub dwa razy - nie zrobi to nic dobrego. Łącz różne sposoby, obserwuj, która z nich najlepiej odpowiada skórze. Każda osoba jest inna, jeśli znajdziesz „swoje”, szybko i łatwo przywrócisz skórze piękno. Ale to jest dla nas ważne.

Rozstępy (rozstępy na skórze): przyczyny, metody leczenia

Rozstępy na skórze (rozstępy) są znane większości kobiet - taka kosmetyczna wada pojawia się z reguły podczas ciąży i pozostaje po urodzeniu dziecka. Rozstępy mogą również pojawiać się z ostrym spadkiem wagi - na przykład, gdy osoba pozbywa się 20-30 kg nadwagi w krótkim czasie. Rozstępy na skórze są nieodłączne nie tylko u kobiet, lekarze często zauważają ich pojawienie się u mężczyzn.

Z reguły rozstępy występują na udach, pośladkach, klatce piersiowej, brzuchu. W rzeczywistości są to blizny, które wystąpiły podczas rozciągania i mikrourazów włókien kolagenu i elastyny. Oczywiście taka kosmetyczna wada powoduje wiele problemów w życiu, dlatego medycyna nie tylko odkryła przyczyny pojawienia się rozstępów na skórze, ale także zidentyfikowała możliwe sposoby ich pozbycia się.

Przyczyny rozstępów na skórze

Główną przyczyną pojawienia się defektu kosmetycznego jest niska elastyczność skóry, jej niska zdolność do regeneracji. Pochodzenie rozstępów na skórze jest wyjaśnione w bardzo prosty sposób: w miejscach mikro łez elastyny ​​i włókien kolagenowych zaczyna tworzyć się tkanka łączna, która zewnętrznie manifestuje się paskami o różnych kolorach.

Czynniki, które mogą prowadzić do zmniejszenia elastyczności skóry:

• choroby układu hormonalnego - dokładniej, niektóre z nich (na przykład zespół Cushinga);
• długotrwałe stosowanie leków steroidowych;
• brak równowagi hormonalnej w czasie ciąży lub dojrzewania;
• ostre i stałe wahania wagi;
• dziedziczność.

Niektórzy lekarze twierdzą, że powód pojawienia się rozstępów na skórze można ustalić nawet poprzez ich położenie - pionowe rozstępy obserwuje się u osób, które szybko przybrały na wadze lub są w okresie poporodowym, ale poziome - z brakiem równowagi hormonalnej.

Uwaga: Odpowiednie rozstępy nie stanowią żadnego zagrożenia dla ludzkiego zdrowia i życia, będąc jedynie wadą kosmetyczną. Ale jeśli nie pojawiły się na tle ciąży i porodu lub ostrych wahań wagi, to musisz odwiedzić endokrynologa - najprawdopodobniej postępuje choroba układu hormonalnego.

Wygląd rozstępów na skórze

Rozstępy u różnych osób wyglądają zupełnie inaczej, ponieważ zależy to od indywidualnych cech struktury skóry i stanu poziomów hormonalnych. Na przykład kolor rozstępów może się znacznie różnić od bieli do fioletu, a intensywność koloru rozstępów zależy nie tylko od struktury skóry, ale także od „okresu ograniczenia” rozstępów - nowo pojawiające się mają kolor czerwono-fioletowy, ale po pewnym czasie rozjaśniają się, czasami zamienia się w całkowicie białe paski.

Ciekawostka: rozstępy na skórze prawie nigdy nie opalenizna - na pewno wyróżniają się na tle ogólnego wyglądu. Wynika to z faktu, że tkanka łączna nie zawiera prawie żadnej melaniny, chociaż istnieją pewne wyjątki.

Wielkość, ilość i ulga rozstępów na skórze są również indywidualnymi wskaźnikami. Niektóre kobiety zaznaczają tylko wąskie smugi, które są nieco pod wrażeniem ogólnego tła skóry, ale wiele po prostu cierpi na rozległe rozstępy z wypukłą ulgą. Lekarze twierdzą, że wiele czynników może wpływać na kształtowanie się omawianego defektu kosmetycznego i przewidywać, że w przypadku rozstępów stanie się to niemożliwe w ciągu kilku lat po pojawieniu się.

Cechy rozstępów w zespole Cushinga

Rozstępy pojawiające się na skórze w zespole Cushinga (choroba endokrynologiczna) mają najbardziej charakterystyczny wygląd:

• skóra staje się cienka;
• wzór naczyniowy skóry jest widoczny nawet dla nieprofesjonalistów;
• na powierzchni skóry pojawiają się różnego rodzaju wysypki - na przykład trądzik lub krwiaki podskórne;
• skóra zaczyna się łuszczyć - powstają wyraźnie zlokalizowane ogniska takiego zjawiska;
• rozstępy najczęściej mają ścisłą lokalizację - klatkę piersiową, brzuch lub ramiona.

