Rozstępy na skórze - przyczyny, leczenie i zapobieganie

Każda kobieta chce być idealna. Kupujemy drogie kremy, chodzimy do drogich salonów spa, płacimy duże pieniądze instruktorom fitness. I nagle, w jeden, nie piękny dzień, znajdujemy brzydką pajęczynę na naszej skórze - rozstępy lub, naukowo, rozstępy. Pojawiają się na udach, brzuchu lub, oh, przerażeniu, na piersi. Mogą pojawić się, jak u dorosłej kobiety rodzącej, i u szczupłej siedemnastolatki. Dlaczego pojawia się ta wada? A jak zapobiec jego wystąpieniu?

Przyczyny rozstępów

Rozstępy lub rozstępy są rodzajem tworzenia blizn na skórze. Pojawiają się w wyniku zmian hormonalnych w organizmie, głównie u kobiet. Z nadmiaru hormonów zakłóca się aktywność komórek odpowiedzialnych za elastyczność skóry. Produkcja kolagenu i elastyny ​​gwałtownie spada, włókna tkanki łącznej zaczynają się rozpadać, ich elastyczność maleje. Wewnętrzna warstwa skóry, skóry właściwej, rozciąga się od stanu normalnego do bardzo cienkiego. A tam, gdzie jest cienki, pękają. W rzeczywistości rozciąganie jest małą blizną zamiast rozdartych włókien.

Świeże rozstępy są wypełnione tkanką łączną za pomocą wielu naczyń włosowatych, dlatego początkowo rozstępy mają kolor czerwonawy lub purpurowy, z czasem te naczynia włosowate starzeją się i rozpadają, blizna zanika i staje się ledwo zauważalna jako biała. Ale ponieważ tkanka łączna nie zawiera pigmentu, miejsca te nigdy nie podpalają się. Latem można je lekko retuszować, wcierając krem ​​do opalania na całej długości wacikiem.

Młode dziewczęta w okresie dojrzewania, a także kobiety w ciąży są szczególnie narażone na tę wadę skóry. W tych okresach wzrost hormonalny w kobiecym ciele jest szczególnie silny. Wzmacnia i traci elastyczność, a skóra kobiet dramatycznie zyskuje i traci na wadze.

Główne czynniki

Stopień narażenia na rozstępy zależy od następujących czynników:

1. Genetyka. Uważa się, że cechy strukturalne skóry są dziedziczone. Dlatego, jeśli twoja matka lub babcia mają rozstępy na ciele, warto zwrócić szczególną uwagę na profilaktykę już w okresie dojrzewania.
2. Geografia. Kobiety w krajach południowych są znacznie mniej podatne na rozstępy niż kobiety na północy. Tłumaczy to fakt, że u kobiet na północy skóra jest cieńsza, a zatem prawdopodobieństwo mikropęknięć jest wyższe.
3. Wiek Największa liczba rozstępów występuje w ciągu 15-18 lat. Ciało rośnie tak szybko, że skóra „nie ma czasu” na rozciąganie. Delikatna i cienka skóra piersi jest szczególnie mocno rozciągnięta w momencie, gdy pierś zaczyna rosnąć. Rozstępy mogą pojawić się dosłownie z dnia na dzień. Z wiekiem prawdopodobieństwo rozstępów gwałtownie spada z powodu zmarszczek na skórze.
4. Warunek specjalny. Ciąża to czas gwałtownego wzrostu hormonów, który pobudza ciało kobiety na 9 miesięcy. Ponadto masa ciała dramatycznie wzrasta, a skóra na brzuchu i klatce piersiowej jest napięta, co w 90% prowadzi do rozstępów w miejscach największego napięcia - na brzuchu, biodrach i piersiach.
5. Sport Rozstępy mogą pojawić się w przypadku ostrego zestawu mięśni u sportowców. Również dla nich może prowadzić i ostre zaprzestanie treningu.
6. Ostre wahania wagi. Nadmierna waga prowadzi do utraty koloru skóry i silnego napięcia. Ale zbyt szybka utrata masy ciała prowadzi do powstawania rozstępów. Dietetycy zalecają utratę nie więcej niż 2% początkowej masy miesięcznie, aby zapobiec powstawaniu rozstępów.
7. Choroby. Ogólnie rzecz biorąc, nieszkodliwa wada skóry może być oznaką choroby endokrynologicznej. Dlatego, jeśli rozstępy pojawiły się bez wyraźnego powodu, skonsultuj się z lekarzem.

Zapobieganie powstawaniu rozstępów

Zapobieganie pojawieniu się rozstępów na skórze powinno rozpocząć się w młodym wieku. Jest to szczególnie ważne w krytycznych okresach dojrzewania i ciąży. Znacznie łatwiej jest zapobiegać rozstępom na skórze niż maskować istniejące rozstępy. Pełne utwardzenie rozstępów jest możliwe tylko przy pomocy laseroterapii, usuwając warstwy skóry zagojoną tkanką. Dlatego, w przypadku tendencji do ich wyglądu, staraj się dalej wspierać skórę klatki piersiowej, brzucha i ud.

Zapobieganie można podzielić na dwie główne części: zdrowy styl życia i problematyczne obszary pielęgnacji skóry.

Do zdrowego stylu życia należą:

• Zdrowa żywność. Szczególnie dobre produkty są nasycone cynkiem, miedzią, witaminami C, B₅ i E - to substancje, które przyczyniają się do produkcji kolagenu. Jest ich wiele w awokado, wątrobie, zielonym groszku, pestkach dyni i słonecznika, pełnych ziarnach. Bardzo bogaty w pokarmy białkowe. Białko odpowiada za regenerację tkanek w organizmie i zapobiega ich pękaniu.
• Zdrowy odcień skóry. W zwiotczałej skórze mniej kolagenu. Doskonale poprawia ton i krążenie krwi w natrysku, skórę ud można czyścić kostką lodu. Doskonały efekt na masaż skóry przy pomocy uderzeń i szczypania.

Szczególną uwagę należy zwrócić na pielęgnację skóry ud, brzucha i klatki piersiowej:

• Niezbędne i olejki eteryczne. Dziś można je kupić w dowolnej zielonej aptece. Zaleca się stosowanie olejów bazowych bogatych w witaminę E, takich jak olej migdałowy, oliwkowy, olej z kiełków pszenicy. Te oleje można mieszać ze sobą i możesz wybrać jeden z nich. Tworzą na skórze film, który zapobiega odparowywaniu wilgoci z głębszych warstw skóry, a także odżywia górną warstwę. Niektóre olejki eteryczne, takie jak olej geraniowy, pomarańcza, cytryna, mięta pieprzowa i drzewo różane, są bardzo pomocne w stymulowaniu krążenia krwi. Olejki eteryczne rozpuszczają się w oleju bazowym. Nie więcej niż 5-6 kropli na łyżkę oleju. Z pomocą mieszanki olejków należy wykonać aktywny masaż lub po prostu pocierać je wzdłuż linii masażu i pozwolić im całkowicie nasiąknąć.
• Obieranie skóry. Peeling poprawia krążenie krwi, powodując przypływ krwi do masowanego miejsca, a także złuszcza górną martwą warstwę skóry, co pozwala skórze „oddychać” bardziej aktywnie. Jako substancja do nacierania brzucha i ud można wziąć śpiącą kawę zmieszaną z miodem lub oliwą z oliwek. Miękki masaż z jednej trzeciej szklanki jogurtu naturalnego, łyżki oleju migdałowego i suszonej skórki cytryny utartej na drobnej tarce jest odpowiedni dla piersi.
• Zawijanie. Nasycają również skórę przydatnymi mikroelementami, witaminami i aminokwasami. Są okłady z glonów i błota. Najbardziej skuteczną algą jest spirulina, obszary problemowe są owinięte glonami, a następnie polietylen i ręcznik na godzinę. Wykonuj 5-7 zabiegów co kilka miesięcy. Okłady błotne wykonywane są według tej samej zasady.

I oczywiście świetnym sposobem na zapobieganie rozstępom na skórze jest monitorowanie wagi, a nie pozwalanie jej na gwałtowne wahania.

Leki

Konieczne jest rozpoczęcie leczenia rozstępów jak najwcześniej, ponieważ stare rozstępy są znacznie trudniejsze do usunięcia. Aby pozbyć się rozstępów użyj:

• Aekol to olejowy roztwór witamin A i E, stosowany zewnętrznie. Aekol przyspiesza regenerację skóry.
• Aevit - kapsułki do spożycia zawierające witaminy A i E.
• Kontraktubeks - żel do leczenia blizn i rozstępów.
• Strattaderm - żel silikonowy, normalizuje syntezę kolagenu w problematycznych obszarach skóry.
• Olej z rozstępów Bella mama - składa się z dwunastu rodzajów olejków, które przywracają funkcjonowanie skóry.

