Odżywianie i dieta na zapalenie skóry rąk, twarzy i ciała

Dieta na zapalenie skóry jest ważnym elementem leczenia.

Niewłaściwe nawyki żywieniowe często prowadzą do nawrotów. Dlatego eksperci nalegają, aby menu było poddawane przeglądowi od czasu do czasu.

Skóra na rękach, twarzy i ciele u dorosłych

Zapalenie skóry objawia się wysypkami na skórze twarzy, rąk i innych części ciała, a także swędzeniem i pieczeniem w dotkniętych obszarach. Główną przyczyną choroby jest kontakt skóry z substancjami drażniącymi. Alergeny pokarmowe mogą również wzmacniać zapalenie skóry. W tym przypadku cechą charakterystyczną są wysypki, które nie są zlokalizowane w punktach styku naskórka z bodźcami zewnętrznymi.

Moc

Niezależnie od rodzaju choroby dieta powinna opierać się na następujących zasadach:

1. Pokarmy o wysokiej alergenności są wyłączone z menu.
2. Jedzenie powinno być domowe i naturalne.
3. Posiłki można gotować, piec, gotować na parze. Od smażenia do rezygnacji.
4. Stosowanie soli i przypraw jest zminimalizowane.
5. Musisz jeść małe posiłki co najmniej cztery razy dziennie. Ostatni posiłek nie powinien być krótszy niż 3-4 godziny przed snem.
6. Pij dużo wody.
7. Biały chleb należy zastąpić pełnoziarnistym.
8. Warto dodać otręby do żywności.
9. Zalecane warzywa i hipoalergiczne owoce zawierające błonnik, w tym zielone jabłka.

W przypadku postaci atopowej, klasyczna dieta jest pokazana ze stopniową eliminacją z diety pokarmów, które mogą wywoływać alergie. Możesz jeść z nich owoce i świeże soki. Owoce i warzywa koloru czerwonego i pomarańczowego są wykluczone. Zaleca się stosowanie jabłek, gruszek, śliwek - pomagają oczyścić organizm i leczyć chorobę. Z kaszek użyteczny ryż, płatki owsiane, jęczmień.

Alergiczne zapalenie skóry obejmuje surowe zakazy. Wszystkie zakazane produkty alergenowe powinny zostać wyeliminowane. Jeśli zostanie znalezione jedzenie, które wywołuje nieprzyjemne objawy, jest to z konieczności wykluczone. Zakazany tłusty, pikantny, słony. Przydatne produkty mleczne, sezonowe warzywa i owoce.

Przy łojotokowym zapaleniu skóry również alergeny są ograniczone. Nowe produkty wprowadzane są stopniowo, co 2-3 dni z reakcjami śledzenia.

Zapalenie skóry Dühring jest przewlekłą chorobą wywoływaną przez niepełne wchłanianie glutenu. Zabrania się jedzenia, w którym jest pszenica, mąka, składniki słodowe, słodycze, półprodukty. Należy także wykluczyć rośliny strączkowe, zboża, kapustę, makaron, kiełbaski.

W przypadku kontaktowego zapalenia skóry odżywianie jest podobne do menu w przypadku postaci alergicznej. Aby usunąć alergeny, musisz pić dużo wody.

Co możesz jeść

Menu na zapalenie skóry zbudowane jest na bazie produktów hipoalergicznych, przyczyniając się do szybszej odnowy komórek skóry i odbudowy ciała.

Należą do nich:

• kaszki na wodzie (płatki owsiane, ryż, proso, gryka, jęczmień perłowy);
• warzywa (kapusta, rzepa, cukinia, ogórki, squash);
• gotowane chude mięso (kurczak, indyk, królik, wołowina);
• niealergiczne owoce bogate w błonnik i witaminy (niesłodzone zielone jabłka, śliwki, białe porzeczki, arbuz);
• fermentowane napoje mleczne (kefir, twaróg, zakwas naturalny jogurt);
• niektóre odmiany ryb zawierające duże ilości kwasów omega-3;
• jarmuż morska;
• olej roślinny (do 30 gramów dziennie);
• zielona herbata, herbaty ziołowe, domowe napoje owocowe i napoje owocowe.

Ważne jest również, aby pić wystarczającą ilość wody - pomaga to wyeliminować toksyny z organizmu i przyspieszyć procesy regeneracyjne.

Co nie jeść?

Wszystkie pokarmy uważane za alergeny są zazwyczaj wyłączone z diety. Należą do nich:

• Kochanie Nie można go używać w czystej postaci i dodawać do różnych potraw i napojów.
• Jaja Chociaż w zasadzie jest to produkt przydatny, może łatwo wywołać alergie. W szczególności ważne jest ograniczenie ich stosowania u dzieci z zapaleniem skóry.
• Kakao Napój ten zwiększa obciążenie wątroby i może powodować zaostrzenie zapalenia skóry.
• Pełne mleko. Jest również alergenem i może powodować nawroty.
• Orzechy Wyłączone wszystkie ich gatunki.
• Owoce cytrusowe. Pomimo ich korzyści są to produkty wysoce alergizujące. Zakazane są również egzotyczne owoce czerwonego i pomarańczowego.

Ciało każdej osoby jest indywidualne i musisz monitorować odpowiedź na konkretne produkty. Jeśli dana potrawa wywołuje oznaki choroby, należy ją bezzwłocznie wyeliminować.

Menu na tydzień

Dieta zależy od cech pacjenta i rodzaju zapalenia skóry.

Najważniejsze - aby wykluczyć z diety szkodliwe produkty i zbudować je ze wszystkimi zasadami.

Poniżej znajduje się przybliżone tygodniowe menu dla pacjentów z zapaleniem skóry.

Poniedziałek

• Śniadanie: kasza gryczana, chleb pełnoziarnisty z masłem, herbata.
• Lunch: zupa jarzynowa ze śmietaną, gotowanym mięsem, ryżem.
• Przekąska: pieczone jabłko.
• Kolacja: kotlety z ryby na parze, ogórek i zielona sałatka, herbata.

Wtorek

• Śniadanie: płatki owsiane z suszonymi owocami, ser niskotłuszczowy, herbata.
• Obiad: zupa z dodatkiem wermiszelka, gryka z mięsem, sok.
• Lunch: kefir.
• Obiad: duszone ziemniaki z wątróbką, surówka z kapusty, galaretka.

Środa

• Śniadanie: ryż, twaróg, herbata.
• Lunch: zupa z klopsikami, ciasta na parze z chudego mięsa, kapusta kiszona.
• Bezpieczny, naturalny jogurt.
• Obiad: gotowane ziemniaki z odrobiną oleju, paszteciki parzone, herbata.

Czwartek

• Śniadanie: płatki owsiane, chleb i masło, herbata ziołowa.
• Lunch: zupa jarzynowa, pilaw, domowy kompot.
• Przekąska: gruszka.
• Kolacja: gulasz z królika z warzywami, jogurt.

Piątek

• Śniadanie: tłuczone ziemniaki, sałatka jarzynowa, ser, herbata.
• Obiad: kremowa zupa z cukinią, paszteciki parzone, ryż, sok jagodowy.
• Obiad: kwaśne mleko.
• Obiad: klopsiki na parze, gotowane ziemniaki.