Oprócz rozstępów na skórze z zespołem Cushinga istnieją:

• intensywna pigmentacja skóry;
• umiarkowana otyłość;
• niewłaściwe rozmieszczenie tkanki tłuszczowej (nieproporcjonalne).

Ludzie z takimi rozstępami będą przede wszystkim podejmować różne środki w celu ich wyeliminowania, ale należy pamiętać, że dopóki nie zostanie przeprowadzona terapia przeciwko zespołowi Cushinga, żadne zabiegi nie zwolnią pacjenta ze rozstępów. W ramach leczenia głównej choroby hormonalnej lekarze wyznaczają następujące terminy:

• chirurgiczne usunięcie coritropinomy przysadki;
• operacja usunięcia nadnercza;
• terapia lekowa z inhibitorami steroidogenezy - na przykład aminoglutetymid lub chloditan.

Sposoby leczenia rozstępów na skórze

Rozstępy są leczone tylko wtedy, gdy ten defekt kosmetyczny narusza zwykłe życie człowieka, jego tło psycho-emocjonalne. Ale musimy pamiętać, że im wcześniej leczenie rozstępów na skórze, tym bardziej prawdopodobny sukces. Na przykład rozstępy w wieku 12 miesięcy są znacznie gorsze, nawet w przypadku najbardziej nowoczesnych procedur niż te, które pojawiły się zaledwie miesiąc lub dwa lata temu. Ale nawet stare rozstępy można poprawić i uczynić prawie niewidocznymi.

Można zastosować różne metody eliminowania omawianej wady kosmetycznej:

1. Mezoterapia. Enzymy, stymulatory produkcji kolagenu, witaminy, specjalne preparaty, które mogą poprawić proces przywracania skórze i sprawiają, że struktura głównej części skóry i jej rozstępy są takie same, są wprowadzane do zmienionych obszarów skóry.
2. Skórka chemiczna. Do zabiegu wykorzystywane są specjalne kwasy, które dosłownie spalają „nieprawidłowo uformowany” naskórek w miejscach rozstępów i tworzą warunki dla ciała do produkcji własnego kolagenu.
3. Mikrodermabrazja. W istocie jest to szlifowanie skóry, szorstkie / mechaniczne, które jest wykonywane za pomocą specjalnego sprzętu. Procedura tworzy korzystne warunki dla wzrostu nowej zdrowej tkanki w miejscu blizn.
4. Peeling laserowy. Procedura jest wykonywana za pomocą specjalnego sprzętu, który emituje silne wiązki laserowe. Spalają zmienione tkanki, tworząc warunki do wzrostu zdrowych komórek.
5. LPGmasaż. Jest to zwykły masaż próżniowy, który poprawia krążenie krwi i normalizuje procesy metaboliczne w określonych obszarach skóry. Ponadto przebieg tych procedur stymuluje produkcję naturalnego kolagenu.
6. Okłady lecznicze. Na skórę nakładane są różne substancje czynne, które pomagają zwiększyć elastyczność skóry i stymulują produkcję własnego kolagenu - na przykład szeroko stosowane w tej procedurze algi spirulina.

Uwaga: Zaleca się wykonywanie okładów medycznych w ramach leczenia rozstępów na skórze tylko wtedy, gdy defekt kosmetyczny pojawił się ostatnio i ma niewielki rozkład.

1. RF-podnoszenie. Efekty elektromagnetyczne o częstotliwości radiowej pojawiają się na skórze, głębokie warstwy okładki nagrzewają się do 40 stopni - aktywuje to procesy odzyskiwania w określonych problematycznych obszarach.

Niezwykle rzadko rozstępy są leczone radykalnie - chirurgią plastyczną. Na przykład, jeśli na brzuchu pacjenta występuje nadmiar skóry z rozstępami, wówczas lekarze wykonają plastykę brzucha i usuwają obszar skóry wraz z rozstępami. Lecz takie leczenie rozważanego defektu kosmetycznego zawsze wiąże się z ryzykiem rozwoju ropnych powikłań, utraty krwi i innych niepożądanych konsekwencji.

Uwaga: stosowanie do leczenia rozstępów na skórze reklamowanych kremów, maści i żeli jest nieskuteczne - po prostu nie mogą one wnikać głęboko w tkankę łączną i w jakiś sposób wpływać na jej strukturę. Chociaż narzędzia te mogą zmniejszyć intensywność manifestacji defektu kosmetycznego - rozstępy stają się mniej zauważalne, bardziej blade.