Techniki leczenia rozstępów

Stosuje się również następujące zabiegi na rozstępy:

• Polerowanie laserowe (peeling) - wiązki laserowe wnikają w głębsze warstwy skóry i niszczą włókna rozstępów.
• Mezoterapia - zastrzyki pod skórę specjalnych roztworów: kolagenu, ekstraktów roślinnych, enzymów, aminokwasów, witamin.
• Peeling chemiczny - aplikacja na skórę roztworów chemicznych. Metoda ma wiele skutków ubocznych, czasem trudnych do tolerowania przez pacjentów.
• Mikrodermabrazja - mechaniczne szlifowanie rozstępów. Dość bolesna metoda, nie dotyczy dużych obszarów skóry.
• Odmładzanie ELOS - jednoczesny wpływ na głębokie warstwy skóry laserowej, energię świetlną i promieniowanie o częstotliwości radiowej, dzięki czemu rozpoczyna się zwiększona produkcja kolagenu.
• Terapia ozonowa - wprowadzenie pod skórę mieszanki terapeutycznej składającej się z tlenu i ozonu lub zastosowanie kompozycji na skórę w postaci masek.

Jak pozbyć się rozstępów - 10 dostępnych sposobów

Całkowite pozbycie się rozstępów może, niestety, nastąpić tylko przy pomocy chirurga lub laserowego resurfacingu. Ale to nie oznacza, że ​​rozstępy nie mogą być ukryte. Przez wiele stuleci kobiety zdobyły dobre doświadczenie w zachowaniu piękna swojej skóry. Ale trzeba być cierpliwym, aby rozstępy były niewidoczne, potrzeba czasu i metodycznego przestrzegania wybranej metody.

1. Zarośla. Jednym z najskuteczniejszych sposobów na niewidoczne rozstępy jest częste złuszczanie skóry w obszarach problemowych. Jako płuczka można użyć kawy, cukru, soli, zmielonego w młynku do kawy, kości moreli lub śliwek, nasion truskawek lub kiwi z miąższem. Dla lepszego nawodnienia wymieszaj peeling z jedną lub dwiema łyżkami oliwy lub oleju migdałowego i łyżką jogurtu naturalnego. Masuj obszary problemowe kolistymi ruchami za pomocą peelingu 2-3 razy w tygodniu.
2. Mieszanki do masażu z olejkami eterycznymi. Niektóre olejki eteryczne zwiększają zdolność komórek do regeneracji. Mieszanki do masażu obejmują oleje bazowe: oliwkowy, migdałowy, olej z kiełków pszenicy i olejki eteryczne. Do rozstępów zalecane są oleje z cytryny, pomarańczy i mandarynki, oleje z geranium, lawendy, neroli i rozmarynu. Na dużej łyżce należy wziąć nie więcej niż 6 kropli olejków eterycznych. Oleje, które możesz wybrać do smaku.
3. Kąpiele zapewniają elastyczność skóry. Przy mieszankach do masażu przydatne jest łączenie kąpieli leczniczych z solą i olejkami eterycznymi. Aby to zrobić, dodaj 2 krople olejku eterycznego z rumianku i 3 krople olejku lawendowego do łyżki soli morskiej. 2-3 łyżki mieszanki wystarczą do kąpieli. Weź te kąpiele 2-3 razy w tygodniu.
4. Mumiyo Promuje gojenie blizn przez pocieranie mumiyo. Aby to zrobić, rozpuść 1 g mumii w łyżce przegotowanej wody, dodaj 80 g kremu dla niemowląt. Wcieraj rozstępy raz dziennie, najlepiej po peelingu. Mieszanina przechowywana w lodówce przez maksymalnie 2 dni.
5. Płyny z olejkami eterycznymi. Jest to mieszanina czystych olejków eterycznych. Posmaruj balsam jednym lub dwoma palcami wskazującymi miejsce rozciągnięcia, łatwo masując skórę. Przydatne, na przykład oleje balsamowe lawenda, neroli i kadzidło. Weź 2 krople każdego oleju.
6. Glony. Pozbycie się świeżych rozstępów pomoże owinąć się algami spiruliny. Rozstępy są owinięte glonami, a następnie workiem i kocem przez półtorej godziny. Razem wymaga około 12 procedur.
7. Masaż Aktywny masaż z lub bez olejków pomoże poprawić krążenie krwi w obszarach problemowych. Dobrze wspomaga masaż antycellulitowy w okolicach brzucha i ud. Pamiętaj, że ruchy podczas masażu muszą być w sercu. Po masażu rozgrzej miejsce i przykryj kocem. Masaż jest dobry, ponieważ można to zrobić w dowolnym momencie, na przykład podczas oglądania filmu.
8. Zawijanie. Aby przywrócić skórze w miejscach rozstępów, warto wykonać okłady z masłem kakaowym, lanoliną, błotem leczniczym. Aby to zrobić, nałóż produkt na skórę, owinąć plastikiem i ciepłym ręcznikiem. Godzinę później opakowanie można usunąć i usunąć pozostałości.
9. Oleje. Nawet w starożytności, słowiańskie kobiety zmagały się z rozstępami za pomocą, bogatego w witaminę E, oleju lnianego. Obecnie również odpowiednie są migdały, oliwa z oliwek, olej z kiełków pszenicy, a także czysta witamina E, które można dodawać do oleju. Rozstępy można masować olejem i można je po prostu pocierać kilka razy dziennie. Dla skóry tłustej lepiej jest brać olej migdałowy, a dla suchej - olej z kiełków pszenicy.
10. Dieta Ale wszystkie procedury będą bezużyteczne przy złej niezrównoważonej diecie. Dla skóry wystarczająca ilość substancji do produkcji kolagenu i elastyny, spożywania większej ilości różnych warzyw, orzechów, pestek dyni, owoców morza, owoców i warzyw.

Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, że walka z rozstępami musi być spójna. Nie rzucaj procedur w środku, nie wykonuj ich raz lub dwa razy - nie zrobi to nic dobrego. Łącz różne sposoby, obserwuj, która z nich najlepiej odpowiada skórze. Każda osoba jest inna, jeśli znajdziesz „swoje”, szybko i łatwo przywrócisz skórze piękno. Ale to jest dla nas ważne.

Rozstępy na brzuchu: przyczyny pojawienia się i metody walki

Rozstępy lub rozstępy znacznie pogarszają wygląd skóry, a podczas wakacji wiele osób po prostu wstydzi się swoich ciał. Ale jeśli zrobisz jakiś wysiłek w czasie, możesz pozbyć się tego problemu estetycznego. Należy jednak zauważyć, że walka z rozstępami wymaga cierpliwości i wytrwałości.

Jakie są przyczyny rozstępów

Rozstępy pojawiają się w wyniku pęknięcia wewnętrznych warstw skóry z silnym jej rozciągnięciem. Kiedy pojawiają się takie łzy, ciało próbuje je „oberwać” za pomocą tkanki łącznej. W rezultacie powstają blizny.

W społeczeństwie panuje opinia, że ​​tylko kobiety w ciąży są narażone na rozstępy na brzuchu. W rzeczywistości krąg ludzi, którzy znajdują się w „grupie ryzyka”, jest znacznie szerszy, ponieważ istnieje wiele powodów, aby wywołać pojawienie się łez skóry.

1. Ostra zmiana wagi. Zdarza się tak, że osoba zaczyna się szybko odzyskiwać. Może to być spowodowane zaburzeniami hormonalnymi, przyjmowaniem niektórych leków, chorobami układu hormonalnego (cukrzyca, otyłość) itp. Tkanka tłuszczowa w krótkim czasie wzrasta i odkłada się pod skórą, która z kolei nie rozciąga się i pojawiają się łzy.
2. Choroby trzustki. Chorobom tego narządu towarzyszy uwalnianie hormonu kortyzolu. Bardzo osłabia tkankę łączną i czyni skórę delikatną.
3. Dojrzewanie. W okresie dojrzewania niektórzy dorastają, jak mówią, skokowo. Dlatego mogą powstać rozstępy.
4. Okres ciąży Podczas porodu skóra brzucha przyszłej matki jest mocno rozciągnięta. Do tego dochodzi fakt, że tło hormonalne kobiety zmienia się: produkcja progesteronu i estrogenu jest aktywowana, co zmniejsza produkcję kolagenu i elastyny. W wyniku takich przegrupowań skóra traci swoją elastyczność i sprężystość i zaczyna się rozciągać podczas rozciągania.
5. Predyspozycje genetyczne. Skóra nieelastyczna może zostać odziedziczona po rodzicach. Wtedy pojawienie się łez może zostać wywołane nawet przez lekkie rozciągnięcie.
6. Niezrównoważone odżywianie. Jeśli dieta człowieka ma niską zawartość białka, ma to odzwierciedlenie w produkcji kolagenu i elastyny. Ponieważ białko jest materiałem budulcowym wszystkich komórek ciała, gdy go brakuje, prawdopodobieństwo rozstępów podczas rozciągania skóry dramatycznie wzrasta.
7. Awitaminoza. Niedobór witaminy pomaga również zmniejszyć produkcję niezbędnej ilości kolagenu i elastyny.
8. Odwodnienie. Przy niewielkim spożyciu płynu skóra staje się nadmiernie sucha, a zatem nieelastyczna.
9. Siedzący tryb życia. Co dziwne, ale ten czynnik wpływa również na stan skóry i jej zdolność do rozciągania się bez łzawienia. Gdy siedzący tryb życia w komórkach skóry wydaje się zastały, gromadzą się żużle, które uniemożliwiają wchłanianie przydatnych składników. W rezultacie skóra staje się sucha i nieelastyczna.
10. Złe nawyki. Alkohol i tytoń mają najbardziej negatywny wpływ na skórę. Dlatego traci swoje właściwości sprężyste i zwiększa się prawdopodobieństwo pojawienia się rozstępów.

