Rozstępy (rozstępy na skórze): przyczyny, metody leczenia

Problem rozstępów (lub rozstępów) jest znany wielu kobietom. Wada skóry dotyka 60% płci pięknej po porodzie i okresie karmienia piersią. Te same zmiany w skórze mogą być spowodowane przez drastyczną utratę wagi (na przykład, gdy masa spadnie z 80 do 50 kg). Rozstępy można jednak zaobserwować nie tylko u kobiet, ale także u mężczyzn, a ten kosmetyczny niedobór jest dla wielu osób smutny.

Zazwyczaj rozciągnięcia skóry obserwuje się w klatce piersiowej, pośladkach, brzuchu i udach. W rzeczywistości są to formacje bliznowate, które powstały w wyniku rozciągania i mikrourazów elastyny ​​i włókien kolagenowych. W tym artykule przedstawimy informacje na temat przyczyn, objawów i metod zapobiegania i leczenia wad skóry, takich jak stria.

Powody

Głównym powodem rozpadu włókien powodujących powstawanie rozstępów jest brak elastyczności skóry i jej niska zdolność do regeneracji. Miejsca mikro-łez zaczynają wypełniać się tkanką łączną, a na powierzchni skóry pojawiają się nieestetyczne pasma o różnym nasileniu i kolorze.

Aby wywołać brak elastyczności skóry i jej niską zdolność do przywracania, a tym samym powstawania rozstępów, czy takie czynniki:

• zaburzenia równowagi hormonalnej w okresie dojrzewania lub ciąży i laktacji;
• niektóre patologie układu hormonalnego (na przykład zespół Cushinga);
• wahania wagi;
• dziedziczność;
• przyjmowanie sterydów i innych leków hormonalnych.

Czasami rzekomy powód pojawienia się rozstępów można określić na podstawie charakteru ich lokalizacji. Zazwyczaj poziome rozstępy obserwuje się w przypadku braku równowagi hormonalnej, a pionowe rozstępy obserwuje się przy szybkiej rekrutacji lub wahaniach wagi i po porodzie.

Same rozstępy nie stanowią zagrożenia i stanowią jedynie problem kosmetyczny. Nie należy jednak lekceważyć niebezpieczeństwa ich wystąpienia, ponieważ czasami ich tworzenie wiąże się z naruszeniem stanu układu hormonalnego. Dlatego pojawienie się rozstępów, których nie można wytłumaczyć nadmiernym rozciągnięciem skóry lub gwałtownymi wahaniami wagi, zawsze powinno być powodem do pójścia do endokrynologa.

Jak wyglądają rozstępy?

Obraz kliniczny rozstępów w dużej mierze zależy od cech strukturalnych skóry, jej zdolności do rozciągania się i stanu tła hormonalnego. Wskaźniki te będą miały wpływ na dotkliwość takich wad skóry.

Lokalizacja

Rozstępy pojawiają się zwykle w klatce piersiowej, brzuchu, pośladkach i udach. W rzadszych przypadkach takie zaburzenia skóry mogą być zlokalizowane na twarzy, szyi, plecach i innych częściach ciała.

Kolor rozstępów może być inny: od białego do ciemnego fioletu. Jego intensywność zależy w dużej mierze od wieku powstawania rozstępów. „Świeże” rozszerzenia mają różne odcienie czerwono-fioletowe, a bardziej „późniejsze” stopniowo się rozjaśniają.

Tkanka łączna, która w rzeczywistości składa się z rozstępów, ma zmniejszoną zdolność do tworzenia melaniny. Dlatego podczas opalania obszary skóry z rozstępami opalają się mniej niż obszar otaczającej skóry i stają się znacznie bardziej zauważalne. Tylko czasami, przy pewnym fototypie skóry, opalanie może sprawić, że rozstępy będą mniej zauważalne. Ale nawet w takich przypadkach promienie ultrafioletowe nie mają efektu terapeutycznego, ale tylko wygładzają istniejącą wadę kosmetyczną.