Sobota

• Śniadanie: tosty z niskotłuszczowym serem i ziołami, herbata.
• Obiad: zupa z kaszą gryczaną w bulionie mięsnym, kapusta kiszona, wątroba wołowa, galaretka.
• Lunch: galaretka.
• Obiad: pieczony ziemniak z cukinią, szklanka kefiru.

Niedziela

• Śniadanie: kawior z cukinii, chleb pełnoziarnisty, domowy sok.
• Obiad: zupa jarzynowa, okruchy mięsa, kasza gryczana, kompot.
• Obiad: twaróg z dodatkiem suszonych owoców.
• Obiad: gotowana ryba, sałatka warzywna, herbata.

Przydatne wideo

Oferujemy obejrzenie popularnego filmu na temat leczenia zapalenia skóry:

Właściwa dieta z zapaleniem skóry - obietnica szybkiego powrotu do zdrowia. Pomoże usunąć alergeny z organizmu i przyspieszy procesy regeneracji. Dieta może być według własnego uznania, ale z uwzględnieniem wszystkich zaleceń.

Właściwa dieta na zapalenie skóry

Dieta na zapalenie skóry jest ważnym punktem kompleksowego leczenia. Choroba skóry objawia się w postaci wysypki, zaczerwienienia, świądu, pieczenia naskórka. Osoba uczulona może narzekać na pęcherze, pęcherzyki o zawartości ropnej. Dlatego osoba powinna zwracać uwagę na produkty, które wchodzą w jego ciało. W przeciwnym razie używanie fast foodów, słodyczy, tłustych, wędzonych wywołuje alergię. Co możesz jeść z zapaleniem skóry?

Przydatne produkty na choroby skóry

Podczas ostrej manifestacji reakcji alergicznej produkty alergizujące powinny być wyłączone z diety. Obowiązkowy przedmiot powinien trafić na produkty, które przyczyniają się do procesu regeneracji uszkodzonych tkanek naskórka. W diecie powinny być takie pozycje żywieniowe:

• Płynne kaszki na wodzie (płatki owsiane, ryż, gryka, jęczmień, kurruz);
• Warzywa gotowane lub gotowane na parze: cukinia, brukselka, marchew, ciecierzyca, groszek;
• Gotowane mięso z kurczaka;
• Pieczone zielone jabłka;
• Produkty mleczne o niskiej zawartości tłuszczu
• Ryby morskie;
• Zielona lub ziołowa herbata bez cukru;
• Świeżo wyciskane soki warzywne i owocowe.

Aby oczyścić ciało i usunąć z niego toksyny i toksyny, konieczne jest przestrzeganie zrównoważonego systemu wodnego. Pij czystą wodę w ilości 30 ml na kg masy ciała. Jeśli osoba waży 80 kg, to jego szybkość wody dziennie wynosi 2,4 litra.

Konieczne jest ograniczenie spożycia soli do minimum, ponieważ zatrzymuje ona płyn w organizmie i zapobiega jego oczyszczeniu. Zwykle lekarze zalecają na 2 tygodnie wykluczenie głównych niezdrowych pokarmów, a następnie - po poprawie samopoczucia, ponownie do nich wejść. W przypadku wysypki, zaczerwienienia skóry należy całkowicie porzucić produkt-alergen.

Co należy wykluczyć z diety?

Jedną z głównych przyczyn zapalenia skóry jest niedożywienie. Reakcja organizmu na alergeny pokarmowe objawia się w postaci wysypki skórnej, zaczerwienienia, świądu, nieprzyjemnego zdrowia. Aby uniknąć zaostrzenia alergii, należy wykluczyć z diety:

• Fast food;
• Żywność o wysokiej zawartości tłuszczu;
• Pikantne, wędzone potrawy;
• Konserwacja, a także produkty o długim okresie przechowywania;
• Przekąski: chipsy, orzechy, krakersy;
• Owoce cytrusowe;
• Ananasy;
• Persimmon;
• Napoje gazowane;
• Napoje z kofeiną, czarna herbata;
• Alkohol
• Słodycze i wyroby piekarnicze;
• Grzyby;
• Kiełbasy;
• Przyprawa.

Posiłki powinny być częste (do 7 razy dziennie), ale niewielkie. Ponieważ w organizmie brakuje minerałów i witamin z powodu ograniczonego odżywiania u pacjentów, zaleca się dodatkowo przyjmować specjalne kompleksy witaminowe - Vitrum, Complivit, Supradin i ich analogi.

Hipoalergiczna dieta dla atopowego zapalenia skóry

Gdy zaleca się atopowe zapalenie skóry, należy stosować specjalną dietę hipoalergiczną. Taka dieta została pokazana matkom karmiącym, w historii których występowały choroby skóry. Czynnik ten zagraża zdrowiu dziecka: każda alergia matki może wywołać to samo u niemowląt, przeczytaj o tym atopowym zapaleniu skóry u dzieci w tym artykule. Hipoalergiczna dieta zakłada takie zasady w diecie, jak:

• Warzywa, mięso gotowane i nie smażone na maśle z przyprawami;
• Przed gotowaniem płatki należy moczyć przez 30 minut, a następnie dokładnie spłukać czystą bieżącą wodą;
• Przed jedzeniem surowych warzyw i owoców należy je obrać;
• Bulion mięsny lub rybny należy gotować w kilku etapach. Początkowo produkty są moczone w czystej wodzie przez 1 godzinę, po zagotowaniu bulionu są one odprowadzane, a następnie gotowane (do stanu przezroczystości).

Udowodniono, że warzywa i owoce o nasyconych szkarłatnych kwiatach u dorosłych i dzieci mają najczęściej alergie. Dlatego pomidory, truskawki, maliny, czerwone porzeczki powinny być wyłączone w czasie diety terapeutycznej.

Podczas karmienia piersią śmieci jajka, czekolada, owoce cytrusowe, owoce morza, słodycze. Nie zaleca się ciągłego używania tych samych produktów, ponieważ może wystąpić skumulowana reakcja alergiczna. Przed zakupem żywności w supermarkecie uważnie przeczytaj skład - nie powinno być żadnych barwników, konserwantów, emulgatorów.

Dieta dla alergicznego zapalenia skóry

Alergiczne zapalenie skóry rozwija się w wyniku bliskiego kontaktu z substancją alergizującą. Dlatego też lekarze zdecydowanie zalecają wykluczenie z diety tych produktów, które najprawdopodobniej spowodują niepożądaną reakcję skórną.

Z menu trzeba usunąć miód, orzechy, kawę i herbatę, kakao, jagody (kalina, malina, porzeczki, arbuz), cytrusy. Podczas okresu ograniczania jedzenia musisz przestrzegać ścisłej diety: nie jedz smażonego, wędzonego, słonego, słodkiego. Dla większości wyznawców diety na alergiczne zapalenie skóry, wydaje się bez smaku. Jednak przyprawa i nadmiar soli są również zabronione w diecie osób cierpiących na reakcje skórne.

Przed każdym posiłkiem spróbuj przygotować świeże dania. Mięso, ryby, zboża, warzywa muszą być moczone w wodzie przez ponad godzinę przed gotowaniem. Zmniejszy to stężenie azotanów i innych składników chemicznych.