Zabiegi ludowe na rozstępy

Jeśli rozstępy na skórze nie są bardzo wyraźne, zostały one niedawno utworzone, a następnie można zastosować tradycyjne metody leczenia. Najbardziej popularne to:

1. Oliwa z oliwek. Konieczne jest przygotowanie remedium z pół szklanki soku z aloesu i tej samej ilości oliwy z oliwek, dodanie 5 kropli witaminy A i 10 kropli witaminy E do masy, wszystko dokładnie wymieszać. To narzędzie jest przechowywane w lodówce (nie zamrażać!), Musi być podgrzane przed użyciem. Zastosuj oliwę z oliwek z określonymi dodatkami do problematycznych obszarów skóry raz dziennie, wcieraj do całkowitego wchłonięcia.
2. Peeling jogurtowy. Wymieszaj skórkę jednej cytryny, łyżkę oleju migdałowego i 150 ml jogurtu naturalnego. Otrzymany produkt nakłada się na zręby, pozostawia się je na 20 minut, a następnie poddaną obróbce skórę lekko masuje. Po zabiegu musisz wziąć ciepły prysznic. Harmonogram procedury: 2 razy w tygodniu.
3. Mumie. Musisz zmieszać 1 gram mumii z łyżeczką wody, dodać do niej łyżkę zwykłego kremu dla niemowląt i nakładać produkt na rozstępy dwa razy dziennie.
4. Oleje tłuste. Na obszarach z rozstępami powinieneś nałożyć produkt przygotowany z kiełków pszenicy, olejków jojoba i migdałów, po 20 ml każdy. Do mieszaniny tych olejów tłuszczowych z pewnością dodaje się 3-4 krople olejku neroli. Uzyskaną masę wciera się w rozstępy, wykonuje się masaż.
5. Peeling oleju palmowego. Wymieszaj 200 ml czerwonego oleju palmowego, szklankę cukru i szklankę soli. Uzyskana masa jest nakładana na problematyczne obszary skóry i masowana przez 15-20 minut. Harmonogram procedury: nie więcej niż 2 razy w tygodniu.

Zapobieganie rozstępom na skórze

Aby zapobiec rozstępom, lekarze zalecają przestrzeganie pewnych zasad zapobiegawczych:

• pić co najmniej 2 litry zwykłej czystej wody dziennie - ta ilość nie obejmuje herbat, kawy, napojów;
• regularnie przyjmuj kontrastowy prysznic, a po tej procedurze nałóż na skórę produkty nawilżające;
• dostosuj dietę - menu powinno zawierać pokarmy bogate w witaminy A i E, różne minerały;
• dodatkowo brać olej rybny i preparaty witamin A i E;
• okresowo przeprowadzaj okłady kursów, masaż próżniowy.

Te proste zasady pomogą zapobiec pojawieniu się defektu kosmetycznego podczas ciąży i karmienia piersią, z wahaniami wagi. Ale jeśli rozstępy już się pojawiły, należy natychmiast zwrócić się o pomoc do lekarza - najpierw odwiedź dermatologa, a on, jeśli to konieczne, skieruje pacjenta do węższych specjalistów.

Rozstępy są nieprzyjemnym zjawiskiem, więc musisz znać nie tylko środki zapobiegawcze, ale także sposoby rozwiązania problemu.

Tsygankova Yana Alexandrovna, komentator medyczny, terapeuta najwyższej kategorii kwalifikacji

Łącznie 10 783 odsłon, dziś 26 odsłon

Rozstępy na ciele: przyczyny i leczenie

Rozstępy są podejrzanymi paskami, które jeden (nie) piękny dzień osiada na naszej skórze. Tak, nawet w najbardziej nieodpowiednich miejscach.

Kim są rozstępy, skąd pochodzą i dlaczego nie chcą wyjeżdżać, czy można zapobiec pojawieniu się nieproszonych gości i jak radzić sobie z rozstępami, jeśli nadal przychodzą i rozkładają walizki - przeczytaj ten post.

Jak powstają rozstępy

W serii słupków o strukturze skóry dowiedzieliśmy się, że jej główna warstwa - skóra właściwa - jest podobna w strukturze do materaca sprężynowego. Rola sprężyn jest wykonywana z włókien kolagenu i elastyny. Kolagen nadaje skórze siłę, elastynę - elastyczność i elastyczność. Razem pozwalają skórze rozciągać się i zwijać.

Włókna mają duży margines bezpieczeństwa, ale nie są nieskończone. Z ostrym lub stałym naciągiem włókna stają się najpierw cieńsze, a następnie rozdarte.

Przerwa jest wypełniona tkanką łączną. Nie zastępuje kolagenu i elastyny, nie spełnia swoich funkcji, ale po prostu zajmuje miejsce uszkodzonych włókien, wypełnia pustkę. W rezultacie na skórze pojawiają się cienkie blizny, które nazywamy rozstępami lub rozstępami.