Rozmiary i ilość

Rozciąganie może być wielokrotne i pojedyncze, wskaźnik ten zależy od stopnia rozciągnięcia skóry i cech jej struktury. Ich rozmiary różnią się również w szerokim zakresie i zależą od tych samych wskaźników. Szerokość rozstępów może wynosić od 1 do 6-7 mm, a długość - od 1 do 10 cm.

Bump

Ulga rozstępów może być inna. Mogą wystawać ponad powierzchnię skóry, być wciągnięte lub spłaszczone ze skórą. Wskaźniki te mogą się zmieniać z czasem.

Rozstępy w zespole Cushinga

Rozstępy z taką patologią endokrynologiczną jak zespół Cushinga mają charakterystyczny wygląd:

• skóra staje się cieńsza;
• wzór naczyniowy skóry staje się bardziej wyraźny;
• na powierzchni skóry pojawiają się obszary peelingu;
• rozstępy znajdują się w brzuchu, ramionach lub gruczołach mlekowych;
• wysypki pojawiają się na skórze (krwiaki podskórne, trądzik).

Oprócz rozstępów na skórze pacjenta mogą wystąpić przebarwienia. Melasma na tym etapie zespołu Cushinga jest szczególnie wyraźna. Ponadto pacjent ma umiarkowaną otyłość i redystrybucję podskórnej tkanki tłuszczowej charakterystycznej dla tego zespołu.

W leczeniu rozstępów w zespole Cushinga, oprócz metod stosowanych w celu wyeliminowania rozstępów, pacjentowi zaleca się przebieg leczenia podstawowej patologii. Plan leczenia może obejmować następujące leki i metody leczenia:

• inhibitory steroidogenezy: Chloditan, aminoglutethimide;
• usunięcie coritropinomy przysadki (wykonane z wyraźną wizualizacją guza na obrazach MRI);
• adrenektomia (operacja na nadnerczu), wykonywana przez chirurga skalpelem, po potwierdzeniu wskazań do usunięcia narządu.

Diagnostyka

Diagnoza rozstępów nigdy nie stanowi problemu. Aby to zrobić, skontaktuj się z lekarzem, dermatologiem lub kosmetologiem, który przeprowadzi badanie skóry. Jeśli podejrzewasz występowanie chorób układu hormonalnego, pacjentowi można doradzić, aby skonsultował się z endokrynologiem w celu rozpoznania i leczenia podstawowej patologii.

Aby określić wiek rozstępów, lekarz porównuje takie wskaźniki: obecność rozszerzonych naczyń i tkanek włóknistych w obszarze rozstępów. Przy „świeżych” zmianach w skórze obserwuje się dużą liczbę zmienionych naczyń, a ponieważ „starzenie” odcinka naczyń staje się mniejsze, a liczba tkanek bliznowatych wzrasta.

Leczenie

Leczenie rozstępów przeprowadza się w przypadkach, gdy stanowią one poważną wadę estetyczną i powodują obawy właściciela. W innych przypadkach korekta takich zmian skórnych nie jest wymagana.

Ważne jest, aby zrozumieć, że leczenie stria powinno rozpocząć się jak najwcześniej, ponieważ skuteczność leczenia zależy od tego punktu. Rozstępy, które powstały ponad 1 rok temu, są mniej podatne na skuteczne leczenie, ponieważ zmiany bliznowate zostały już w nich w pełni ukształtowane. W takich przypadkach defekt kosmetyczny można wyeliminować tylko częściowo, ale dzięki nowoczesnym technikom takie rozstępy mogą być prawie niewidoczne.