Alergicy mogą jeść:

• Pieczone jabłka i gruszki;
• Cukinia, dynia, brokuły;
• Mięso drobiowe;
• Kefir, twaróg, ryazhenka;
• Oleje oliwne i słonecznikowe;
• Płatki owsiane, gryka, ryż.

Do gotowania użyj wody butelkowanej. W wodzie wodociągowej z reguły nie obserwuje się stężenia dopuszczalnych substancji chemicznych (minerałów), co prowadzi do pojawienia się alergicznego zapalenia skóry. Do celów kulinarnych kup czystą wodę w sklepie.

Dieta na łojotokowe zapalenie skóry

Gdy łojotokowe zapalenie skóry nie może jeść:

• Napoje alkoholowe i kofeinowe;
• Fast food;
• Smażone i wędzone potrawy;
• Żywność z opakowań (wermiszel, puree ziemniaczane) o wysokiej zawartości składników chemicznych;
• Soki w torebkach z dodatkiem cukru;
• Ciasta, ciasta, chleb z drożdżami.

W czasie diety musisz ograniczyć spożycie słodyczy na bazie rafinowanego cukru. Zwróć uwagę na czekoladę, słodycze, ciasteczka dla diabetyków. Nie jedz szybko węglowodanów w postaci miodu, dżemów owocowych. Zaleca się gotować warzywa, mięso, ryby w podwójnym kotle lub piec bez przypraw w piekarniku.

Jeśli poważne ograniczenia dietetyczne nie pomogły pozbyć się objawów choroby skóry, należy dodatkowo przejść testy alergiczne. Okazuje się więc, że wyklucza się alergen produktu.

W celu intensywnej eliminacji toksyn z organizmu, które powstają pod wpływem procesu zapalnego skóry, pij dużo wody - do 3 litrów dziennie.

Ponieważ jedną z przyczyn łojotokowego zapalenia skóry i łuszczycy jest stres, konieczne jest włączenie do diety herbaty na bazie melisy, waleriany, rumianku, mięty pieprzowej. W złożonym leczeniu herbatki ziołowe działają uspokajająco na układ nerwowy.

Dieta na zapalenie skóry Dühring

Zapalenie skóry Dühring jest ciężkie u pacjenta z powikłaniami. Główną przyczyną reakcji skórnej jest naruszenie wchłaniania glutenu w żołądku. Gluten jest roślinnym białkiem pochodzącym ze zbóż, dlatego w celu odzyskania od alergii należy wykluczyć produkty na bazie pszenicy, jęczmienia, owsa. Kupując jedzenie w sklepie, przeczytaj kompozycję.

Pamiętaj, aby wykluczyć z diety:

• Dania z mąki pszennej i słodu;
• Piwo, kwas chlebowy;
• Cykoria i inne substytuty kawy;
• Lody, kremy;
• Słodycze (czekolada, ciastka, ciasta) z nadzieniem;
• Ziarna: owies, jęczmień, pszenica, proso, jęczmień;
• Rośliny strączkowe (groch, ciecierzyca, fasola);
• Makaron, pierogi, pierogi, wyroby piekarnicze, naleśniki, krakersy;
• Produkty mięsne w panierce;
• Kiełbasy.

Dieta na choroby skóry rąk

Pokarm dla zmian skórnych rąk na indywidualnym schemacie. Nie wolno jeść czekolady, kakao i produktów tłuszczowych na bazie tłuszczu.
Aby menu było bardziej zróżnicowane, dodaj zupy warzywne i rybne, płatki zbożowe, produkty mleczne o niskiej zawartości tłuszczu.

W przypadku zapalenia skóry jamy ustnej alergie powinny jeść wyłącznie na kaszach wodnych, niskotłuszczowych bulionach, gotowanych warzywach i pieczonych owocach. Zaleca się pić herbatę ziołową, aby oczyścić ciało. Tylko przy ścisłej diecie można poprawić zdrowie pacjenta.

Z silnym uczuciem głodu lekarze radzą jeść jogurt z żywymi bakteriami. Większość problemów skórnych występuje w obliczu chorób przewodu pokarmowego i zaburzeń trawienia. Aktywne żywe bakterie poprawiają proces trawienia pokarmu, wchłanianie składników odżywczych w żołądku, a także przyczyniają się do eliminacji toksyn z jelita.

Przykładowe menu dietetyczne

Dieta osoby dorosłej z chorobami skóry opiera się na zasadach:

• Oszczędzająca dieta dla wątroby, ponieważ ten organ jest filtrem toksyn i szkodliwych substancji przedostających się do organizmu;
• Całkowite porzucenie alkoholu - napoje zawierające etyl mają szkodliwy wpływ na odporność człowieka;
• Odżywcze żywienie obejmuje obfite picie, spożywanie otrębów i błonnika, a także dużą ilość warzyw, owoców, z wyjątkiem słodyczy;
• W przypadku zakażeń grzybiczych skóry należy wykluczyć produkty mleczne, ponieważ laktoza wywołuje wzrost grzybów Candida na naskórku;
• Na wypryskowe zapalenie skóry, tylko zupy i gotowane kaszki na wodzie są spożywane na rękach.

Podczas leczenia ważne jest nasycenie ciała kwasem foliowym. Pomoże to usprawnić procesy wymiany w naskórku, odbudowę uszkodzonych obszarów. Przeciwutleniacze obejmują witaminę E i selen pierwiastków śladowych - są to substancje, które eliminują ilość wolnych rodników we krwi. Brak cynku powoduje suchość skóry, zwiększa złuszczanie i swędzenie. Aby uzupełnić skład witamin, zaleca się przyjmowanie specjalnych kompleksów aptecznych.

Przykładowe menu dietetyczne jednego dnia:

• Śniadanie - 0% twarogu i herbaty ziołowej;
• Snack - pieczone jabłka;
• Zupa obiadowa lub owsianka na rosole warzywnym z krakersami;
• Bezpieczny, - kefir;
• Obiad - puree z cukinii, ziemniaki, kapusta z gotowaną rybą.

Dieta zapalenia skóry odgrywa główną rolę w kompleksowym leczeniu choroby. Lekarze-dermatolodzy przypominają, że alergie pokarmowe mogą zarówno wywołać proces regeneracji naskórka, jak i pogorszyć sytuację. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku atopowego i łojotokowego zapalenia skóry. Dieta na choroby skóry powinna opierać się na zasadach wykluczenia z diety produktów alergenowych. Głównym zadaniem jest zrównoważenie odżywiania, zapewniając regenerację uszkodzonego naskórka. W tym artykule można dowiedzieć się o leczeniu farmakologicznym atopowego zapalenia skóry.

Dieta na zapalenie skóry na twarzy

Odżywianie dla zapalenia skóry

Zapalenie skóry jest chorobą charakteryzującą się łuszczeniem, obrzękiem i świądem skóry. Chorobę wywołują alergeny, do których należą żywność, chemia gospodarcza, kosmetyki dekoracyjne, preparaty medyczne, pyłki itp.

• Co to jest zapalenie skóry?
• Podstawowe zasady diety
• Zapalenie skóry na twarzy
• Atopowe zapalenie skóry u dzieci

Środki terapeutyczne dla alergii są w dużej mierze zależne od czynników drażniących powodujących stan zapalny skóry. Eksperci twierdzą jednak, że przestrzeganie specjalnej diety na zapalenie skóry pomaga złagodzić objawy choroby i przyspieszyć proces gojenia.