Rodzaje rozstępów na brzuchu i innych częściach ciała

Rozstępy są podzielone na świeże i stare. Określ „wiek” rozstępów na kolor.

Świeże rozstępy mają kolor bordowy lub fioletowy, ponieważ w tkance łącznej znajdują się naczynia włosowate.

Stare rozstępy charakteryzują się białym odcieniem. Faktem jest, że tkanka łączna, która „załatała” łzę, ma raczej gęstą strukturę. Jest w nim mało wilgoci, praktycznie nie ma aktywności życiowej (nawet włosy nie rosną w obszarze blizn). Dlatego z czasem zapotrzebowanie na naczynia włosowate po prostu znika, a rozstępy stają się białe.

Jak samemu wyeliminować rozstępy za pomocą środków ludowych

Jeśli rozstępy są świeże, całkiem możliwe jest radzenie sobie z nimi samemu, stosując tradycyjne metody. Należy jednak pamiętać, że nie oczekuje się szybkich wyników: procedury będą musiały być wykonane w ciągu 3-4 miesięcy.

Oleje roślinne pocierające

Naturalne oleje skutecznie nawilżają skórę i nasycają ją użytecznymi substancjami.

Aby zwalczyć rozstępy, możesz polecić olej migdałowy, który jest bogaty w witaminę E. Ponadto ma dość lekką konsystencję, więc olej migdałowy jest dobrze wchłaniany i nie pozostawia tłustych pozostałości. Może być stosowany do skóry tłustej i normalnej.

Skutecznie zwalcza rozstępy i olej z kiełków pszenicy. Należy jednak pamiętać, że produkt ma specyficzny aromat i jest wchłaniany stosunkowo długo. Dla skóry suchej proponuje się stosowanie mieszaniny równych części oleju migdałowego i oleju z kiełków pszenicy.

Aby wyeliminować rozstępy, należy wziąć 1 łyżeczkę. olej roślinny i masuj pocierać aż do całkowitego wchłonięcia. Procedurę można powtarzać codziennie rano i wieczorem. Zwykle po 4–5 tygodniach blizny stają się mniej zauważalne.

Usuń peeling rozstępów

• sól - 1 szklanka;
• cukier - 1 szklanka;
• oliwa z oliwek - 0,5 filiżanki.

Wszystkie elementy muszą być wymieszane. Otrzymany peeling przez 5–10 min. delikatnie masuj te obszary brzucha, w których występują rozstępy, a następnie zmyj kompozycję ciepłą wodą i nałóż krem ​​do ciała na skórę. Procedurę należy przeprowadzać 2-3 razy w tygodniu.

Kompres z olejkami eterycznymi

Blizny są wyraźnie wygładzone, jeśli co trzy dni kompres jest wytwarzany przy użyciu olejków eterycznych. Aby przygotować mieszankę, należy:

• Olejek neroli - 2 krople;
• olejek eteryczny z drzewa różanego - 4 kapsle;
• eter petitgrain - 1 korek;
• kefir - 1 łyżka. l

Dodaj wszystkie olejki eteryczne do kefiru w temperaturze pokojowej, zwilż bawełnianą serwetkę mieszanką i przymocuj ją do miejsc rozstępów. Zaleca się umieszczenie celofanu i ręcznika frotte na serwetce. Zostaw kompres na 1,5 godziny.

Wideo: oleje przeciwko rozstępom

Mumiyo ratuje przed zbłąkaniem

W domu możesz samodzielnie przygotować krem ​​na rozstępy na bazie mumiyo.

• mumiyo - 1 g;
• ciepła woda oczyszczona - 1 łyżeczka;
• krem dla dzieci - 100 g

Najpierw mumię należy umieścić w wodzie i poczekać, aż się całkowicie rozpuści, a następnie powstały roztwór zostanie wprowadzony do kremu dla niemowląt. Narzędzie należy wcierać w skórę, gdzie znajdują się stria. Procedura jest korzystnie przeprowadzana po gorącym prysznicu, ponieważ skóra jest dobrze odparowana, a skuteczność działania kremu wzrasta.

Wideo: przepis na krem ​​do rozstępów

Maski przeciw rozstępom

Dobrze pomoże pozbyć się rozstępów i różnych masek.

Niebieska glina

Każdego dnia przez 1,5–2 miesiące można nałożyć na brzuch maskę z niebieską glinką. W tym celu następuje 2 łyżki. l glina zmieszana z 1 łyżką. l woda aż do uzyskania jednorodnej zawiesiny. Nałożyć mieszankę na problematyczne miejsca za pomocą pędzla i pozostawić do całkowitego utwardzenia produktu. Następnie maskę należy zmyć ciepłą wodą i nałożyć krem ​​do ciała.

Maska do obierania awokado

• płatki owsiane - 1 łyżka. l.;
• glinka kosmetyczna - 1 łyżka. l
• awokado - 1 szt.;
• oliwa z oliwek - 0,5 łyżki. l

W blenderze wymieszaj wszystkie składniki maski i nałóż na żołądek. Po pół godzinie zmyć resztki maski ciepłą wodą. Użyj narzędzia może być 2-3 razy w tygodniu.

Masaże

Za pomocą masażu możesz aktywować krążenie krwi w tkankach i zwiększyć elastyczność skóry. Dlatego masaż jest skuteczną procedurą przeciwko rozstępom. Nie należy jednak zapominać, że powinno się to odbywać na kursach, ponieważ pojedyncze sesje nie przyniosą rezultatów.

Ręczny masaż

Podczas wykonywania czynności rękami zaleca się skupienie na ruchach ściskających, ponieważ ruchy rozciągające mogą tylko pogorszyć sytuację.

Masaż zaleca się wykonywać przy użyciu olejków eterycznych na rozstępy:

• neroli;
• lawenda;
• pomarańczowy;
• rozmaryn;
• mandarynka
• sosna;
• petitgrain.

W ich czystej postaci nie można używać, ponieważ mogą powodować oparzenia. Dlatego przygotowanie mieszaniny 10 łyżeczek. olej roślinny (na przykład migdałowy) 5 kropli niezbędnych. Kurs masażu składa się z 10–15 sesji, a następnie wymagana jest przerwa na 1 miesiąc.

Procedura miodowa

Masaż miodem można wykonać zarówno w salonie, jak iw domu. Aby to zrobić, dłoń powinna wlać 1 łyżkę. l miód i poklepuj po rozstępach. Masaż trwa do momentu całkowitego wchłonięcia miodu. Zazwyczaj czas ten wynosi 10–15 minut. Po tym musisz wziąć prysznic.

Masaż z miodem zaleca się robić 2-3 razy w tygodniu w ciągu 10-15 zabiegów. Następnie poleciłem przerwę na 1 miesiąc.

Masaż miodowy ma swoje ograniczenia:

• ciąża;
• alergia na miód;
• nadciśnienie;
• zmiany skórne lub zmiany.

Może masować

Manipulacje za pomocą specjalnych puszek skutecznie rozpoczynają procesy regeneracyjne w skórze. W warunkach domowych w aptece można kupić specjalne banki.

W salonie ta procedura nazywa się sprzętowym masażem próżniowym, podczas którego aktywowany jest przepływ limfy i krążenie krwi, stymulowana jest produkcja nowych komórek, poprawia się odżywianie tkanek, a zatem blizny miękną i zmniejszają się.

Masaż puszkami w domu lub w salonie odbywa się w odstępach 1-3 dni. Liczba procedur na kurs wynosi 10–15 sesji. Przerwa między kursami wynosi 2-3 miesiące.

Masaż wodny

Możesz walczyć z rozstępami w domu, używając do tego natrysku. Powinien zaczynać się od temperatury wody, która nie powoduje dyskomfortu. Następnie przez 30–40 sekund masuj brzuch gorącym prysznicem okrągłymi ruchami, a następnie masuj go zimną wodą przez 30–40 sekund. Dlatego konieczne jest zmienianie reżimu temperatury przez 5-7 minut. Procedurę można powtarzać codziennie.

Uwaga! Podczas ciąży nie można stosować hydromasażu, jeśli macica jest w dobrym stanie i istnieje ryzyko poronienia.