Obróbka rozstępów jest zawsze złożonym i długotrwałym procesem. Do ich eliminacji można zastosować różne metody i ich kombinacje:

• peeling chemiczny - wykonywany za pomocą kwasów, które spalają zmodyfikowany naskórek i tworzą korzystne warunki do produkcji naturalnego kolagenu;
• peeling laserowy - wykonywany za pomocą wiązek laserowych, które „wypalają” zmienione tkanki i stymulują wzrost nowych zdrowych komórek;
• mezoterapia - polega na wprowadzeniu specjalnych preparatów (enzymów, stymulantów kolagenu, witamin, mikroelementów itp.) w zmodyfikowane obszary skóry, które korzystnie wpływają na proces odnowy skóry i przybliżają jej strukturę do struktury zdrowej skóry;
• mikrodermabrazja - wykonywana za pomocą specjalnego sprzętu, który zapewnia mechaniczne polerowanie skóry i wzrost nowych zdrowych tkanek;
• Masaż LPG - wykonywany za pomocą specjalnego urządzenia, które wykonuje masaż próżniowy skóry, stymulując produkcję naturalnej elastyny ​​i kolagenu, zapewniając normalizację metabolizmu i krążenie krwi w masowanej strefie;
• Podnoszenie RF - jest wykonywane za pomocą specjalnego urządzenia, które ma elektromagnetyczny wpływ na skórę i podgrzewa jego głębokie warstwy do 40-42 ° C, procedura ta pomaga aktywować procesy regeneracji w dotkniętych obszarach skóry;
• okłady medyczne - wykonywane przez nakładanie substancji aktywnych na skórę (np. algi spirulina), które aktywują produkcję kolagenu i poprawiają koloryt skóry, mogą być stosowane do leczenia „świeżych” i lekko zaznaczonych rozstępów.

Czasami wykonuje się radykalne operacje plastyczne w celu wyeliminowania wyraźnego i słabo podatnego na minimalnie inwazyjne leczenie. Na przykład w obecności nadmiaru skóry i rozstępów na ścianie brzucha zalecana jest plastyka brzucha. Podczas takiej operacji nadmiar skóry jest usuwany wraz z rozstępami.

Należy zauważyć, że większość ekspertów ucieka się do radykalnego usuwania rozstępów tylko w skrajnych przypadkach. Tłumaczy to fakt, że każda operacja chirurgiczna zawsze wiąże się ze znacznym ryzykiem: powikłania ropne, utrata krwi, tworzenie blizn itp.

Stosowanie szeroko reklamowanych kosmetyków (kremów, maści, żeli, masek itp.) W celu wyeliminowania rozstępów w większości przypadków jest nieskuteczne. Takie lokalne środki nie mogą wyeliminować blizn w głębszych warstwach skóry i tylko sporadycznie przyczyniają się do szybszego dojrzewania blizn i odbarwienia rozstępów. Dlatego większość kosmetologów zaleca używanie ich nie do pozbywania się rozstępów, ale do ich zapobiegania.

Przepisy ludowe z chleba

W niektórych przypadkach, z łagodnymi rozstępami, można korzystać z wielu popularnych przepisów. Mogą one pomóc w zmniejszeniu zauważalności takich defektów kosmetycznych.

Krem z mumią

Jeden gram mumii rozpuszcza się w łyżeczce lekko rozgrzanej przegotowanej wody i miesza otrzymany roztwór z łyżką kremu dla niemowląt. Środki do nakładania na obszar uderzają dwa razy dziennie.

Ten sam krem ​​można stosować do zapobiegania rozstępom.

Oliwa z oliwek z aloesem i witaminami

• ½ szklanki oliwy z oliwek;
• ½ szklanki soku z aloesu;
• 10 kropli witaminy E;
• 5 kropli witaminy A.

Powstałe narzędzie jest przechowywane w lodówce. Rozgrzej przed aplikacją. Zastosuj ruchami masującymi.

To narzędzie najlepiej stosować natychmiast po obraniu lub wyszorowaniu.

Olejek do masażu na bazie olejków tłuszczowych i eterycznych

Wymieszać 20 ml olejków z kiełków pszenicy, migdałów i jojoba. Dodaj olejki eteryczne z petitgrain lub neroli do olejów bazowych (3-4 krople). Zastosuj mieszankę na skórę i obszary masażu z rozstępami.

Ten olejek do masażu można stosować do zapobiegania rozstępom.