Co to jest zapalenie skóry?

Zapalenie skóry odnosi się do przewlekłych chorób dermatologicznych wywoływanych przez alergeny o charakterze fizycznym, biologicznym i chemicznym. Choroba objawia się w postaci ciągłego swędzenia, łuszczenia się skóry, przekrwienia, wysypki, obrzęku zaatakowanych tkanek. Przebieg choroby i stopień manifestacji charakterystycznych objawów w dużej mierze zależą od pory roku, czasu trwania ekspozycji na alergen i wieku osoby.

Nawrót choroby (zaostrzenie) często występuje w zimnej porze roku, ze względu na spadek reaktywności układu odpornościowego. Latem jest więcej okresów remisji, kiedy choroba prawie się zmniejsza. Ale po wystawieniu na działanie alergenu choroba może się ponownie pogorszyć, w wyniku czego pojawią się charakterystyczne objawy dermatozy.

Atopowe zapalenie skóry lub rozlane atopowe zapalenie skóry ma podłoże genetyczne. Diateza i astma oskrzelowa, które mają krewni, mogą stać się warunkiem rozwoju dermatozy alergicznej u dziecka urodzonego w rodzinie. Nadreaktywność skóry najczęściej obserwuje się w kontakcie z sierścią zwierząt, niektórymi pokarmami, pyłkiem roślin itp.

Podstawowe zasady diety

W przypadku dokładnego potwierdzenia diagnozy eksperci zalecają stosowanie określonych strategii żywieniowych. Dieta u dorosłych z atopowym zapaleniem skóry opiera się na kompetentnym przygotowaniu programu żywieniowego, który pozwala pacjentowi kontynuować pracę i zapobiegać nawrotom.

Menu powinno zawierać tylko te produkty, które nie zawierają histaminolu. Takie substancje w dużych ilościach występują w półproduktach: kiełbasach, konserwach rybnych, wędzonym mięsie, twardym serze i marynatach. Aby wykluczyć prawdopodobieństwo zaostrzenia atopowego zapalenia skóry, należy wziąć pod uwagę następujące zalecenia żywieniowe:

1. cukier i sól powinny być zminimalizowane;
2. powinien jeść co najmniej 5-6 razy dziennie, ale w małych porcjach;
3. musisz całkowicie wyeliminować z diety alkohol i kawę;
4. Pożądane jest wykluczenie z produktów spożywczych wysokiego stopnia alergenności;
5. Powinno to zmniejszyć spożycie glutenu (białka złożonego), które jest zawarte w pszenicy (jego tolerancja w okresie zapalenia skóry jest znacznie zmniejszona).

W procesie opracowywania odpowiedniego systemu żywieniowego należy izolować produkty alergenne. Należy wykluczyć ich stosowanie, biorąc pod uwagę fakt, że reakcja na użycie określonego produktu może nastąpić w ciągu 1-2 dni, a nie kilku godzin.

Zapalenie skóry na twarzy

Zaczerwienienie, obrzęk i łuszczenie się twarzy w 85% przypadków wskazuje na pojawienie się łojotokowego zapalenia skóry. Najczęściej objawia się w tych obszarach skóry, w których najlepiej rozwijają się gruczoły łojowe. Często ten rodzaj choroby skóry występuje u dzieci poniżej jednego roku, a także w okresie dojrzewania.

Diety pomagają złagodzić objawy choroby, co jest związane z jej wpływem na funkcję barierową skóry. Udowodniono, że łojotokowe zapalenie skóry występuje z powodu rozwoju grzybów drożdżopodobnych. Są warunkowo patogenne i zaczynają się rozmnażać aktywnie tylko w sprzyjających warunkach.

Wyroby cukiernicze, cukier i inne słodycze są „substratem” dla rozwoju patogenów. Dlatego, gdy wystąpi choroba, powinny być całkowicie wykluczone. Przykładowa dieta na zapalenie skóry na twarzy może wyglądać tak:

200 g płatków owsianych na wodzie
1 zielone jabłko

© 2015—2017, LLC Stadi Group

Jakiekolwiek wykorzystanie materiałów ze strony jest dozwolone tylko za zgodą redaktorów portalu i instalacji aktywnego linku do źródła.

Informacje publikowane na stronie są przeznaczone wyłącznie do celów informacyjnych iw żadnym wypadku nie wymagają niezależnej diagnozy i leczenia. Aby podejmować świadome decyzje dotyczące leczenia i przyjmowania leków, należy skonsultować się z wykwalifikowanym lekarzem. Informacje zamieszczone na stronie, uzyskane z otwartych źródeł. Ze względu na dokładność redaktorzy portalu nie ponoszą odpowiedzialności.

Lekarz diagnostyk laboratoryjny

Lekarz / Dermatolog

Jak leczyć zapalenie skóry na twarzy

Zapalenie skóry na twarzy jest reakcją zapalną skóry, która wyraża się w czerwonych plamach. Nieznośny swędzenie zmusza osobę do czesania powłoki, co prowadzi do pogorszenia jej wyglądu.

Choroba rozwija się pod wpływem różnych czynników. Może to być holistyczna reakcja alergiczna lub osobny znak patologii. Choroba dzieli się na alergiczną. kontaktowa, atopowa, łojotokowa i doustna dermatoza.

Choroba alergiczna

W zależności od rodzaju alergii, zapalenie skóry rozwija się w wyniku uczulenia organizmu, gdy musi reagować na składniki wchodzącej żywności lub substancje, które wpływają na skórę. W łagodnym stadium choroba jest rozpoznawana przez jasne czerwone plamy, wysypki, obrzęk. W zaniedbanych warunkach następujące symptomy uzupełniają obraz:

Pęcherzyki można zastąpić bliznami i bliznami. Proces charakteryzuje się powolnym przepływem. Problem na twarzy pojawia się po kilku dniach od momentu kontaktu ze środkiem drażniącym.

Wszystkie objawy zapalenia skóry na twarzy są pokazane na zdjęciu, a leczenie maściami i kremami zostanie opisane poniżej.

W celu opracowania kursu terapeutycznego przeciwko atopowemu zapaleniu skóry specjaliści wykonują testy skórne, które ułatwiają identyfikację alergenu. Kremy do leczenia wybiera się spośród leków o właściwościach przeciwhistaminowych. Maść ma na celu wyeliminowanie objawów i wzmocnienie odporności miejscowej.

Spośród leków odczulających pokazano 10% roztwór glukonianu wapnia - wstrzykuje się go dożylnie. Ponadto pacjentowi oferuje się przejście na dietę z wyjątkiem żywności zawierającej potencjalne alergeny. Produkty do pielęgnacji twarzy są również wybierane przez lekarza. Zaleca się mycie w celu uzyskania specjalnych rozwiązań.

Kontaktowe zapalenie skóry

Ta forma choroby objawia się zapaleniem tkanek spowodowanym przez alergeny i substancje drażniące. Mogą to być chemia gospodarcza, produkty zawierające nikiel, leki, lateks.

Ścieżka rozwoju patologii jest prosta:

Jasne objawy kontaktowego zapalenia skóry to ciężki świąd, zaczerwienienie skóry, łuszczenie się i powstawanie pęcherzy.