Spa jest specjalnym podwodnym masażem pod prysznicem, który przyspiesza wszystkie procesy metaboliczne i regeneracyjne na poziomie komórkowym, co pomaga uczynić rozciąganie niewidocznym.

Okłady

Aby wyeliminować rozstępy w ośrodkach zdrowia i salonach piękności, stosuje się opakowania z masłem kakaowym, lanoliną, błotem leczniczym. Szczególnie popularne są algi (wodorosty i pęcherzyk). Okłady wodorostów (talasoterapia) stymulują produkcję elastyny ​​i kolagenu, a także stymulują krążenie krwi, drenaż limfatyczny i promują odnowę komórek. Po przebiegu 10–15 zabiegów stare rozstępy staną się mniej zauważalne, a świeże rozjaśnią się i będą praktycznie niewidoczne.

Ale opakowania można zrobić w domu. Aby przygotować kompozycję, należy:

• proszek glonów - 1 łyżka. l.;
• czysta woda (40–60 ° C) - 250 ml.

Glony muszą wypełniać się wodą i pęcznieć przez 20 minut. Następnie za pomocą pędzla nałóż kompozycję na brzuch, odwróć się z filmem spożywczym i załóż ciepłe ubrania. Po 40 minutach umyć glony pod prysznicem i nałożyć krem ​​do ciała.

Okłady należy powtarzać 3 razy w tygodniu.

Wideo: usuwanie rozstępów poporodowych za pomocą okładu

Procedury Mezoroller

Mesoscooter to wałek, na którym znajdują się igły ze stopu medycznego. Igły mogą być również wykonane z powłoką tytanową lub złotą. Mesoscooter wykonuje wiele zabiegów na skórze, dzięki czemu aktywuje się aktywność komórek promujących produkcję kolagenu. Ponadto produkcja melanocytów odpowiedzialnych za kolor skóry zostaje przywrócona w tkance bliznowatej po ekspozycji na mezoroller.

Efekt oddziaływania urządzenia można zwiększyć kilkakrotnie, jeśli stosuje się go w połączeniu ze specjalnymi koncentratami (na przykład kolagenem, kompleksem witaminowym, kwasem hialuronowym).

Aby zwalczyć rozstępy na brzuchu, wybierz mesoscooter o długości igły 2,5–3 mm.

Instrument jest używany w następujący sposób:

• koncentrować się na oczyszczonej skórze;
• zwijaj mezoskaler wzdłuż stref problemowych 10 razy w pionie, 10 razy poziomo i 10 razy w kierunku każdej przekątnej;
• następnie koncentrat należy ponownie zastosować. Po użyciu urządzenia użyteczne składniki mezococktail będą głębiej wnikać w skórę, co oznacza, że ​​skuteczność procedury wzrośnie;
• Ostatnim krokiem jest zastosowanie kojącego kremu.

Leczenie brzucha za pomocą mezoskalera może być wykonywane raz w tygodniu w ciągu 10–15 zabiegów.

Polerowanie laserowe

Dzięki laserowemu polerowaniu możesz pozbyć się nie tylko świeżych, ale także długotrwałych rozstępów. Istota procedury polega na tym, że pod wpływem promieniowania laserowego komórki skóry odparowują, w wyniku czego niszczona jest tkanka łączna i stare włókna kolagenowe. Prowadzi to do aktywacji procesów regeneracyjnych i odnowy komórek skóry.

Głębokość penetracji wiązki laserowej jest ustalana indywidualnie, w zależności od wielkości i okresu ograniczania rozstępów.

Jednym z rodzajów polerowania jest ułamkowa (selektywna) termoliza laserowa, która charakteryzuje się tym, że laser działa tylko na tkankę rozciągającą zanikową, podczas gdy zdrowe obszary skóry nie są naruszone. Eliminuje to oparzenia i obrzęki, a okres powrotu do zdrowia wynosi tylko 2-3 dni. Podczas termolizy frakcyjnej wiązka laserowa jest dzielona na wiele małych promieni. Tworzy się specyficzna siatka o małym punkcie (średnica pojedynczego punktu wynosi tylko 0,1 mm).

Aby wyeliminować rozstępy, należy przejść 3-4 sesje termolizy laserowej w odstępie 1-2 miesięcy.

Wideo: Frakcyjna termoliza laserowa

Skórka chemiczna

Średnie i głębokie peelingi oferowane są w salonach kosmetycznych w celu zwalczania rozstępów.

Wśród przeciętnych skórek można wyróżnić procedurę Jessnera. Wykorzystuje mieszaninę rezorcyny, kwasu salicylowego i kwasu mlekowego. Kilka warstw odczynnika nakłada się na problematyczne obszary brzucha w odstępie 5-7 minut. Liczba warstw i czas ekspozycji kompozycji na rozstępy są określane przez eksperta indywidualnie. Zastosowany odczynnik wnika głęboko w naskórek.

Po kilku dniach można zaobserwować obfite łuszczenie się skóry. W tym czasie rozpoczyna się regeneracja i odnawianie komórek. Po ostatecznym wyleczeniu tkanki blizny na skórze stają się prawie niewidoczne. Okres zwrotu wynosi 3 tygodnie.

Peeling Jessner spędza nie więcej niż raz na 2 miesiące. W większości przypadków dwie sesje są przydzielane w celu wyeliminowania rozstępów.

Głębokie peelingi na brzuchu (fenol, trichlorooctowy) są bardzo obolałe, dlatego wykonuje się je w znieczuleniu miejscowym. Podczas sesji skóra jest nakładana na kompozycję, która jest w stanie rozpuścić i spalić głębokie warstwy skóry.

Okres rehabilitacji wynosi 1–1,5 miesiąca. Przed zabiegiem pacjent musi koniecznie przejść kompleksowe badanie. Jednak po głębokich peelingach o rozstępach (nawet starych) możesz zapomnieć na zawsze.

Zabieg fenolowy lub trichlorooctowy można wykonać 1 raz w roku.

Zapobieganie rozstępom

Aby zapobiec powstawaniu rozstępów, należy przestrzegać następujących zaleceń:

• uważaj na swoją wagę;
• trzymaj się zrównoważonej diety;
• obserwuj tryb picia (pij 1,5–2 l czystej wody);
• w razie potrzeby przyjmować kompleksy witaminowe i mineralne;
• regularnie odwiedzaj siłownię i prowadzić aktywny tryb życia;
• pozbyć się złych nawyków;
• w czasie ciąży kobiety zachęca się do noszenia bandaży i wcierania oleju roślinnego w brzuch;
• w obecności predyspozycji do rozciągania konieczne jest wykonanie kursów masaży, okładów itp.

Rozstępy pojawiają się z różnych powodów. Mogą być świeże i stare. Znacznie trudniej jest poradzić sobie ze starymi rozstępami, dlatego gdy pojawi się blizna, należy natychmiast podjąć środki, aby je wyeliminować. Można to zrobić zarówno w domu, jak iw salonach piękności.

Co powoduje rozstępy

Rozstępy - problem nie jest nowy, ale wciąż rodzi wiele pytań. Dlaczego na skórze pojawiają się rozstępy? Jak się ich pozbyć? Jak zapobiec ich wystąpieniu? Rodzaje rozstępów? Ale nie martw się zbytnio. Problem rozstępów nie jest tak zły, jak się wydaje. Dzisiaj możesz zaoferować i kosmetyki oraz techniki sprzętowe i chirurgię plastyczną. Aby nie dotrzeć do ostatniego, najważniejsze jest wykrycie problemu na czas, aby rozpocząć natychmiastowe leczenie na początkowym etapie ich występowania. Główną przyczyną pojawienia się rozstępów jest brak równowagi hormonalnej z ostrym spadkiem lub wzrostem masy ciała. Istnieje jednak wiele innych czynników prowokujących. Ale najpierw najważniejsze...

Co powoduje rozstępy?

Rozstępy mogą powstać w wyniku rozciągania skóry. Przyczyną mogą być również konsekwencje gojenia ran, mikrourazy i blizny po szwach po zabiegu. Warto bardziej szczegółowo zastanowić się nad głównymi powodami.

Rozstępy dla mężczyzn (na plecach, bokach, pośladkach, biodrach, pod pachami i przedramieniu). Przyczyny:

• Poziome rozstępy na bokach, dolnej części pleców i biodrach powstają w wyniku nadmiernego wysiłku, nagłej utraty wagi lub przyrostu masy ciała.
• Wada może wystąpić z powodu zmian hormonalnych lub zaburzeń trzustki.

Rozstępy u kobiet (mogą powstać w niemal każdym obszarze ciała). Przyczyny:

• Ciąża W tym okresie skóra jest rozciągnięta w klatce piersiowej i brzuchu.
• Otyłość. Szybki wzrost wagi dramatycznie rozciąga skórę.
• Cukrzyca. Ze względu na pękanie i wysuszanie skóry.
• Choroby endokrynologiczne i trzustkowe. Ciało uwalnia duże ilości kortyzolu, który osłabia tkankę łączną skóry.
• Ostra utrata wagi.
• Długotrwałe stosowanie leków z grupy glukokortykoidów, które prowadzą do pełni, a zatem do rozstępów.
• Dziedziczność.