Rozstępy mogą pojawić się w dowolnym miejscu na ciele. Częściej jednak tworzą się tam, gdzie gromadzi się więcej podskórnego tłuszczu: na brzuchu, udach, pośladkach, piersiach. Komórki tłuszczowe - adipocyty stają się zatłoczone, zaczynają się pchać, naciągać skórę, nie wytrzymują ataku i pękają.

Rozstępy rzadko przychodzą jeden po drugim. Zazwyczaj istnieje kilka równoległych przerw o długości 1-10 cm i szerokości 1-5 mm.

Rozciąganie ścieżki życia

Obszary skóry, na których pojawiają się rozstępy, są przerzedzone, swędzą, swędzą i stają się różowawe. Tak rodzą się rozstępy.

Następnie włókna pękają i stopniowo zaczynają wypełniać się tkanką łączną.

W tkance łącznej, która powstała w miejscach pęknięć włókien, żywe naczynia krwionośne. Świecą przez cienką skórę i nadają rozstępom czerwonawy odcień. Dlatego świeże, właśnie pojawiły się rozstępy różowe, czerwone lub fioletowe.

Zazwyczaj świeże rozstępy są wypukłe w dotyku - jak blizny. Czasami po naciśnięciu skóra spada w głąb. Szczególnie podatne na rozciąganie dłonie lepiej nie dotykać.

Rozstępy, utworzone mniej niż sześć miesięcy temu, są uważane za młode, ponad sześć lat.

Przez sześć miesięcy tkanka łączna silnie rośnie i udaje się ją całkowicie zniszczyć. Liczba naczyń w nim maleje. Dlatego stare rozstępy stają się jaśniejsze i bardziej płaskie.

Przyczyny rozstępów

Głównym powodem powstawania rozstępów są drastyczne zmiany objętości i masy ciała. Włókna kolagenowe i elastynowe nie mają czasu na rozciąganie się i łamanie.

Dojrzewanie. Ciało nastolatków zmienia się bardzo szybko. Mięśnie nie mają czasu na kości, skóra staje się „małym” szybko rosnącym ciałem. Jeśli skóra nie jest wystarczająco elastyczna, w obszarach aktywnego wzrostu zaczyna pękać. Dziewczyny - na biodrach, pośladkach, klatce piersiowej. Chłopcy - na plecach i ramionach.

Ostre skoki wagi. Gdy szybko zdrowiejemy, organizm aktywnie przechowuje nadmiar tłuszczu pod skórą. Nie ma czasu na reagowanie i wyciąganie nowych tomów. Jednocześnie skóra jest rozciągnięta nie tylko z nadmiaru tłuszczu, ale także z szybkiego wzrostu mięśni i nagłej utraty wagi. Z utratą masy ciała odchodzi tłuszcz, ale po nich pojawia się rozciągnięta skóra. Tworzy fałdy i fałdy. W miejscach zmarszczek skóra pęka pod własnym ciężarem i - cześć, rozstępy.

Ciąża Nie tylko to, że skóra ciężarnej kobiety nie nadąża za szybko rosnącą odżywką do włosów, hormony przyczyniają się do rozstępów. Mianowicie - prolaktyna. Podczas ciąży prolaktyna jest znacznie podwyższona. Zwiększona prolaktyna hamuje syntezę kolagenu i elastyny. W rezultacie skóra osłabia się i pęka w miejscach największego napięcia - na brzuchu i klatce piersiowej, rzadziej na biodrach.

Brak pokarmów białkowych. Białko jest niezbędne do syntezy włókien kolagenu i elastyny. Jeśli organizm traci białko z pożywienia, wolniej syntetyzuje kolagen i elastynę. Skóra staje się mniej trwała i elastyczna oraz bardziej podatna na rozciąganie i rozrywanie.

Odwodnienie. Gdy organizmowi brakuje wody, skóra wysycha. Kosmetyki nawilżające nie mogą przyciągnąć wystarczającej ilości wilgoci z zewnątrz i utrzymać ją w skórze właściwej. Nawet jeśli to bardzo dobre i kompetentne kosmetyki. To nie wystarczy. Tracąc wilgoć, skóra staje się mniej elastyczna. Jakikolwiek nagły ruch - a skóra jest rozdarta, jak wysuszony liść.

Akceptacja leków kortykosteroidowych. Kortykosteroidy - hormony przepisywane w wielu chorobach - od zapalenia stawów po wyprysk. Dobrze łagodzą stany zapalne. Ale - mucha w maści - hamuje syntezę kolagenu. Mniej kolagenu - większe prawdopodobieństwo złamania skóry i powstawania rozstępów.

Zespół Cushinga. W tym stanie organizm wytwarza dużo hormonu kortyzolu. Spowalnia produkcję kolagenu i elastyny. Powolna i niewystarczająca synteza kolagenu i elastyny ​​prowadzi do pojawienia się pęknięć w skórze.

Zespół Marfana. Spowodowane mutacją genu odpowiedzialną za elastyczność skóry. Jest znacznie zmniejszona.