Obieranie ze rozstępów

Jako peelingi z rozstępów możesz użyć takich kompozycji:

• 150 ml jogurtu naturalnego, skórkę jednej cytryny i łyżkę oleju migdałowego: nakładaj na rozstępy przez 20 minut, masuj skórę przed praniem, nakładaj 2 razy w tygodniu;
• łyżka oleju z kiełków pszenicy, kleik z 1 awokado, 2 łyżki płatków owsianych i niebieskiej glinki: nakładać na obszar rozstępów przez 20 minut, masować skórę przed płukaniem, nakładać 2 razy w tygodniu;
• 200 ml czerwonego oleju palmowego, szklankę soli, szklankę cukru: nanieść na skórę i masować przez 10-15 minut, stosować codziennie.

Po przeprowadzeniu powyższych procedur konieczne jest nałożenie specjalnego mleka z rozstępów na skórę. Można go przygotować w ten sposób: 150 ml zwykłego mleka kosmetycznego zmieszanego z 10 ml olejku eterycznego z petitgrain lub rozmarynu. Przed zastosowaniem tego narzędzia należy wstrząsnąć.

Zapobieganie

Aby zapobiec rozstępom, należy przestrzegać następujących zasad:

1. Pij dużo wody (około 2 litry dziennie).
2. Zorganizuj zbilansowaną dietę z wystarczającą ilością witamin i minerałów. Dodatkowe spożycie oleju rybnego, witamin A i E, omega-3.
3. Aby zmniejszyć prawdopodobieństwo rozstępów, olej jest często używany do zapobiegania rozstępom z Weleda. Składniki produktu, kompleks organicznych olejków ze słodkich migdałów, jojoby i kiełków pszenicy, odżywiają skórę, nasycają ją witaminą E i zwiększają jej elastyczność. Ekstrakt z arniki uelastycznia skórę. Ten naturalny i hipoalergiczny środek można stosować od pierwszych tygodni ciąży i po porodzie.
4. Weź prysznic kontrastowy, a następnie zastosuj produkty do pielęgnacji skóry.
5. Prowadzi kursy masażu próżniowego, okłady z alg i błota leczniczego.

Regularne przestrzeganie takich prostych zaleceń znacznie zmniejszy ryzyko rozstępów w czasie ciąży, karmienia piersią i znacznych wahań masy ciała.

Jeśli pojawiły się rozstępy, nie należy odkładać wizyty u kosmetyczki: skuteczniej potraktować nowo powstałe rozstępy i zagwarantować doskonały efekt estetyczny.

Pamiętaj o tym, a twoja skóra zawsze będzie piękna i zadbana.

Z którym lekarzem się skontaktować

Jeśli masz rozstępy (rozstępy na skórze), możesz skonsultować się z dermatologiem. W razie potrzeby skieruje cię do kosmetyczki. W przypadku wykrycia patologii endokrynologicznej konieczna będzie konsultacja z endokrynologiem, okulistą i prawdopodobnie neurochirurgiem.

Jak i jak pozbyć się rozstępów na ciele: ogólne informacje i skuteczne metody leczenia

Rozstępy lub rozstępy to kosmetyczna wada, która zasmuca kobiety. Nierówne blizny o jasnym kolorze nie powodują bólu i dyskomfortu, nie swędzą i nie wyróżniają się nad skórą. Wyglądają maloestetichno. Kobiety wstydzą się rozebrać na plaży, a codzienna kontemplacja jasnych pasów osłabia melancholię.

Czy mogę pozbyć się rozstępów? Od świeżych - tak, od starych - mniej szans. Będziemy musieli poświęcić dużo wysiłku. Jak działać? Dowiedz się przydatnych wskazówek.

Przyczyny

Dlaczego i co powoduje rozstępy na ciele?

• skóra jest zbyt ciasna;
• masa komórkowa nie ma czasu na wzrost, brakuje kolagenu;
• skóra staje się cieńsza, rozdarta na poziomie tkanki łącznej;
• powstają rozstępy.