Jak leczyć takie zapalenie skóry na twarzy? Po zidentyfikowaniu alergenu należy wykluczyć kontakt ze skórą. Od leków przeciwhistaminowych dermatolodzy przepisują Erius, Zyrtec, Telfast. Są używane wewnątrz lub stosowane miejscowo. Erius jest przepisywany w ilości 1 tabletki dziennie. Lek jest odpowiedni do leczenia dorosłych i dzieci powyżej 12 lat.

Stan skóry, pokryty ranami i pęcherzykami, poprawia się za pomocą kortykosteroidów. Problem został rozwiązany dzięki kremowi Advantan i maści Lokoid. Używaj ich raz dziennie, smarując dotknięte miejsca na twarzy przez 3 do 5 dni.

Rumianek i kolor limonki w walce z zapaleniem skóry twarzy stosuje się w następujący sposób. Oba składniki pobierają 4 łyżki. l i wlać litr wrzącej wody. Przy cichym ogniu kompozycja gotuje się przez około 20 minut, a następnie nalega na 4 godziny. Narzędzie jest filtrowane w postaci ciepła używanego do mycia twarzy.

Atopowa postać zapalenia skóry

Atopowe zapalenie skóry twarzy jest częstą patologią znaną jako wyprysk. Nauce nie udało się odkryć dokładnych przyczyn jej wystąpienia, dlatego choroba przechodzi w formę przewlekłą.

Typowe objawy atopii twarzy to:

• swędzenie;
• uczucie pieczenia;
• pęcherzenie;
• zaczerwienienie;
• obieranie powłok;
• przerzedzenie i złamanie brwi;
• pogłębienie fałd na powiekach.

Mechaniczny wpływ na obszar problemowy rozpoczyna proces zapalny, prowadzący do szorstkości skóry. Czesanie tkanki skóry może spowodować zakaźne uszkodzenie ciała, które sprawi, że obraz będzie bardziej żywy.

Aby leczyć atopowe zapalenie skóry na twarzy, lekarze przepisują specjalne kremy i maści przeciwhistaminowe:

Aby znormalizować tło emocjonalne, dermatolodzy przepisują tabletki Persen, Tofizopam, Atarax. W celu utrzymania przewodu pokarmowego zaleca się Smectite, Lignin, Hilak Forte, Bifidumbacterin.

Wyprysk nie jest niebezpieczną chorobą. Jednak ciężkie swędzenie i pieczenie pozbawiają człowieka snu, powodują jego irytację i szybkie zmęczenie.

Łojotokowe zapalenie skóry twarzy

Jako przewlekły proces zapalny, łojotokowe zapalenie skóry na twarzy rozwija się w wyniku aktywacji grzyba saprofitycznej flory. Warunkowo patogenny mikroorganizm zasiedla skórę każdej osoby i nie daje się sam do momentu, w którym wystąpią korzystne warunki do reprodukcji.

Powody gwałtownego wzrostu aktywności pasożytów są następujące:

• tłusta skóra;
• zmniejszona odporność;
• zaburzenia endokrynologiczne;
• przewlekła deprywacja snu;
• niska tolerancja na stres;
• złe nawyki;
• niedobór witamin;
• cukrzyca;
• przerzedzenie bariery ochronnej skóry właściwej twarzy.

Choroba jest rozpoznawana przez podrażnione zaczerwienione obszary, białe i żółte łuski oraz dolegliwości pacjenta dotyczące świądu i pieczenia.

Liczne grudki na twarzy mogą być zlokalizowane w okolicy nosowo-wargowej, na czole, kościach policzkowych, brwiach. Wszystkie objawy patologii nie pojawiają się natychmiast. Z początkowego swędzenia obraz stopniowo zmienia się na gorszy.

Jak leczyć łojotokowe zapalenie skóry na twarzy? Aby pozbyć się świądu i zaczerwienienia, lekarze przepisują kortykosteroidy. Aby uniknąć tworzenia się trądziku różowatego i przerzedzenia skóry, stosuje się je w kursach krótkoterminowych. Wyznaczono również kwas salicylowy i środek przeciwgrzybiczy do podawania wewnętrznego.

Trwałe swędzenie, podrażnienie nerwowe i bezsenność są leczone środkami uspokajającymi. Pokazano specjalne produkty do pielęgnacji skóry. Aby wzmocnić układ odpornościowy, należy zapewnić wsparcie witamin. W tym celu należy przyjmować witaminy A, E, olej rybny.

Maść na zapalenie skóry na twarzy, mówca, krem ​​musi zawierać cynk. Substancja wysusza skórę, działa przeciwgrzybiczo i zmniejsza stan zapalny. Zawarty jest w maści cynkowej i Zindole. Krioterapia i promieniowanie ultrafioletowe są pokazane w procedurach fizjoterapeutycznych przeciwko SAT.

Doustne zapalenie skóry

Perioralny typ dermatozy rozwija się wokół ust z różnych powodów. Podczas ciąży choroba występuje w wyniku połączenia pewnych pokarmów. Pojawia się również na tle dysfunkcjonalnego przewodu pokarmowego i długotrwałych leków hormonalnych.

Charakterystyczne oznaki patologii to swędzenie i pieczenie, czerwone plamy o różnym nasyceniu, łuszczące się okolice ust. Zauważa się, że w zależności od pogody plamy zmieniają swój ton. Również leki rozszerzające naczynia i niektóre pokarmy mogą wpływać na intensywność koloru zmian. Niekorzystne zmiany twarzy powodują u ludzi estetyczny dyskomfort.

Leczenie zapalenia skóry jamy ustnej na twarzy rozpoczyna się od odrzucenia stosowania past do zębów z fluorem, produktów do prania i kosmetyków, preparatów steroidowych do zewnętrznego leczenia skóry. Kursy metronidazolu i Trihopolu są opracowywane jako terapia lekowa. Wykazano, że pacjenci z trądzikiem różowatym przyjmują antybiotyki:

Terapia witaminowa przeciwko zapaleniu skóry jamy ustnej obejmuje stosowanie askorutyny, ryboflawiny, kwasu nikotynowego i witaminy B6. Pacjentom, których patologiczne ogniska są zlokalizowane wokół oczu, zaleca się okresowe wizyty u okulisty w celu zapobiegania chorobom narządów wzroku. Aby złagodzić ten stan, lekarz przepisuje prednizon, krople hydrokortyzonu, leki przeciwhistaminowe, zastrzyki fosforanu ryboflawiny.

W ostatnim etapie walki z dermatozą okołozabiegową pacjent ma możliwość poddania się zabiegom fizjoterapeutycznym. Dobry efekt w obróbce uzyskuje się przez wykorzystanie śniegu otrzymanego z ciekłego azotu lub kwasu węglowego. W szczególnych przypadkach zalecana jest elektroliza. Pacjentowi przypomina się, że nie powinien pozostawać przez dłuższy czas w bezpośrednim świetle słonecznym i pozostawać w dusznych pomieszczeniach.

Dieta łagodząca zapalenie skóry na twarzy

Gdy zapalenie skóry w obliczu diety obejmuje wykluczenie z diety produktów węglowodanowych w postaci słodyczy, słodkich napojów, kaszy manny, mąki do pieczenia najwyższej jakości, muffinów, dżemów.