Dziedziczność. Podczas rozciągania wiele zależy od genetyki. Jeśli twoja mama lub babcia ma rozstępy, to ryzyko, że mogą się pojawić i masz, jest świetne. Rozpocznij profilaktykę jak najwcześniej.

Zapobieganie rozstępom

Zmniejszenie ryzyka rozstępów pomoże w niektórych dobrych nawykach.

Utrzymuj optymalną masę ciała. Ostre przyrosty masy ciała są najczęstszą przyczyną rozstępów. Dlatego, aby schudnąć i przybrać na wadze, jeśli to konieczne lub nieuniknione, jak na przykład w czasie ciąży, musisz stopniowo.

Regularne ćwiczenia. Bieganie, joga, pływanie, hantle, rozciąganie, chodzenie na rowerze - twoi wierni przyjaciele w walce z rozstępami. Każde regularne ćwiczenie pomaga zachować elastyczność skóry. Zmniejsza to ryzyko rozstępów.

Właściwe odżywianie. Zjedzona patelnia makaronu i barszcz barszczowy nie przejdą niezauważone nie tylko dla kapłanów, ale także dla skóry. Ale białka i wolne węglowodany (mięso, produkty mleczne, gryka, płatki owsiane, warzywa i owoce) pomogą jej utrzymać elastyczność i siłę przez długi czas.

Wystarczająca ilość płynu. Odwodnienie jest bezpośrednią drogą do utraty elastyczności, suchości i rozstępów. Pij co najmniej dwa litry wody dziennie.

Masaż ciała suchym pędzlem. Regularne pocieranie na sucho pędzlem poprawia krążenie krwi i wspomaga regenerację skóry. Aby uzyskać maksymalny efekt, połącz pocieranie z kontrastowym prysznicem.

Kosmetyki i procedury. Kompetentne produkty pielęgnacyjne i regularne zabiegi kosmetyczne - sprawdzone metody zachowania elastyczności, siły i koloru skóry. Skórki oczyszczają skórę martwych komórek, poprawiają metabolizm komórkowy i stymulują regenerację. Okłady z błota i glonów są nasycone minerałami i witaminami, wzmacniają skórę, wspomagają syntezę kolagenu i elastyny. Nawilżające i serum nasycają się wilgocią, utrzymują równowagę wodną. A niektóre składniki produktów pielęgnacyjnych celowo stymulują syntezę kolagenu, elastyny ​​i kwasu hialuronowego. O tym - poniżej.

Leczenie rozstępów

Walka ze świeżymi rozstępami jest znacznie łatwiejsza niż ze starymi. Dopóki rozstępy są różowe, istnieje szansa, że ​​odpowiednie kosmetyki i procedury sprawią, że będą prawie niewidoczne.

Całkowicie pozbyć się starych rozstępów, najprawdopodobniej się nie uda.

Kremy, serum i maski na rozstępy

Literackie środki na rozstępy powinny zawierać składniki, które stymulują syntezę kolagenu, elastyny ​​i hialuronu, a także aktywnie nawilżają i zmiękczają skórę.

• Kwasy ANA: stymulują syntezę kolagenu i elastyny.
• Retinol (witamina A): stymuluje aktywny podział i prawidłowe funkcjonowanie komórek, przyspiesza regenerację.
• Witamina C: reguluje i stymuluje produkcję kolagenu.
• Gotu Kola (Centella Asiatic): stymuluje syntezę kolagenu, przyspiesza bliznowacenie i wzmacnia tkankę łączną. A jednak - poprawia krążenie, dzięki czemu skóra staje się bardziej gładka i elastyczna.
• Aloes: zmiękcza skórę i stymuluje odnowę komórkową.
• Kwas hialuronowy: aktywnie nawilża skórę, czyniąc ją bardziej elastyczną.
• Oleje: nawilżają, odżywiają skórę, przywracają uszkodzoną tkankę, aktywnie odnawiają naskórek.

Aby uzyskać wymierny efekt, należy regularnie używać środków z rozstępów - 2 razy dziennie i stale, a nie kursów.

Rozstępy są początkowo jaśniejsze niż naturalny kolor skóry. A ponieważ melanina nie jest wytwarzana w tkance łącznej, rozstępy pozostają białe, a nawet bardziej widoczne na opalonej skórze podczas opalania. Dlatego maskowanie rozstępów opalenizną niestety nie zadziała.

Techniki sprzętowe do pozbywania się rozstępów

Gdy niektóre kosmetyki nie są już w stanie poradzić sobie ze starymi rozstępami, na ratunek przychodzą procedury salonowe i techniki sprzętowe.