• ciąża;
• przyjmowanie leków hormonalnych;
• karmienie piersią;
• ostre wahania wagi;
• zbyt aktywne treningi.

Ogólne informacje

Jak wyglądają rozstępy? Łatwo je rozpoznać:

• po pęknięciu tkanki łącznej na ciele pojawiają się blizny. Kolor - od czerwonego do ciemnoniebieskiego. Małe naczynia krwionośne pękają ze skórą;
• stopniowo krew opuszcza je, rozstępy bledną;
• z czasem nierówne paski stają się prawie białe;
• nie ranią, nie swędzą, nie przeszkadzają;
• rozstępy psują wygląd, wyglądają bardzo brzydko na tle brązowej opalenizny;
• Światło ultrafioletowe na tkance łącznej nie działa, ponieważ brakuje mu melaniny.

Zwróć uwagę! Im bardziej elastyczna skóra, tym mniej jest zagrożona uszkodzeniami i pęknięciami. Odpowiednia produkcja elastyny ​​i kolagenu pozwala skórze rozciągnąć się i skurczyć z najmniejszym wpływem na wygląd.

• świeże. Wygląda jak blizny nasyconych kolorów;
• stare - białawe paski, które nie wznoszą się ponad skórę.

Ulubione witryny lokalizacji:

Jak pozbyć się gęsiej skórki na ciele? Dowiedz się wszystkiego na naszej stronie.

Co zrobić, jeśli zaskórniki pojawiają się stale? Odpowiedź jest pod tym adresem.

Jak pozbyć się rozstępów

Nastaw na długi okres leczenia. Tylko regularne procedury dadzą dobry wynik.

Przydatne wskazówki:

• rozpocznij walkę o piękno na pierwszy znak rozstępów;
• pozbycie się świeżych blizn jest znacznie łatwiejsze;
• stare przerwy nie mogą być całkowicie usunięte, ale można je uczynić ledwie zauważalnymi;
• potrzebna jest kompleksowa terapia - maści medyczne, kremy, metody ludowe, kosmetologia aparatury;
• spróbuj metod domowych, odwiedź salon kosmetyczny lub salon kosmetyczny;
• Twoja wytrwałość zostanie nagrodzona.

Leczenie narkotyków

Wzmocnienie organizmu, pozbycie się defektu kosmetycznego pomoże kosmetykom medycznym. Specjalne kremy do rozstępów na ciele u nastolatków produkują znane firmy kosmetyczne specjalizujące się w produkcji takich produktów.

Jak usunąć rozstępy na ciele? Zwróć uwagę na najlepszą serię kosmetyków medycznych do zwalczania rozstępów. Wybierz jeden ze specjalnych kremów:

• Phytolastil z Lierac;
• ANTI-STRIES from Gernetic;
• Biotherm Biovergretures;
• uniwersalny krem ​​z stretchu, firma Vichy.

Skład funduszy - elastyna, kolagen, ekstrakty ziołowe, olejki eteryczne. Istnieją specjalne środki na rozstępy, których stosowanie nie zaszkodzi kobiecie w ciąży i płodowi.

Metody ludowe i przepisy kulinarne

Wiele procedur można wykonać w domu. Komponenty można łatwo znaleźć w aptece lub w najbliższym supermarkecie.

Skuteczny system składający się z trzech zasadniczych części:

• oczyszczanie skóry za pomocą peelingów;
• pocieranie specjalnych kompozycji;
• Masaż niezbędnych miejsc.

Użyj całego arsenału narzędzi:

• maski;
• olejki lecznicze;
• zabiegi wodne;
• mieszanki odżywcze.