Wzmacniając procesy fermentacji w jelitach, osłabiają trawienie i przyczyniają się do aktywacji patogennych mikroorganizmów. Ze względu na to, że szkodliwe substancje pozostają w przewodzie pokarmowym, białka nie mają czasu na trawienie i prowadzą do rozwoju zapalenia skóry.

Konserwy, produkty marynowane, domowe ogórki podlegają ścisłemu wykluczeniu z menu. Przyprawy mogą być używane w ograniczonych ilościach z odrzuceniem pikantnych i gorących przypraw. Możesz jeść wysokiej jakości produkty z półproduktów, ale i tak nie powinieneś ich nadużywać. Fast foody są na ogół zakazane.

Jeśli chodzi o technologię gotowania, z zapaleniem skóry na twarzy muszą być pieczone, gotowane lub duszone. Podczas obróbki cieplnej olej roślinny należy zastąpić oliwą z oliwek. Dania mięsne gotowane na otwartym ogniu lub węglu drzewnym są zabronione.

Ponadto zakaz jest nałożony na:

• spawn;
• tłuste ryby;
• nasiona i orzechy;
• truskawki;
• produkty pszczele;
• owoce cytrusowe.

Owoce i warzywa w pomarańczowej i czerwonej skórze należy oczyścić przed jedzeniem. Zaleca się pomidory i czerwoną paprykę, aby zastąpić żółte odmiany.

Ludowe leczenie dermatozy twarzy

1. W procesach zapalnych skóry uzdrowiciele zalecają stosowanie wywaru z pąków brzozy.

Przygotuj go, parząc 1 szklankę surowców roślinnych szklanką wrzącej wody. Po gotowaniu przez 20 minut produkt jest filtrowany. Aby wytrzeć skórę, stosuje się ją codziennie.

2. Maść wysiewającą otrzymuje się z soku z rośliny, z której jedna jest pozbawiona połowy. Płyn łączy się z masłem w stosunku 1: 4. Przechowuj kompozycję w lodówce. W przypadku jakichkolwiek problemów ze skórą stosuje się go jako środek dezynfekujący.

3. Skutecznie przeprowadzaj leczenie zapalenia skóry na twarzy w domu pomoże żurawinie. Z jej jagód wycisnąć sok, aby uzyskać 50 ml płynu. Następnie łączy się z 200 g wazeliny i dokładnie miesza. Lek jest stosowany zewnętrznie do leczenia krost i w celu wyeliminowania świądu.

4. Aby złagodzić podrażnione powłoki, używaj miodu i kalanchoe. Użyteczną mieszankę przygotowuje się z równych części soku z rośliny i produktu pszczelarskiego. Kompozycję podaje się przez tydzień, następnie wstrzykuje się do niej taką samą ilość soku z aloesu, a naczynia z mieszaniną nakłada się na kolejne 7 dni. Gotowa masa smarowana obolałą skórą.

5. Liście babki lancetowatej i krwawnika zbiera się w równych ilościach i dokładnie myje z brudu. Następnie surowce kruszy się, miesza i umieszcza w worku z gazy. Jest stosowany do obszaru problemowego. Mieszanina daje działanie antyseptyczne i lecznicze. Usuwa stany zapalne i podrażnienia skóry.

Wideo: jak leczyć zapalenie skóry na twarzy w domowych środkach zaradczych.

6. Ziołowy środek antyseptyczny uzyskiwany ze zwyczajnego tymianku. Jedną część suchego proszku łączy się z 5 częściami bazy olejowej. W innych przepisach zaleca się wymieszać 10 g surowca ze 100 g alkoholu lub 15 g surowca sprowadzonego do połowy szklanki surowca z 4 częściami bazy. Lek jest stosowany do dołączania płynów.

Zapalenie skóry na twarzy, jej przyczyny i objawy, rodzaje i etapy. Jak leczyć zapalenie skóry na twarzy: leki i dieta - porady lekarza

Autor: terapeuta lekarski Elena Kornilova

Zapalenie skóry na twarzy - choroba skóry związana z jej stanem zapalnym i podrażnieniem, a także udział w procesie gruczołów łojowych z naruszeniem ich wydzielania. Najczęściej dotyka dzieci i kobiety (12%) ze względu na wrażliwość ich skóry.

Złożoność tej patologii polega na tym, że oprócz zmian skórnych istnieje defekt kosmetyczny, którego nie można ukryć. Prowadzi to do wielu poważnych zaburzeń psychicznych: niskiej samooceny, depresji, wykluczenia społecznego.

Zapalenie skóry na twarzy - przyczyny

W przypadku zapalenia skóry na twarzy przyczyny mogą być zewnętrzne (egzogenne) lub wewnętrzne (endogenne). Dlatego zapalenie skóry jest pojęciem zbiorowym. Oznacza uszkodzenie powierzchniowej warstwy skóry spowodowane różnymi czynnikami. Czynniki zewnętrzne obejmują:

W zależności od przyczyn zapalenie skóry na twarzy dzieli się na kilka typów.

Egzogenne zapalenie skóry

Istnieje wiele przyczyn zewnętrznych, a zatem objawy kliniczne zapalenia skóry na twarzy związane z ekspozycją na pewne czynniki zewnętrzne.

1. Kontaktowe zapalenie skóry: pojawia się w wyniku bezpośredniego kontaktu skóry z agresywnymi naturalnymi (trującymi roślinami) i sztucznymi czynnikami (alkalia, kwasy, fluorek pasty dentystycznej, chemia gospodarcza i kosmetyki z parafiną i aromatami w ich składzie z parafiną). Powszechne wśród pracowników przedsiębiorstw przemysłowych.

2. Alergiczny - występuje, gdy różne alergeny wchodzą w kontakt ze skórą. Najczęściej - są to składniki, które tworzą kosmetyki.

3. Fotodermatoza - wynik uczulenia (nadwrażliwości) na promieniowanie ultrafioletowe pod wpływem stosowanych leków i innych substancji (smoła, farba), a także z powodu awitaminozy, patologii narządów wewnętrznych, przede wszystkim - układu hormonalnego.

4. Choroby zakaźne: niektóre z nich (odra, różyczka, szkarlata) objawiają się zapaleniem skóry jako jeden z objawów zakażenia. Oprócz powyższych, inne czynniki zakaźne mogą powodować zapalenie skóry na twarzy: paciorkowce, gronkowce, wirus opryszczki pospolitej. Grzyby mogą być również przypisywane im, powodując zakażenie grzybicami o rozszerzonym wzorze zapalenia skóry na twarzy: łupież i grzybica, występuje kandydoza.

5. Wyprysk pourazowy - z rozwijającym się zapaleniem skóry na twarzy, przyczyną takich przypadków są urazy i zaburzenia czynnościowe naskórka, zaburzenia układu nerwowego.

6. Toksykoderma - prowadzi do przyjmowania niektórych leków. Alergeny w takich przypadkach bardzo szybko rozprzestrzeniają się w organizmie z krwią.

Endogenne zapalenie skóry

Gdy zapalenie skóry na twarzy może być objawem pewnych zmian w organizmie - endogennym.