Rozstępy u młodzieży (uformowane na całym ciele). Przyczyny:

• Otyłość.
• Awaria hormonalna.
• Utrata masy ciała lub gwałtowny przyrost wagi.
• Silny wzrost. Gdy skóra nie ma czasu na wzrost ciała i masy mięśniowej.
• Rozstępy na plecach nastolatka mogą mówić o problemach z narządami wewnętrznymi.

Rozstępy u dzieci. Przyczyny:

• Awaria hormonalna.
• Otyłość.
• Utrata masy ciała lub gwałtowny przyrost wagi.
• Silny wzrost.
• Niewłaściwe odżywianie.
• Siedzący tryb życia.
• Nadmierna aktywność fizyczna.

Co powoduje rozstępy hormonalne?

Hormonalne smugi najczęściej pojawiają się podczas ciąży, a także w okresie dojrzewania. W tym okresie równowaga hormonów jest zaburzona, dlatego tkanki skóry stają się cieńsze. Konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem, przetestowanie i rozpoczęcie przyjmowania leków, które mogą normalizować hormony.

Co powoduje rozstępy w czasie ciąży?

Ciąża jest cudownym momentem w losie kobiety, ale wady skóry mogą przyciemnić ten okres. Gdy płód rośnie i rozwija się, brzuch przyszłej matki rośnie, pojawiają się dodatkowe kilogramy, skóra jest rozciągnięta, brakuje wilgoci, traci elastyczność i pojawiają się blizny.

Co powoduje rozstępy na twarzy?

Rozstępy na twarzy mogą powstać w wyniku mechanicznego uszkodzenia skóry lub zwiększonego poziomu hormonu-progesteronu, który spowalnia produkcję bardzo potrzebnej elastyny. Rozstępy na twarzy mogą również powstać z powodu utraty wagi.

Cechy rozstępów:

Różowe rozstępy. Powstaje na samym początku, po rozerwaniu włókien skóry. Blizny są nadal bardzo świeże i znajdują się blisko powierzchni skóry.

Fioletowe pasemka. Stają się tak po tym, jak rozciągnięta tkanina nie jest tak świeża, ale wciąż istnieje możliwość szybkiego i łatwego pozbycia się wady.

Niebieskie smugi. Dostają taki cień w ciągu 4-5 miesięcy. W takim przypadku kremy nie pomogą.

Biała smuga. Stare wstążki stają się białawe i tracą swój pigment. Tak więc rozstępy trwają około 8 miesięcy lub dłużej. Nie nadają się już do zabiegów kosmetycznych i wymagają co najmniej renowacji laserowej.

3 opcje pozbycia się stria: chirurgiczne, kosmetyczne, leki z apteki

Wybierz metodę leczenia w zależności od koloru odcinka. Chirurg powinien się skontaktować tylko wtedy, gdy wszystkie inne opcje nie pomogły, a wiek rozstępów jest dłuższy niż 8 miesięcy.

Jeszcze lepiej, najpierw skontaktuj się z kosmetyczką. Nowoczesne procedury sprzętowe i profesjonalne narzędzia wielokrotnie udowodniły swoją wartość.

Leczenie w domu powinno być traktowane jako pierwsze. Dziś na półkach aptek i sklepów kosmetycznych znajduje się duży wybór leków, które pozwalają szybko pozbyć się rozstępów. Ale tylko jeśli mają różowy lub fioletowy odcień. Takie produkty zawierają aminokwasy, olejki eteryczne, kolagen, witaminy i minerały.

Jakie procedury można zastosować, aby pozbyć się rozstępów?

Nie można szybko pozbyć się starych rozstępów. Zwłaszcza na plecach i brzuchu. Ale oprócz specjalnych maści, żeli i balsamów kosmetologia oferuje mezoterapię i polerowanie laserowe.

Istotą mezoterapii jest zastrzyk specjalnego aparatu w obszarze rozstępów. Pozwala to na poprawę lokalnego metabolizmu. Wymaga to kilku procedur.

Polerowanie laserowe pozwala osiągnąć wyniki po jednej sesji. Jednak ta metoda jest bardziej bolesna i kosztowna.

Środki zapobiegawcze:

• Spróbuj robić ćwiczenia fizyczne, które wzmacniają mięśnie ciała.
• Rób często natryski i wlewaj zimną wodę na swoje ciało.
• Wykonuj lekki masaż rękami w różnych strefach.
• Używaj środków nawilżających i żeli, które poprawiają elastyczność skóry.
• Nie zapomnij o okładach. Skontaktuj się z nimi co najmniej raz w tygodniu.
• Bielizna dobrej jakości.
• Spróbuj jeść zrównoważone. Pozwoli to uniknąć problemów hormonalnych.
• Nie przejadaj się i nie głoduj, jeśli nie chcesz rozciągać skóry.

Popularne pytania:

Czy po powiększeniu piersi mogą powstawać rozstępy?

Tak, może, ze względu na gwałtowny wzrost objętości i rozciąganie skóry. Dlatego przed operacją konieczne jest podjęcie środków zapobiegawczych przeciwko pojawieniu się rozstępów - nawilżenie skóry, różne masaże, zrównoważona dieta i przyjmowanie witamin.

Co powoduje rozstępy po bokach?

Jeśli na bokach powstają pionowe rozstępy, jest to spowodowane gwałtownym przyrostem masy lub gwałtownym spadkiem wagi. Poziome rozstępy wskazują na zaburzenia hormonalne i choroby układu hormonalnego.

Aby poradzić sobie z rozstępami po bokach, musisz postępować w taki sam sposób, jak w przypadku rozstępów w innych strefach, a także powinieneś odwiedzić dietetyka i endokrynologa, aby normalizować dietę i poziom hormonów.

Dlaczego rozstępy pojawiają się na pośladkach mężczyzn?

Jest to zazwyczaj spowodowane nadmiernym wysiłkiem fizycznym, a także dramatyczną utratą wagi lub przyrostem masy ciała. Dlatego przy pierwszych objawach należy natychmiast podjąć działanie.

Czy po porodzie mogą pojawić się rozstępy na biodrach, a nie tylko na brzuchu i klatce piersiowej?

Tak, podczas porodu podczas prób istnieje silne napięcie całego ciała przyszłej matki, w tym skóry. Łamie się, a na udach i pośladkach mogą powstawać rozstępy, między nogami i innymi strefami. Istnieje również duże ryzyko wystąpienia rozstępów na nogach i łydkach, ponieważ nogi podczas ciąży są zmuszone do noszenia dużej masy ciała. W tym przypadku lekarze zwykle zalecają odpoczynek częściej.

Rozstępy. Rozstępy.

Rozstępy (rozstępy) - defekt skóry w postaci liniowych pasm zlokalizowanych w miejscach o największej rozciągliwości skóry. Świeże serpentyny mają różowawy lub czerwono-fioletowy kolor; z czasem blakną, zamieniając się w perłowo-białe linie atroficzne. Rozstępy są zlokalizowane głównie na skórze gruczołów sutkowych, brzucha i ud. Stanowią one wyłącznie kosmetyczną wadę i nie powodują żadnych fizycznych niedogodności, ale nawet w tym przypadku wiele kobiet nie jest gotowych znosić obecności rozstępów. Aby usunąć (lub zmniejszyć nasilenie) rozciągania, stosuje się peelingi chemiczne, laserowe zmiany skóry, okłady z alg itp.

Rozstępy. Rozstępy.

Nieprzyjemny problem pojawienia się rozstępów na skórze (stria) jest znany większości kobiet. Prawie 2/3 płci pięknej przyznaje się do występowania w klatce piersiowej, brzuchu i udach w okresie poporodowym, po karmieniu piersią lub w wyniku gwałtownej utraty dodatkowych kilogramów. Rozstępy lub rozstępy są bliznowatymi zmianami skóry spowodowanymi mikrourazami poszczególnych włókien.

Pomimo tego, że rozstępy na skórze nie są niebezpieczne dla zdrowia państwa, pod względem estetycznym powodują wiele niedogodności dla ich właścicieli. Kobiety wstydzą się nosić otwarte ubrania, starają się nie opalać, aby rozstępy nie wyróżniały się na ciemniejszej skórze. Podobnie jak w przypadku innych defektów kosmetycznych, rozstępy powinny zacząć walczyć jeszcze zanim się pojawią.

Zewnętrzne objawy rozstępów (rozstępy)

Istnieją trzy rodzaje rozstępów (rozstępy) na ciele: nitkowate, płytkie, białawe paski, małe blado różowawe blizny i podłużne blizny bliznowate koloru niebiesko-bordowego, które z czasem stają się jasne.