Laserowa regeneracja skóry. Rozstępy są obrabiane laserowo. Niszczy wierzchnią warstwę skóry. Aby przywrócić skórze, komórki zaczynają się aktywnie dzielić, a kolagen i elastyna są szybciej syntetyzowane. W wyniku tego blizna tkanki rozstępów spłaszcza się, skóra staje się gładsza, a same rozstępy - prawie niezauważalne.

Średnie i głębokie peelingi chemiczne. Intensywnie złuszczają, niszczą górną i środkową warstwę skóry, wnikają głęboko - w dolne warstwy skóry właściwej. Stymuluj regenerację: komórki warstwy podstawowej zaczynają się bardziej aktywnie dzielić, a włókna rosną szybciej. Nowa tkanina wypełnia warstwy skóry właściwej zniszczone przez peeling z rozstępami, nabierając koloru zdrowej skóry.

Mezoterapia i biorewitalizacja. Pomaga skórze szybciej się regenerować po szlifowaniu i łuszczeniu. Zastrzyki z peptydów i kwasu hialuronowego aktywnie regenerują i nawilżają skórę, przywracając jej elastyczność, gładkość i zdrowy kolor.

Krótko o głównej sprawie

Rozstępy są wynikiem zapadnięcia się włókien kolagenu i elastyny.

Świeże rozszerzenia - różowe, stare - białe.

Główną przyczyną pojawienia się rozstępów jest gwałtowny wzrost objętości i masy ciała: w czasie ciąży, w okresie dojrzewania, gdy uzyskuje się masę mięśniową lub nadmiar tłuszczu.

Niewłaściwa dieta, odwodnienie, leki hormonalne, genetyka i niektóre choroby mogą również prowadzić do powstawania rozstępów.

Aby zapobiegać rozstępom, spożywać więcej pokarmów białkowych, regularnych węglowodanów, owoców i warzyw, pić co najmniej dwa litry wody dziennie, nie zapomnij o wysiłku fizycznym, szczotkowaniu na sucho i stosowaniu dobrych nawilżaczy ciała.

Jeśli pojawią się rozstępy, dobre kremy, serum i maski na ciało pomogą przywrócić elastyczność skóry i zmniejszyć głębokość rozstępów. Radykalne rozwiązanie - zabiegi w salonie: poważne peelingi i renowacja laserowa. Sprawią, że rozstępy będą prawie niewidoczne.

Dopóki rozstępy są różowe, istnieje szansa, że ​​odpowiednie kosmetyki i procedury sprawią, że będą prawie niewidoczne. Całkowicie pozbyć się starych rozstępów, najprawdopodobniej się nie uda.

Nie ma magicznej pigułki na rozstępy.

Jak walczyć z rozstępami? Podziel się mądrością w komentarzach.

Ulepsz swoje umiejętności kosmetyczne, zostań z nami i bądź piękna.

Rozstępy na skórze: leczenie rozstępów, przyczyny

Rozstępy na skórze - znane wielu kulturystom, zwłaszcza tym, którzy uzyskali dużą masę. Należy pamiętać, że rozstępy to nie tylko kulturyści. Nieprzyjemne opaski na ciele, często objawiające się u nastolatków, kobiet w ciąży i innych osób, które znoszą zmiany hormonalne, lub cierpią na problemy z układem hormonalnym. Zewnętrznie pasma te z reguły mają odcień czerwonawy lub fioletowy, zmieniając je z czasem na białe. Co z kolei już takie i pozostaje, ponieważ miejsce rozstępów nie zawiera pigmentów, a zatem nie jest w stanie opalać się.

Przyczyny rozstępów

Rozstępy rozciągają skórę, a także rozrywają skórę właściwą. Teoretycznie mogą występować w każdej części ciała, ale w większości przypadków paski powstają w miejscach, w których osoba ma najwyższą koncentrację tłuszczu podskórnego - klatki piersiowej, brzucha, ud i pośladków. Dla sportowców ta lista jest również uzupełniana przez takie miejsca, jak wewnętrzna strona ramion i delta, ponieważ w trakcie intensywnego treningu obszary te znacznie zwiększają swoją objętość. Początkowo rozstępy mają różowawy odcień, skóra na nich staje się cieńsza w porównaniu z resztą ciała. Ponadto mogą swędzieć. Z czasem pasma bledną, na tym etapie znacznie trudniej je wyeliminować. Białe rozstępy nazywane są „staromodnymi” i nabierają takiego odcienia przez około półtora roku od momentu pojawienia się.

Zasadniczo rozstępy skórne to nic innego jak mikrourazy. Skóra nie jest w stanie się rozciągnąć ze względu na gwałtowne zmiany objętości ciała, a zatem zranione od wewnątrz. Ciało, próbując „zszyć” ranę, wypełnia obszar tkanką łączną, która w swoich właściwościach, szczególnie zewnętrznych, różni się od skóry. Ponadto przyczyną rozstępów mogą być specyficzne leki hormonalne, w szczególności dotyczy to kortykosteroidów, stosowanych głównie w celu wyeliminowania tych lub innych stanów zapalnych.