Najlepsze przepisy:

• krem z mumiyo Składniki - 80 g kremu dla niemowląt, 1 łyżka. l przegotowana woda, 1 g mumiyo. Dokładnie wymieszać składniki, codziennie wcierać mieszankę w dotknięty obszar. Przechowuj mieszaninę na dolnej półce lodówki;
• peeling solny. Wymieszać 0,5 łyżki. olej oliwkowy lub słonecznikowy, szklanka soli i cukru. Ostrożnie leczyć obszary problemowe, spłukać ciało balsamem lub odżywczym kremem;
• peeling do kawy. Drobno mielona kawa - 100 g, siemię lniane, oliwka, olej kokosowy - 1 łyżka. l Wlej trochę wrzącej wody do kawy, sparuj ją. W uzyskanej zawiesinie dodać 6-8 kropli jednego z olejków eterycznych - rozmarynu, grejpfruta, bergamotki, pomarańczy. Wcierać w niezbędne miejsca przez 3 minuty, następnie spłukać - kremem;
• maski z produktami z kwaśnego mleka. Weź kwaśną śmietankę, tłusty kefir, przetrzyj kilka minut. Inna opcja - nosić produkt naturalny, pozostawić na ciele na 20 minut, spłukać;
• domowy krem ​​nawilżający. Wybierz gruby arkusz aloesu, usuń miąższ, zmiel w blenderze. Dodaj 0,5 szklanki oliwy z oliwek, 10 kropli witaminy E. Używaj narzędzia codziennie.

Dobry efekt daje regularne pocieranie. Procedury:

• przywracana jest elastyczność skóry;
• rozjaśnić rozstępy;
• ciało staje się delikatne, aksamitne.

Jako baza użyj następujących rodzajów olejów:

• migdał;
• pragnienie
• drzewo herbaciane;
• orzech laskowy;
• z kiełków pszenicy.

Wzmocnij działanie olejków eterycznych:

Wykonuj proste, ale skuteczne procedury w domu. Nie wymagają kosztów finansowych, doskonale napinają, odżywiają skórę, zwiększają elastyczność.

Proponujemy przeczytać ciekawy artykuł o leczeniu odcisków na nogach.

Pod tym adresem możesz dowiedzieć się ciekawych szczegółów na temat leczenia grzybicy u ludzi.

Pod linkiem http://vseokozhe.com/bolezni/allergiya/na-litsie.html napisano artykuł o tym, co zrobić, jeśli twarz jest uczulona.

Kontrastowy prysznic

Naprzemiennie zwilżyć obszary problemowe zimną i gorącą wodą. Pod koniec procedury - zawsze chłodna woda.

Korzyść:

• poprawia elastyczność naczyń krwionośnych;
• zwiększa odcień skóry;
• po drodze objawy cellulitu są zmniejszone;
• czas trwania sesji - 5 minut.

Przydatne wskazówki:

• zacznij od ciepłej wody;
• stopniowo zmniejszać temperaturę;
• każde podejście gorące / zimne trwa nie dłużej niż 40 sekund;
• po wcieraniu ciała przykryj skórę kremem do rozstępów lub środkiem antycellulitowym.

Self-massage

Korzyści dla ciała są nieocenione:

• poprawia się krążenie krwi;
• Odzyskuje regenerację tkanki.

Podczas masażu używaj kremu lub oleju. Kup specjalną szczoteczkę do masażu, która wzmocni efekt zabiegu.

Procedury salonowe

• peeling chemiczny z kwasami owocowymi;
• polerowanie laserowe rozstępów;
• mesotrapriya - wprowadzenie pod skórę koktajli witaminowych podczas zastrzyków. Najnowsza technologia - mezoterapia bez iniekcji. Substancje są wstrzykiwane pod ciśnieniem tlenu;
• terapia mikroprądowa prowadzi do regeneracji nowej tkanki łącznej;
• mikro szlifowanie Małe cząstki ścierne złuszczają górną warstwę skóry;

Chirurgia plastyczna to ekstremalna opcja. Nadaje się do usuwania licznych rozstępów. Najpierw spróbuj metod domowych, procedur salonowych.

Ćwiczenia sportowe

Aktywny styl życia jest konieczny dla każdego, kto chce poprawić kształt i kondycję skóry. Dozowane ćwiczenia pomogą napiąć skórę. Zwiększona elastyczność skóry z pewnością wpłynie na rozstępy - ich rozmiar zmniejszy się.