Rozstępy występują zwykle na skórze ud, brzucha, klatki piersiowej i towarzyszących zaburzeń hormonalnych - na twarzy. Rozstępy spowodowane ostrym spadkiem masy są ustawione pionowo na ciele, zaburzenia endokrynologiczne - poziomo.

Pod wpływem regulacji hormonalnej lub znacznego rozciągnięcia skóry, jej włókna kolagenowe i elastynowe są wydłużone i rozcieńczone, co prowadzi do ich wewnętrznych łez. W miejscach uszkodzenia włókien dochodzi do proliferacji tkanki łącznej. Na początku rozstępy mają różowo-fioletowy odcień, a następnie stopniowo bledną i nabierają perłowo-białego koloru. Jeśli czas nie podejmie działania, po chwili rozstępy będą przypominały blizny. Ciemna lub opalona skóra dodatkowo podkreśla rozstępy, ponieważ tkanka łączna nie zawiera pigmentu i nie opala się.

Przyczyny rozstępów

Pojawienie się rozstępów jest nie tylko wynikiem nadmiernego rozciągania skóry. Rozstępy (rozstępy) są wynikiem gojenia się włókien kolagenu skóry i elastyny ​​po mikrotraumach, tj. ich blizny.

Występowanie rozstępów jest spowodowane zwiększonym wydzielaniem kortyzolu, hormonu kory nadnerczy. Jego nadmierne wydzielanie prowadzi do rozciągania, przerzedzania, a następnie pękania włókien skóry, a następnie do powstawania rozstępów (rozstępów).

Przyczyną pęknięcia włókien i ich późniejszego bliznowacenia może być niewystarczająca elastyczność skóry lub jej słaba zdolność regeneracyjna. Wewnętrzne mikrourazy włókien prowadzą do proliferacji tkanki łącznej, tj. Blizny w miejscach łez.

Przyczyny rozstępów na udach, pośladkach, brzuchu i klatce piersiowej mogą być bardzo zróżnicowane: dojrzewanie, ciąża i znaczne wahania masy ciała. Młodzież w wieku przejściowym, kobiety w ciąży, sportowcy - wszyscy ci, którzy z jednego lub innego powodu szybko przybierają na wadze, są narażeni na pojawienie się rozstępów. Odgrywa również rolę i czynnik dziedziczny, jeśli rozstępy występują w rodzinie starszych kobiet. Innym powodem pojawienia się rozstępów może być hormonalna terapia zastępcza w przypadku chorób układu hormonalnego.

U osób, które są zmuszone do przyjmowania hormonów steroidowych przez długi czas (hydrokortyzon, prednizon i inne hormony kory nadnerczy), jak również u pacjentów z zespołem Itsenko-Cushinga, rozstępy mogą wystąpić na całej powierzchni ciała i na twarzy. Takie rozstępy są bardziej wyraźne pod względem długości, szerokości i powierzchni ciała niż rozstępy ciężarnych lub nastolatków.

Zapobieganie rozstępom

Unikanie powstawania rozstępów nie jest łatwe, zwłaszcza w przypadkach, gdy istnieją obiektywne powody tego: ciąża, problemy endokrynologiczne, słaba elastyczność skóry i już istniejące rozstępy spowodowane zmianami wagi. Ale to zadanie jest całkowicie rozwiązywalne, jeśli podejdziesz do niego z całą powagą i odpowiedzialnością.

Prewencyjne środki zapobiegające rozstępom powinny być podejmowane przez kobiety, które z tego lub innego powodu zdobywają lub upuszczają dodatkowe kilogramy. W okresie ciąży, gdy występuje znaczne przeciążenie skóry klatki piersiowej, brzucha, ud, należy szczególnie uważać na te obszary ciała. Aby zapobiec powstawaniu rozstępów, dermatolodzy i kosmetolodzy zalecają stosowanie kremów z zawartością witamin A, E i C, a także kompleksu kolagen-elastyna.

Profesjonalne linie kosmetyczne Decleor, Babor, Biotherm oferują specjalne kremy, które skutecznie zapobiegają powstawaniu rozstępów. Dobry efekt ma masaż najbardziej wrażliwych na powstawanie rozstępów klatki piersiowej, ud, brzucha z lekkim otarciem oliwy z oliwek. Codzienne wykorzystanie środków na zapobieganie rozstępom, chociaż nie gwarantuje 100% wyniku, ale w niektórych przypadkach może być skutecznym środkiem przeciwko ich wystąpieniu.

Nowoczesny przemysł kosmetyczny oferuje szeroką gamę specjalnych fitokremovów: Biotherm (Biovergetures), Galenic (specyficzne Vergetures), Gernetic, Lierac (Photolastil), Phytomer (Pre Vergetures), Vichy (Vergetures) i wiele innych. inne, które skutecznie zwalczają występowanie rozstępów. Skład specjalnych kremów wzmacniających skórę obejmuje z reguły aktywne składniki nawilżające (sok aloesowy, chitozan, kwas hialuronowy), a także kompleksy witaminowo-mineralne, kolagen, aminokwasy i hydrolizaty białkowe. Istotnym składnikiem takich produktów są oleje roślinne (awokado, ogórecznik, pestki winogron, kiełki pszenicy, kakao, rokitnik, oplelinnik, soja, oset, owoc dzikiej róży itp.), Które odżywiają słabą, rozciągniętą skórę.

Zapobieganie rozstępom w czasie ciąży

Środki zapobiegawcze zapobiegające rozstępom skórnym powinny być podejmowane przed ciążą. W tym celu można poddać się procedurze próżni lub ogólnego masażu higienicznego. Sprawdzone oleje roślinne stosowane w masażu, poprawiają elastyczność skóry i jej odżywienie.

Procedury okładów z błota i glonów przyczyniają się do wprowadzania niezbędnych aminokwasów, witamin i minerałów do komórek, poprawiając koloryt skóry i turgor.

Podczas ciąży możesz skorzystać z masażu własnego. Po wzięciu prysznica, ciało powinno być starannie potarte miękkim ręcznikiem frotte, a następnie ruchami szczypiącymi, ostrożnie obrobić skórę brzucha w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara, aż do lekkiego zaczerwienienia. Ta metoda samodzielnego masażu zwiększa krążenie krwi i odżywienie skóry, chroniąc ją przed pojawieniem się rozstępów. Podczas ciąży przydatne jest noszenie specjalnej elastycznej bielizny i bandaża, chroniących skórę przed pojawieniem się rozstępów.

Usuwanie (leczenie) rozstępów

Skuteczność leczenia rozstępów wpływa na okres ograniczenia ich występowania. Tylko ostatnie rozstępy, które pojawiły się mniej niż rok temu, mogą być całkowicie wyeliminowane lub ich manifestacja może być znacznie zmniejszona. Ale ze starych rozstępów, niestety, prawie niemożliwe.

W leczeniu rozstępów wymaga kompleksowego kursu, zbudowanego na kombinacji i naprzemiennie różnych technik. Jest to żmudny i długotrwały proces, wymagający dyscypliny i cierpliwości. Objawy już uformowanych białawych blizn mogą być nieco zmniejszone przez laser lub inne metody polerowania, wyrównujące odprężenie rozstępów i otaczającej skóry.

Peeling chemiczny. Efekt peelingu chemicznego opiera się na zastosowaniu silnych kwasów na blizny, które poprzez spalenie naskórka aktywują własną produkcję kolagenu przez skórę. Do peelingu chemicznego stosuje się kwasy alfa-hydroksy, kwas trichlorooctowy i kwasy fenolowe. Kwasy fenolowe mają najbardziej aktywne i skuteczne działanie, ale ich stosowanie może pociągać za sobą ryzyko poważnych działań niepożądanych. Ze względu na skrajną bolesność zabiegu, peeling fenolowy jest przeprowadzany w znieczuleniu ogólnym i ma przeciwwskazania z powodu wysokiej toksyczności substancji czynnej (na przykład choroby serca i naczyń). Działanie trichlorooctowych i alfa-hydroksykwasów nie jest tak głębokie i bardziej miękkie, ale wymaga także podjęcia wszelkich środków ostrożności. Na osiągnięcie pozytywnego wyniku duży wpływ ma odpowiednia terapia przed peelingiem skóry i profesjonalizm specjalisty wykonującego zabieg. Peeling chemiczny jest zabiegiem medycznym i wymaga odpowiednich kwalifikacji i doświadczenia praktycznego.

Peeling laserowy. Peeling laserowy poprzedzony jest specjalnym treningiem. Przed wykonaniem zabiegu przez 1-2 miesiące pokazuje się nałożenie na skórę kremów o wysokiej zawartości kwasu askorbinowego. Peeling laserowy wykonywany jest w szpitalu w znieczuleniu. Podczas manipulacji lekarz leczy skórę blizną wiązką laserową, wypalając je warstwami. Cała procedura trwa mniej niż godzinę. Zwykle wypływ następuje po jednym dniu, ale leczenie ambulatoryjne jest przepisywane na następne 2 tygodnie. Po wystawieniu na działanie lasera na skórze pojawiają się zaczerwienienia i obrzęki przypominające oparzenie. Obszary te będą musiały być traktowane specjalnymi kremami regenerującymi. Nie zaleca się kąpieli słonecznych przez 3 miesiące, dlatego peeling laserowy lepiej zaplanować na jesień lub zimę.