Przejawy rozstępów skórnych wskazują, że proces elastyny ​​i produkcji kolagenu w organizmie, składniki bezpośrednio odpowiedzialne za stan skóry, jest osłabiony. Jako takie, nie niosą one zagrożenia dla zdrowia organizmu, jednak jeśli przyczyna pojawienia się rozstępów jest związana z pewnymi zaburzeniami hormonalnymi, to z pewnością powinna zostać wyeliminowana. W przypadku rozstępów o wiele bardziej negatywny jest ich efekt estetyczny, w przeciwieństwie do blizn bojowych, paski te nie ozdabiają ciała nawet najbardziej brutalnego mężczyzny. Nie wspominając o płci pięknej.

Przerzedzenie skóry i zmniejszenie jej elastyczności w miejscach rozstępów tłumaczą wspomniane powyżej zmiany hormonalne. Te, jak wiadomo, występują u młodzieży w okresie dojrzewania, u kobiet w okresie ciąży, a także u niektórych sportowców, którzy radykalnie zmieniają dietę lub stosują sterydy anaboliczne. Właściwie nawet dieta lub użycie jakiegokolwiek leku nie odgrywa roli, ale następująca jest dramatyczna zmiana masy ciała, w taki czy inny sposób. Dlatego problem rozstępów jest tak ważny dla kulturystów, których proces treningowy wiąże się z rekrutacją masy mięśniowej lub, przeciwnie, z naciskiem na tak zwane „suszenie”. Jeśli procesom tym towarzyszy stosowanie wsparcia farmakologicznego, ryzyko rozciągnięcia skóry znacznie wzrasta. Nawiasem mówiąc, aby uniknąć ryzyka rozstępów, dietetycy zalecają odchudzanie, aby spróbować schudnąć nie więcej niż 2-3% miesięcznie. W odniesieniu do treningu - nadmierne obciążenie po długiej przerwie lub odwrotnie - ostre zaprzestanie zajęć może również prowadzić do rozstępów.

Leczenie i zapobieganie rozstępom

Biorąc pod uwagę złożoność walki ze rozstępami skóry, szybsze zapobieganie ich manifestacji będzie znacznie lepszym rozwiązaniem. Jednak niektóre z jego punktów można już z powodzeniem zastosować, aby pozbyć się istniejących pasm, dlatego rozważymy je jednocześnie w obu przypadkach. Zaleca się więc zapobieganie i pozbywanie się rozstępów:

• rozmazuj problematyczne obszary skóry specjalnymi kremami i olejkami;
• utrzymać optymalny bilans wodny w organizmie, pić co najmniej 2 litry wody dziennie;
• staraj się jeść jak najmniej jedzenia z solą i konserwantami;
• Zwróć uwagę na wymagane stężenie witamin i minerałów w diecie.

Mówimy w szczególności o takich składnikach, jak cynk, miedź, witaminy C, B5 i E, ponieważ to te substancje zwiększają produkcję kolagenu. Produkty, w których są zawarte w największej ilości to: awokado, wątroba, groszek zielony, nasiona dyni i słonecznika, produkty pełnoziarniste. Ponadto przywrócenie tkanki i zapobieganie jej zerwaniu przyczynia się do białka, które jest już głównym składnikiem diety kulturysty;

• olejki eteryczne lub ekstrakty roślinne to substancje, które stymulują krążenie krwi w organizmie.

Najlepiej jest dodawać je bezpośrednio do wody podczas kąpieli. Lub wcieraj w skórę podczas kąpieli. Możliwe jest zastosowanie zarówno jednego oleju, jak i kombinacji kilku na raz. W drugim przypadku konieczne jest wybranie jednego z olejów jako głównego, a najlepiej oleju, który jest bogaty w witaminę E, na przykład migdałowy lub oliwkowy. Na jednej łyżce tego oleju rozpuszczamy kilka kropli olejku eterycznego (geranium, cytryna, pomarańcza, mięta, drzewo różane itp.). Powstałą kompozycję wciera się w skórę ruchami masażu. Możesz również użyć kombinacji czystych olejków eterycznych, mieszając je w proporcji 2 krople każda.

Dwie ostatnie wskazówki są najczęściej używane przez dziewczęta, ale nie oznacza to, że surowi kulturyści powinni je ignorować. Te zalecenia są skuteczne i uniwersalne.

Do zapobiegania i bezpośredniego leczenia rozstępów można również stosować różnego rodzaju peelingi złuszczające. Co więcej, ich przepisy są dość proste, więc możesz przygotować peeling w następujący sposób:

1 szklanka soli + 1 szklanka cukru + 0,5 szklanki oleju (najlepiej oleju palmowego). Podczas zabiegów na wodzie należy dokładnie wytrzeć obszary problemowe powstałą kompozycją, a po wzięciu prysznica lub kąpieli nasmarować te miejsca kremem.