1. Atopowe zapalenie skóry - występuje najczęściej u dzieci. Jest to przewlekła choroba skóry spowodowana wieloma czynnikami. Należą do nich: predyspozycje genetyczne, odżywianie, ekologia, stres, alergeny, uszkodzenia skóry.

2. Łojotokowe zapalenie skóry jest wynikiem działania lipofilowych grzybów Malassezia furfur, które są obecne w ciele każdej osoby w stanie utajonym. Są one aktywowane pod pewnymi warunkami: niewydolność hormonalna, naruszenia higieny i odżywiania, gwałtowny spadek odporności. Po aktywacji wytwarzają kwasy tłuszczowe, które prowadzą do procesu zapalnego w naskórku.

3. Perioral dermatitis wpływa na skórę wokół ust po ekspozycji na kilka czynników endogennych: upośledzenie funkcji bariery skórnej, brak równowagi hormonalnej, nadużywanie kosmetyków i detergentów.

4. Wyprysk stłuszczeniowy: przywilej osób starszych. Występuje z powodu szybkiej utraty wilgoci w naskórku podczas zimnej pory roku, zmniejszonej funkcji gruczołów łojowych lub z powodu częstych procedur higienicznych z użyciem detergentów.

5. Zapalenie skóry jako objaw chorób ogólnoustrojowych (twardzina skóry, zapalenie skórno-mięśniowe, toczeń rumieniowaty układowy) lub patologie genetyczne (choroba Recklingausena, rybia łuska, rogowacenie).

Inne czynniki

Gdy zapalenie skóry w obliczu przyczyn jego pojawienia się jest również:

• styl życia (tytoń, alkohol, brak aktywności fizycznej, niezrównoważona dieta);

• przyczyny psychologiczne (zespół przewlekłego zmęczenia, nerwowość, uporczywy przewlekły stres, ataki paniki).

Zapalenie skóry na twarzy - objawy

Z przepływem zapalenia skóry może być:

• ostry - choroba w tym przypadku rozwija się szybko, z jasnymi objawami klinicznymi, rozwojem jasnych plam na skórze, obrzękiem, pęcherzami z płynem surowiczym, wysypką wokół ust, nosa, policzków i czoła, szybko rozprzestrzeniając się na nowe obszary skóry; jego wynik jest korzystny;

• podostre - obszary peelingu pojawiają się z łuskami i silnym świądem, czasem wzrasta temperatura ciała; w końcowej fazie choroby skóra staje się zrogowaciała i tworzą się grube niebieskawe blizny;

• przewlekłe - charakteryzuje się zapaleniem skóry na twarzy z objawami podobnymi do tych, które rozwijają się z przebiegiem podostrym, ale charakteryzuje się przedłużonym przebiegiem i sezonowością. Trudne do leczenia.

Zgodnie ze zmianami patologicznymi, które występują w skórze z zapaleniem skóry, istnieje kilka stopni choroby:

I stopień choroby: charakteryzuje się brakiem zmian lub rozwojem minimalnych zmian skórnych. Jeśli mam zapalenie skóry na twarzy, jego objawy nie są bardzo jasne: występuje lekkie swędzenie lub pieczenie skóry, niewyjaśnione zaczerwienienie.

Stopień II: objawiający się rozlanym przekrwieniem, pastoznostem (mały obrzęk), uczuciem mrowienia, upałem, świądem.

Stopień III: rozwija się przerost tkanki, pojawiają się grudki, pęcherzyki, krosty, którym towarzyszy bolesność.

IV stopień: zniszczenie naskórka, martwica (śmierć).

Częste objawy zapalenia skóry na twarzy we wszystkich rodzajach chorób

W przypadku wszystkich rodzajów zapalenia skóry na twarzy objawy choroby mają wspólne cechy:

• kaszel, kichanie, łzawienie jako objaw procesu alergicznego;

• pogorszenie stanu ogólnego, ból głowy lub ból stawów, gorączka - te objawy zapalenia skóry są znacznie mniej powszechne.

Objawy zapalenia skóry na twarzy przypominają wiele chorób, w tym:

• toczeń rumieniowaty krążkowy (zmiany w skórze twarzy); Toczeń rumieniowaty układowy - poza skórą w proces patologiczny zaangażowane są inne narządy i układy.

Z tego powodu nie zaleca się samoleczenia. Jeśli objawy zapalenia skóry występują na twarzy, tylko lekarz po diagnostyce różnicowej i weryfikacji choroby może dokładnie powiedzieć, jak leczyć.

Jak leczyć zapalenie skóry na twarzy

W przypadku zapalenia skóry na twarzy tylko wąski specjalista (dermatolog) wyjaśni, jak leczyć złożoną chorobę, o której należy wspomnieć przy pierwszych oznakach patologii. Stosowany jako środek zewnętrzny w postaci maści i kremów oraz leków do użytku wewnętrznego. Ponadto, dla skutecznej terapii potrzebujesz diety i zdrowego stylu życia.

Lecznicze metody leczenia

Terapia lekowa obejmuje:

1. Środki łagodzące (Novopassit, Persen, nalewki kozłka lekarskiego lub serdecznika pospolitego). W razie potrzeby wyznaczono leki przeciwdepresyjne.

2. Antihistamine preparty (Tavegil, Suprastin, Erius, Claritin, Loratadin)

3. Terapia witaminowa (zastosowanie pirydoksyny - witamina B6 jest skuteczna, ale cel złożonych witamin, w tym przeciwutleniaczy, cała gama witamin z grupy B, pierwiastków śladowych, które poprawiają kondycję skóry - siarka, cynk, fosfor) jest uzasadniona. Takie multiwitaminy obejmują Complivit, Vitrum, Alphabet.

5. W ciężkich przypadkach glikokortykosteroidy (terapia hormonalna).

Miejscowe zapalenie skóry na twarzy

Leczenie miejscowe - w przypadku zapalenia skóry na twarzy, leczenia maściami, balsamami, żelami i specjalnymi kremami, można dowiedzieć się od lekarza dopiero po ustaleniu przyczyny i przebiegu choroby. Istnieje wiele skutecznych środków do podawania miejscowego: maść cynkowa, Elok, Solkoseril, Afloderm, Trikzer, Radevit, Indomethacin, Lokoid, Advantan. Mają inny mechanizm działania i wpływają na różną patogenezę (rozwój choroby). Stosowanie miejscowego leczenia bez uprzedniej konsultacji z dermatologiem jest niebezpieczne: możesz zaostrzyć chorobę przez niewłaściwe użycie i spowodować progresję lub komplikację.

Dodatkowe zabiegi na zapalenie skóry na twarzy

Leczenie pomocnicze to dieta, która przyspiesza proces gojenia. Sugeruje:

• wykluczenie pikantnych, wędzonych, marynowanych, tłustych, smażonych potraw, alkoholu;

• zakaz stosowania produktów, które mogą powodować reakcje alergiczne w organizmie; Należą do nich: jaja, orzechy, różne rodzaje miodu, owoce morza, kapusta kiszona;

• wzrost diety świeżych owoców i warzyw, z wyjątkiem owoców cytrusowych, persimmons, ananasów;

• ograniczenie łojotokowego zapalenia skóry czerwonych owoców;

• maksymalne zużycie produktów, które zawierają dużo pirydoksyny: banany, pomidory, jagody, nasiona, marchew, rośliny strączkowe.