Chirurgia plastyczna Najbardziej skuteczną i radykalną metodą pozbycia się rozstępów jest ich natychmiastowa eliminacja. Podczas operowania plastyki brzucha lub plastyki brzucha, nadmiar skóry przedniej ściany brzucha jest wycinany razem z rozstępami. Ryzyko interwencji chirurgicznej zawsze wiąże się z możliwością wystąpienia ropnych powikłań, długiego gojenia się ran, powstania szorstkiej blizny pooperacyjnej. Po abdominoplastyce usunięcie szwów zwykle następuje w ciągu 7-10 dni, całkowite wyleczenie po dwóch tygodniach.

Okłady Przy niewielkich, nowo powstałych rozstępach można stosować okłady z alg (talasoterapia). Wodorosty Spirulina poprawiają koloryt i elastyczność skóry, nasycając ją naturalnymi witaminami i mikroelementami. Maskę alg nakłada się na suchą i czystą skórę, nakłada się folię i nakłada koc termiczny, aby ogrzać ciało i utrzymać ciepło. Promuje najlepszą penetrację składników odżywczych z alg do skóry. Następnie masę glonów zmywa się zwykłą wodą. Przebieg leczenia wynosi od 6 do 12 procedur.

Po opakowaniach glonów skóra wyraźnie poprawia jej koloryt, turgor i ulgę. Świeże (do sześciu miesięcy) rozstępy mogą całkowicie zniknąć. Jeszcze lepszym efektem jest połączenie talasoterapii z terapią ultradźwiękami i preparatami pochodnych witaminy A (retinol). Efekt liftingu (poprawiający koloryt skóry) łączy się z efektem peelingu (usunięcie martwych komórek zrogowaciałej warstwy naskórka) i drenażem limfatycznym (usunięcie nadmiaru płynu). W rezultacie mięśnie są zaciśnięte, skóra wygładza się, a rozstępy znikają. Ale ta metoda jest skuteczna tylko ze świeżymi i nieco wyraźnymi zmianami bliznowatymi.

Występowanie rozstępów wiąże się z głębokim uszkodzeniem warstw skóry, więc ich leczenie nie zawsze jest skuteczne. Jeśli pojawienie się rozstępów nie jest spowodowane ciążą, ale towarzyszą mu inne zmiany fizjologiczne (podwyższenie ciśnienia krwi, przyrost masy ciała, owłosienie ciała, klatka piersiowa i plecy), to najprawdopodobniej ten stan jest związany z zaburzeniami układu hormonalnego i wymaga pomocy endokrynologa.

Rozstępy: przyczyny wyglądu i sposób czyszczenia w domu

Pragnienie kobiet do zachowania piękna i zdrowia przez wiele lat jest znane od dawna. A jeśli większość dzisiejszych niedoskonałości jest postrzegana jako mniej dotkliwa lub łatwa do skorygowania, istnieje jedna wada, z którą niezwykle trudno się pogodzić. Chodzi o rozciąganie lub rozciąganie. Dlaczego pojawiają się i jak usunąć rozstępy w domu opisano poniżej.

Co to jest

Słowo „rozstępy” (zwykle nazywane „rozstępami”) pochodzi od łacińskiego „rozstępy” - „pasy”. Są to wąskie faliste lub proste paski, szerokie lub wąskie, które pojawiają się na skórze. Mogą mieć kolor od białego do czerwono-fioletowego, czasem blakną z czasem. Zwykle pojawiają się na brzuchu, udach i pośladkach, piersiach, ale mogą również tworzyć się na ramionach lub ramionach, na łydce. Ten ostatni jest często obserwowany u sportowców podczas szybkiego przyrostu masy. Rozstępy piersi zwykle występują podczas karmienia piersią lub nagłej utraty wagi. Jednocześnie rozstępy występują nawet na kapłanach modeli, innymi słowy, jest to zjawisko uniwersalne i nie powinieneś się ich bać.

Rozstępy to mikroskopijne urazy skóry i tkanki podskórnej przy pierwszym wysiłku lub ucisku pierwszego: na przykład z ostrą utratą masy ciała, gdy skóra nie ma czasu na dostosowanie się i „złamanie”. Prowadzi to do zniszczenia warstwy skóry właściwej, kolagenu i włókien elastycznych, w miejscu pęknięcia powstaje „zanurzenie”, które jest wypełnione tkanką łączną.

Wszystko zaczyna się od pojawienia się na skórze czerwonych pasków biegnących równolegle do siebie lub od środka. Mogą osiągnąć długość do 8–10 cm i szerokość do 0,5 cm. Stopniowo zmieniają kolor na biały, który wyróżnia się na tle skóry. Rozstępy nie zmieniają koloru i nie opalają się, silnie wyróżniają się na ciemnej skórze.

Zgodnie z terminem „życie” rozstępy dzielą się na:

1. Młode lub świeże: pierwsze pół roku;
2. Stare: wszystko następnym razem.

Mogą mieć następującą ulgę:

1. Aby przejść na ten sam poziom ze skórą: podczas przewodzenia na skórze obecność rozstępów nie jest odczuwalna;
2. Dogłębne: ta i poprzednie opcje są najpowszechniejsze;
3. Wypukłe: tworzy się rzadziej, ponieważ pod naciskiem blizny „spadają”, zamieniając się w głębokie.

Przyczyny

Istnieje kilka powodów pojawienia się rozstępów:

1. Dramatyczna zmiana w organizmie: utrata masy ciała lub wzrost, wzrost, ciąża;
2. Dostosowanie hormonalne: wiek lub leki;
3. Problemy z produkcją kolagenu i elastyny: są one odpowiedzialne za elastyczność skóry. Może to być spowodowane obecnością pewnych chorób, leków lub wieku;
4. Predyspozycje genetyczne: to nie jest dokładnie przyczyna, ale jeśli matka miała problemy z rozstępami, prawdopodobieństwo ich wystąpienia w córce znacznie wzrasta;
5. Niektóre choroby: hiperkortyzolizm lub choroba Cushinga (nadmierne tworzenie się tłuszczu i otyłość z powodu zakłócenia kory nadnerczy), choroba Marfana (patologia tkanki łącznej).

Domowe leczenie

Warto od razu zauważyć, że leczenie nie zawsze jest skuteczne i zależy w dużej mierze od predyspozycji genetycznych. Ktoś może rosnąć i stracić na wadze przez całe życie, a nie dostać ani jednego odcinka, ktoś musi regularnie używać środków nawilżających, a niektóre nawet peelingi chemiczne nie pomagają. Jednak lekarze zgadzają się co do jednej rzeczy: łatwiej jest zapobiec pojawieniu się zapobiegania rozciągnięciu i rozpocząć leczenie jak najwcześniej. Pozbycie się „starych” zespołów jest prawie niemożliwe.

Istnieje kilka opcji leczenia. W zależności od sytuacji możesz użyć wszystkich naraz lub tylko 1−2. Jak więc pozbyć się rozstępów na pośladkach i brzuchu?

Masaż

Jest to jedna z najbardziej skutecznych metod, które mogą być wykonywane samodzielnie lub przez zaufanie profesjonalistom. Efekt był szczególnie silny na brzuchu. Podczas masażu zwiększa się przepływ krwi, więcej substancji odżywczych dostaje się do tkanek, co pozwala im produkować więcej kolagenu i elastyny.

W zależności od lokalizacji rozciąga się masaż na różne sposoby:

1. Brzuch masuje się ruchem kołowym w prawo;
2. Talia i boki pocierają gładkimi ruchami od dołu do góry;
3. Masaż bioder wykonuje się podobnie, przesuwając się od kolan w górę;
4. Dla pośladków odpowiednie naprzemienne ruchy okrężne i od dołu do góry.

Masaż jest prowadzony do lekkiego zaczerwienienia, podczas gdy nie można rozciągnąć skóry - pogorszy to sytuację. Dotyczy to zwłaszcza wnętrza ud, gdzie skóra jest bardzo cienka. Ruchy muszą być energetyczne, uzupełnione przez klaskanie i szczypanie. Procedurę należy przeprowadzać regularnie w nocy po prysznicu i szorowaniu przez kilka miesięcy.

Podczas masowania należy użyć kremu kolagenowego lub oleju z witaminami A, C i E. Olej nie powinien być aromatyczny, ale prosty, działa również mieszanina olejów, na przykład:

1. 50 ml oleju z awokado i jojoby;
2. 30 ml oleju lawendowego;
3. 10 ml oleju mandarynkowego, rozmarynu, jaśminu i neroli.

Mieszając wszystkie składniki, mieszaninę wlewa się do butelki ciemnego szkła i czyści przez jeden dzień.