Również do zabiegów wodnych - aby uniknąć rozstępów, bardzo przydatny jest prysznic kontrastowy, wzmacniający zarówno samą skórę, jak i mięśnie gładkie znajdujące się pod nią.

Leki do leczenia rozstępów skórnych

W przypadku, gdy zespoły już się pojawiły, a ty nie chcesz, aby pozostały na całe życie, musisz poradzić sobie z ich natychmiastową eliminacją. Jeśli mówimy o konkretnych nazwach leków zwalczających rozstępy, wśród tych warto wymienić następujące leki:

Aekol

Roztwór zawierający mieszaninę witamin A i E stymuluje regenerację skóry. Stosowane zewnętrznie.

Contractubex

Specjalny żel przeciw rozstępom i bliznom.

Strataderm

Żel na bazie silikonu. Optymalizuje produkcję kolagenu na problematycznych obszarach skóry.

Aevit

Kapsułki do użytku wewnętrznego. Zawierają w składzie witaminy A i E.

Profesjonalna pomoc

Nowoczesne kliniki kosmetyczne i medyczne oferują wiele sposobów usuwania rozstępów ze skóry. Kilka słów o każdym z nich.

Polerowanie laserowe

Proces jest efektem wiązki laserowej w miejscach, gdzie pojawiają się rozstępy. Wiązka jest w stanie dotrzeć nawet do najgłębszych warstw skóry, niszcząc same włókna wewnętrzne rozstępy. Po zabiegu skóra staje się jasnoczerwona, jakby po poparzeniu. Czasami pełne przywrócenie pokrycia zajmuje nawet kilka miesięcy.

Skórka chemiczna

Procedura ta polega na nałożeniu na skórę specjalnych kwasów, które spalają wszystko, w tym wewnętrzne warstwy naskórka. Proces jest bardzo bolesny, przeprowadzany w znieczuleniu ogólnym. Podobnie jak poprzednia metoda, ten rodzaj ekspozycji jest przeciwwskazany u kobiet w ciąży i karmiących piersią.

Jako alternatywę dla dwóch opisanych powyżej metod, przyszłe i obecne matki często używają okładów z alg. Kup „surowce” do mieszanki w każdej aptece. Suche masy są rozcieńczane w ciepłej wodzie, po czym kompozycję nanosi się na obszary z rozstępami i przykrywa folią termiczną. Jedna sesja zawijania trwa 40-45 minut. Zamiast spiruliny można również użyć gliny, kakao, błota leczniczego.

Istnieją również przeciwwskazania do metody zwanej „mezoterapią”. Jego istota polega na wprowadzaniu mikroiniekcji pod skórę. Te zastrzyki zawierają witaminy i składniki roślinne, dzięki czemu blizny są niedostrzegalne wizualnie. Jednak nadal nie jest możliwe całkowite wyeliminowanie rozstępów, ponadto należy wziąć pod uwagę, że zabrania się wykonywania tej procedury w przypadku chorób pęcherza moczowego i wielu innych dolegliwości. Dlatego przed wykonaniem mezoterapii koniecznie skonsultuj się z lekarzem.

Mikrodermabrazja skóry jest również jedną z procedur oferowanych przez kliniki kosmetyczne. Nie nadaje się jednak do dużych obszarów skóry, którym towarzyszy ból, a jednocześnie daje pożądany efekt maksymalnie do 50%. Dlatego jest stosowany w rzadkich przypadkach.

Wśród łagodniejszych metod medycznych można wymienić odmładzanie ELOS, podczas którego skóra jest jednocześnie leczona laserem, strumieniem świetlnym i promieniowaniem o częstotliwości radiowej, co pozwala stymulować produkcję kolagenu, a także terapię ozonową, zgodnie z którą mieszanina lecznicza, składająca się głównie z z tlenu i ozonu. Całkowite wyeliminowanie rozstępów jest możliwe tylko przy pomocy chirurgii plastycznej. Interwencja chirurgiczna w tym przypadku polega na usunięciu rozciągniętej skóry podczas plastyki brzucha.

Jednak nawet metoda operacyjna nie zawsze gwarantuje całkowitą eliminację rozstępów, zwłaszcza w przypadku długotrwałych blizn. Konieczne jest wykonanie wszystkich niezbędnych procedur, w tym procedur medycznych, w odpowiednim czasie, na wczesnym etapie pojawiania się rozstępów, tylko w ten sposób „pomożesz” im zniknąć bez śladu. I zastosuj zintegrowane podejście, łącząc różne sposoby radzenia sobie z rozstępami, procedury są przeprowadzane regularnie, zatrzymując się ostatecznie na tych, które mają najbardziej pozytywny wpływ na skórę.