Aktywność fizyczna jest jedną z pomocniczych metod leczenia: krew jest nasycona tlenem, krążenie krwi poprawia się w dotkniętych obszarach skóry, procesy zapalne są zmniejszone. Ten sam efekt uzyskuje się chodząc na świeżym powietrzu.

Po złożonym leczeniu i podjęciu odpowiednich środków, stan skóry poprawi się. Z zastrzeżeniem wszystkich zaleceń dermatologa, choroba zostanie wyleczona i nie będzie powtarzana w przyszłości.

Dieta na zapalenie skóry

Opis aktualny na dzień 06.02.2017

• Skuteczność: efekt terapeutyczny po 3 tygodniach
• Czas trwania: kontynuacja
• Koszt produktów: 1300-1390 rubli za tydzień

Ogólne zasady

Wśród zapalnych chorób skóry dużą część zajmuje zapalenie skóry, z których najczęstszymi są atopowe i łojotokowe zapalenie skóry. Pomimo różnic w etiologii i patogenezie tych form zapalenia skóry, najważniejszym elementem w leczeniu tych chorób jest hipoalergiczna dieta.

Hipoalergiczna dieta dla atopowego zapalenia skóry

Głównym czynnikiem w rozwoju atopowego zapalenia skóry (AD) jest odziedziczona podatność na alergie, której towarzyszy zwiększona produkcja zwykłej immunoglobuliny E (IgE), uogólniona nadwrażliwość i specyficzna odpowiedź organizmu na alergeny. Dziedziczna predyspozycja jest realizowana poprzez system różnych czynników przyczynowych (czynników wyzwalających) i czynników środowiskowych. Atopowe zapalenie skóry w większości przypadków spowodowane alergenami pokarmowymi. Najważniejszymi przyczynowymi alergenami u dorosłych są białka mleka krowiego, jaja kurze, ryby i owoce morza, płatki zbożowe, białka sojowe, warzywa o barwie czerwono-pomarańczowej, orzechy. Na tle alergii pokarmowej, która jest czynnikiem wywołującym uczulenie, organizm jest nadwrażliwy na inne alergeny dzięki mechanizmowi reakcji krzyżowych.

Dla dzieci duże obciążenie antygenowe płodu ma ogromne znaczenie podczas patologicznego przebiegu ciąży, niewłaściwego karmienia matki podczas laktacji, wczesnego wprowadzania pokarmów uzupełniających lub przejścia na sztuczne karmienie poprzez wprowadzenie do diety pokarmów, które nie odpowiadają wiekowi dziecka, a także patologii przewodu pokarmowego jelito, które powoduje zwiększone wchłanianie różnych antygenów.

Żywienie dietetyczne pacjenta z atopowym zapaleniem skóry opiera się na zasadzie eliminacji - wykluczeniu z diety żywności i potraw:

• zawierające alergeny powodujące znaczące i krzyżowe;
• posiadający wysoką aktywność uczulającą;
• w tym sztuczne dodatki do żywności (przeciwutleniacze, barwniki, konserwanty, aromaty);
• przyczynianie się do uwalniania histaminy (czekolada, kawa, sok pomarańczowy, mleko krowie, otręby pszenne);
• zawierające duże ilości amin biogennych (nośniki histaminy) - pomidory, truskawki, kakao, rośliny strączkowe, orzechy laskowe, tuńczyk, sery, wędzonki, szpinak, filety śledziowe.

Dieta eliminacyjna jest wybierana indywidualnie dla każdego pacjenta, z uwzględnieniem jego „osobistych” alergenów pokarmowych i listy „potencjalnie alergizujących pokarmów”, a także stadium choroby.

W ostrym okresie podstawą diety są produkty o słabej aktywności alergennej: niskotłuszczowe odmiany wołowiny, gotowane mięso z kurczaka, dynia (jasne odcienie), letni squash, squash, podroby (wątroba, nerki, język), rzepa, zieleń ogrodowa, zielone jabłka, ogórki, produkty mleczne, twaróg niskotłuszczowy, płatki owsiane, ryż i jęczmień perłowy, śliwka, agrest, biała porzeczka, arbuz, olej oliwkowy i słonecznikowy, gruszki, suszone owoce, masło. Jednak poszczególne alergeny pokarmowe (jeśli są znane) są wykluczone.

Podczas gotowania w tym okresie musisz przestrzegać kilku zasad:

• aktywność alergiczna produktów znacznie zmniejsza obróbkę cieplną, dlatego konieczne jest zminimalizowanie spożycia surowych warzyw i owoców;
• ziemniaki przed użyciem należy przechowywać w zimnej wodzie przez kilka godzin, aby zmniejszyć zawartość skrobi;
• kaszę należy gotować w trzeciej wodzie - po zagotowaniu wodę należy opróżnić i wylać na nową, powtórzoną dwukrotnie;
• przy gotowaniu bulionów, przecierów warzywnych i zup, pierwszą wodę po zagotowaniu należy również opróżnić.

Jeśli produkt alergenowy nie jest znany, zaleca się jego dietę rotacyjną, której istotą jest podział produktów spożywczych na kilka grup (mięso, warzywa, nabiał, płatki zbożowe, owoce). Główną zasadą tej diety jest włączenie do codziennej diety przez cztery dni tylko jednego produktu z każdej grupy (1 rodzaj mięsa, 1 rodzaj zbóż, 1 rodzaj warzyw / owoców, 1 rodzaj produktów kwasu mlekowego, 1 rodzaj zbóż). Powtarzanie dowolnego produktu jest dozwolone tylko od 5 dnia. W ten sposób śledzisz reakcję na produkty. Jeśli produkt w opakowaniu do żywności wzbudził twoje podejrzenie, spróbuj ponownie dodać go do diety w innym zestawie żywności. Kiedy powtórzysz reakcję, musisz ją wykluczyć z diety. Zaleca się przechowywanie dziennika żywności do analizy.

Czas trwania ścisłej diety, dorosły pacjent musi obserwować około 3 tygodni i dzieci - 10 dni. Punktem odniesienia może być fakt uporczywego zanikania objawów choroby. Ponadto dieta jest poszerzana o żywność o umiarkowanej aktywności alergennej.

Najpierw wprowadza się biały chleb, gotowaną wieprzowinę i chudą białą rybę, świeżą cebulę, warzywa i owoce koloru zielono-żółtego, a przy braku negatywnej reakcji wprowadza się pomarańczowe i czerwone owoce / warzywa, a także świeżo wyciskane soki, kompoty i przeciery owocowe. W ten sposób powstaje podstawowa dieta pacjenta z atopowym zapaleniem skóry. Produkty o wysokim potencjale alergicznym (jajka, mleko, owoce morza, ryby, owoce cytrusowe, melon, czekolada, jaja rybne, pomidory, miód, orzechy, truskawki), ale ważne z punktu widzenia zawartości mikroelementów i wartości energetycznej, możesz próbować wprowadzać stopniowo, jeden po drugim i zaczynając od małych kwot. I już, dzięki reakcji organizmu na nie, decyduje się o ich włączeniu do podstawowej diety. Pewna koncepcja potencjalnego działania alergennego produktów daje poniższą tabelę.