Okłady

Mają podobny efekt, to znaczy poprawiają krążenie krwi i wygładzają skórę. Procedura jest dość skuteczna, ale może wydawać się kłopotliwa i niewygodna, ponieważ chodzenie z obandażowanymi nogami lub talią zajmie trochę czasu.

Zawijanie odbywa się w kilku krokach:

1. Najpierw musisz zrobić mieszankę miodu i niebieskiej gliny w równych proporcjach, możesz dodać kilka kropli olejku eterycznego. Można również przygotować olejową mieszankę 50 ml oliwy lub oleju migdałowego z kilkoma kroplami lawendy, cytryny, pomarańczowego oleju. Gotowana porcja jest używana jednocześnie, nie powinna być przechowywana;
2. Po ścisłym owinięciu skóry folią i podgrzaniu od góry: spadają pod gruby koc, zakładają wełniane spodnie;
3. Po 1–1,5 godziny (jeśli skóra jest bardzo gorąca, a następnie wcześniej, w przeciwnym razie nastąpi poparzenie), usuń wszystko i zmyj mieszaninę ciepłą wodą.

Mieszanka ogrzewa skórę, a dzięki filmowi spożywczemu tworzy efekt sauny. Pomaga to nie tylko zwalczać rozstępy, ale także zmniejsza warstwę tłuszczu i napina sylwetkę.

Peeling (peeling)

Przy pomocy peelingu górna warstwa skóry jest odrywana, przepływ krwi wzrasta, rozstępy stają się mniej zauważalne. Mieszanka do peelingu składa się z dwóch składników - bazy tłuszczowej i cząstek stałych, czasami w przypadku zapachu dodać 1-2 krople olejku eterycznego. Nakłada się na skórę w gęstej warstwie i ostrożnie masuje przez 5-10 minut, a następnie zmywa. Aby wzmocnić efekt po prysznicu należy zastosować krem.

Poniżej znajduje się kilka przepisów na peeling ciała:

1. Miód i sól morska w równych proporcjach;
2. Tłusta śmietana i naturalna gruba mielona kawa. Po zrobieniu naturalnej kawy, pozostałe grubsze muszą być zachowane i użyte w peelingu. Zamiast śmietany można użyć zwykłego żelu pod prysznic;
3. Oliwa z oliwek, cukier granulowany i gruba sól morska.

Możesz użyć peelingu nie tylko na obszarach problemowych, ale także na całym ciele. Pomoże usunąć martwe komórki skóry i zmiękczyć skórę.

Maski i pocieranie

Są to mieszaniny, które należy nakładać przez kilka minut (do pół godziny), bez przykrywania folią spożywczą. Niektóre mogą być trzymane przez całą noc.

1. Wymieszaj tłusty krem ​​z workiem mumii, aby uzyskać zapach, możesz dodać kilka kropli olejku eterycznego. Jeśli mieszanina jest bardzo gruba, można ją lekko rozcieńczyć wodą. Możesz przechowywać krem ​​w lodówce, używać po prysznicu 1-2 razy dziennie. Mumiyo jest uważany za jeden z najskuteczniejszych środków przeciwko rozstępom, niektórym udało się pozbyć nawet wiecznych rozstępów lub uczynić je ledwie widocznymi;
2. Wymieszaj badyagu (proszek) i nadtlenek wodoru. Maskę nakłada się na 20 minut, następnie zmywa i smaruje skórę nawilżaczem. Konieczne jest założenie maski z rękawiczkami, aby nie uszkodzić skóry rąk, po aplikacji uniknięcie promieni słonecznych zajmie kilka dni, w przeciwnym razie na obszarze problemowym pojawi się obfita pigmentacja. Po nałożeniu skóry zaczerwieni się, zmieni kolor na czerwony, ale w nocy zacznie znikać zaczerwienienie, a palenie będzie trwało jeszcze kilka dni. Ponieważ ta mieszanina jest dość silna, należy najpierw sprawdzić efekt na małym obszarze problemowym, aby nie było problemów;
3. Weź pół szklanki soku z aloesu i oliwy z oliwek. Mieszaninę miesza się i wlewa do szklanego słoika, przechowywanego w lodówce. Nałóż go rano i wieczorem i zachowaj jak najdłużej. Rozstępy będą czyszczone przez kilka miesięcy;
4. Wymieszaj olej migdałowy (1 łyżeczka) i 8 kropli oleju rozmarynowego. Przy suchej skórze można wziąć pół łyżki oleju migdałowego i oleju z kiełków pszenicy. Mieszaninę stosuje się rano i wieczorem przez 2–3 miesiące. W przeciwieństwie do oliwy z oliwek migdałowej, jest dobrze wchłaniany i nie pozostawia tłustych;
5. Weź 1 łyżkę rumianku, następcę, dziurawiec i miód, wymieszaj wszystko z pół szklanki wody. Doprowadzić do wrzenia, ostudzić, dodać łyżeczkę soku z aloesu i złote wąsy. Stosuj rano i wieczorem;
6. 100 g rumianku gotować w 250 ml mleka, ostudzić. Namocz ściereczkę w bulionie, zawiń obszar problemowy i pozostaw na 20 minut, następnie zmyć i nałóż tłusty krem.

Wanna i sauna

Gorąca woda i para aktywują procesy metaboliczne w organizmie, a krew i składniki odżywcze są wprowadzane do skóry. Muszą być połączone z użyciem peelingów i olejków, z masażem.

W łazience można dodać sól morską, brud lub muł. Możesz także wziąć kurs kąpieli w kabinie: zostaną użyte bardziej skuteczne środki do owijania.

Zabieg kosmetyczny

Oprócz domowych środków zaradczych możesz pozbyć się rozstępów w salonie piękności. Salony oferują szybkie i skuteczne sposoby pozbycia się nieprzyjemnych „ran”:

1. Owocowy peeling kwasowy: odnosi się do głębokości, czyli przenika głębiej niż zwykle. Peeling doskonale usuwa wierzchnią warstwę i pomaga ją zaktualizować;
2. Peeling chemiczny: pozwala „spalić” kwaśne blizny, tworząc rozstępy. Udaje się nawet poradzić sobie ze starymi odcinkami;
3. Mikrodermabrazja: jest to polerowanie skóry mikrokryształami wodorotlenku glinu. Podobnie jak peeling, polerowanie pomaga „usunąć” wierzchnią warstwę martwych komórek, zmuszając skórę do szybszego tworzenia nowych. Liczba procedur zależy od złożoności sytuacji;
4. Mezoterapia: są to mikrowstrzyknięcia specjalnych koktajli, które zazwyczaj obejmują algi, badyaga, kompleks witamin lub mieszaniny tlenu z ozonem. Ze względu na skład i głębokość penetracji (aż do warstwy problemowej skóry właściwej) mezoterapia umożliwia zmniejszenie liczby rozstępów w 10 zabiegach;
5. Perforacja laserowa: usuwanie rozstępów za pomocą lasera. Procedura jest praktycznie bezbolesna i nie ma skutków ubocznych;
6. Chirurgia: przeszczep skóry, ucisk itp. Jest to najbardziej radykalne rozwiązanie problemu, do którego ucieka się niewielu ludzi.

Zapobieganie

Mimo to wygląd strii jest łatwiejszy do uniknięcia niż pozbycie się problemu. Walka z rozstępami w domu powinna rozpocząć się od zapobiegania:

1. Dieta z dużą ilością witamin i dużą ilością wody;
2. Sport: najprostsze ćwiczenia fizyczne pomogą utrzymać skórę i ciało w dobrej kondycji;
3. Umiarkowanie w diecie: im wolniejsza waga zmniejsza się, tym łatwiej dostosowuje się do niej skóra;
4. Regularne oczyszczanie za pomocą peelingów i używanie twardej ściereczki na obszarach problemowych. Jest to przydatne nie tylko w roli profilaktyki, ale także w celu utrzymania napięcia mięśni i skóry;
5. Nawilżający i zmiękczający kremami i olejkami. Szczególnie przydatny podczas ciąży, kiedy skóra na brzuchu rozciąga się szybko i ostro;
6. Noszenie specjalnej bielizny wyszczuplającej, gorsetów i biustonoszy po porodzie lub z ostrą utratą wagi. Będzie wspierać skórę, nie pozwalając jej zwisać i „rozerwać się”;
7. Regularna kontrola obszarów problemowych: im wcześniej rozpocznie się walka z rozstępami, tym bardziej prawdopodobne jest, że stanie się zwycięzcą.

Rozstępy lub rozstępy są mikrourazami skóry, nie są niebezpieczne, ale nie są szczególnie piękne. Wyglądają jak białe lub czerwone blizny i często nie zmieniają koloru, pozostając widoczne. Sukces w pozbywaniu się ich zależy od dziedziczności i indywidualnych cech. Jak usunąć rozstępy na pośladkach i jak zapobiec ich wystąpieniu - jak opisano powyżej.