Skuteczne ćwiczenia dla:

Pamiętaj, aby nie tylko obciążać serce, ale także wykonywać rozciągające mięśnie. Uważaj na blok zasilania. Niektóre rozstępy sportowców pojawiają się właśnie z powodu wysokiej intensywności treningu.

Rozstępy na ciele podczas ciąży

Wada kosmetyczna pojawia się u wielu kobiet podczas porodu lub po porodzie. Skóra pod wpływem rosnącej macicy jest stale rozciągnięta.

Przy niskiej elastyczności naskórka nieuniknione są pęknięcia w tkance łącznej. Im większy owoc, tym większe ryzyko brzydkich pasków na ciele.

Jak uniknąć rozstępów? Przestrzegaj pewnych zasad - rozstępy będą prawie niewidoczne lub w ogóle się nie pojawią.

Właściwe odżywianie

• obejmują w diecie tłuste ryby, oleje roślinne, warzywa, owoce, produkty mleczne, jaja;
• przydatne są produkty pełnoziarniste, ser, orzechy, wołowina, kurczak;
• Wzbogacaj żywność witaminą E, spożywaj wystarczającą ilość białka;
• mniej słodki - więcej kaszek mlecznych;
• przyprawić sałatki oliwą z oliwek;
• Nie przejadaj się, kontroluj wagę.

Aktywność fizyczna

• wykonać specjalny zestaw ćwiczeń dla kobiet w ciąży;
• odwiedź basen;
• chodzić więcej;
• Odwiedź klub fitness, jeśli nie możesz ćwiczyć w domu.

Pielęgnacja ciała

• używaj tylko naturalnych środków;
• po konsultacji z lekarzem smaruj obszary problemowe olejkami: migdałami, kiełkami pszenicy, oliwkami, pragnieniem. Upewnij się, że nie ma reakcji alergicznych;
• Wymagany jest środek nawilżający;
• zastosuj formę odżywczą po prysznicu na mokrym ciele;
• Przygotuj sobie peelingi, maski na ciało z naturalnych produktów.

Właściwe ubrania

Zapobieganie rozstępom jest niemożliwe bez starannego doboru bielizny, noszenia specjalnych bandaży. Jeden z ważnych środków zapobiegających rozstępom.

• nosić ubrania wykonane z naturalnych tkanin;
• zabronione rzeczy, które kompresują ciało;
• od II trymestru nosić bandaże podtrzymujące kręgosłup, brzuch;
• zwiotczenie skóry brzucha ostrzega specjalny pas dla przyszłych matek;
• kup biustonosz prenatalny, który dobrze podtrzymuje klatkę piersiową.

Wytyczne dotyczące zapobiegania

Rozważ zalecenia ekspertów:

• w czasie ciąży zadbaj o swoje ciało, uprawiaj specjalną gimnastykę, zakładaj bandaże, jedz prawidłowo;
• podczas intensywnych ćwiczeń podczas uprawiania sportu utrzymuj właściwą absorpcję białka w organizmie. Jedz wystarczającą ilość białka. Uzupełnij dietę w pokarmy białkowe, odżywki sportowe z kolagenem, hondrotyną, glukozaminą;
• regularnie pielęgnuj ciało, zwiększ elastyczność, koloryt skóry. Na pierwszy znak rozstępów kup kremy lecznicze;
• rozcieraj różne oleje w problematyczne miejsca, zrób maski, oczyść ciało peelingami. Nie zapomnij o galaretce nawilżającej;
• uważaj na swoją wagę. Drastyczna utrata masy ciała lub przyrost masy ciała nieuchronnie powoduje rozstępy na ciele;
• wzbogacić dietę w żywność zawierającą witaminę E;
• pamiętaj o aktywności fizycznej, rób to z przyjemnością, regularnie, nie zapomnij o kompleksach dla obszarów problemowych;
• w przypadku naruszenia tła hormonalnego odwiedź endokrynologa, poddaj się leczeniu;
• w przypadku braku przeciwwskazań odwiedź gabinet masażu. Zabiegi dają doskonały efekt, zapobiegają wiotczeniu skóry;
• weź prysznic kontrastowy, idź popływać.

W następnym filmie Elena Malysheva opowie jeszcze więcej szczegółów na temat rozstępów ciała:

Podoba Ci się ten artykuł? Subskrybuj aktualizacje witryn za pośrednictwem RSS lub bądź na bieżąco z Vkontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus lub Twitter.

Leczenie rozstępów samodzielnie w domu

Chociaż są zwykle związane z ciążą, rozstępy mogą wystąpić we wszystkich. Z medycznego punktu widzenia rozstępy nazywane są rozstępami lub rowkami. Leczenie rozstępów można przeprowadzać w domu za pomocą własnych środków.

1 Przyczyny rozstępów

Rozstępy pojawiają się zwykle z powodu nagłej utraty wagi lub przyrostu masy ciała, na przykład podczas wzrostu w okresie dojrzewania lub szybkiego przyrostu masy ciała w czasie ciąży.

Nierównowaga hormonalna w okresie dojrzewania i podczas ciąży lub menopauzy jest również czynnikiem powodującym rozstępy na ciele kobiety. Nierównowaga hormonalna zmniejsza elastyczność skóry i czyni ją bardziej podatną na suchość i uszkodzenia.

Rozstępy pojawiają się zwykle z powodu nagłej utraty wagi lub przyrostu masy ciała.

Brak kolagenu, który zapewnia elastyczność skóry, może również skłonić osobę do szybkiego pojawienia się rozstępów.

2 Objawy rozstępów

Rozstępy pojawiają się zwykle w postaci pasm równoległych linii na skórze, które różnią się kolorem i fakturą od naturalnego koloru skóry. Mogą mieć czerwony, różowy, niebieski lub fioletowy wygląd i z czasem mogą stopniowo znikać do srebrzystej bieli.

Części ciała, takie jak biodra, pośladki, brzuch, klatka piersiowa, ramiona i pachy, które są grubsze w treści, są bardziej podatne na rozciąganie niż inne obszary.

Rozstępy, które występują podczas ciąży, często bolą i swędzą.

3 Jak zapobiegać rozstępom

Rozstępom, zwłaszcza związanym z ciążą, nie zawsze można zapobiec, chociaż wiele kremów i płynów obiecuje to zrobić. Co możesz zrobić, to jeść wystarczającą ilość płynów i jeść zdrową i zróżnicowaną dietę. Spożywaj produkty, które utrzymają skórę w najlepszym stanie i zachowują jej elastyczność.

Rozstępy nie są szkodliwe i mogą same zniknąć, ale w przypadku kosmetyków możliwe jest leczenie rozstępów na skórze. Pamiętaj, że rozstępy nigdy nie znikają całkowicie, ale ich wygląd można zmniejszyć w różnym stopniu w zależności od indywidualnych warunków.

Jeśli uważasz, że żaden z drogich kremów nie przyniósł obiecanych wyników, możesz użyć sprawdzonych domowych środków do leczenia rozstępów, które zostaną dostarczone bez żadnych skutków ubocznych.

4 Jak leczyć rozstępy

Stosowanie oleju rycynowego

Olej rycynowy to lekki, naturalny środek na rozstępy. Środek przeczyszczający oleju rycynowego rzadko pozwala rozpoznać go jako lekarstwo na skórę, która w rzeczywistości jest. Stosowany miejscowo olej rycynowy rzadko powoduje działania niepożądane.

Od 80 do 90 procent oleju rycynowego składa się z kwasu rycynolowego, kwasu tłuszczowego, który sprawia, że ​​olej rycynowy jest błogosławieństwem dla skóry. Ten kwas tłuszczowy nadaje olejom właściwości nawilżające i regenerujące. Jako dodatkowy bonus, utrzymuje trądzik i oznaki starzenia się pod kontrolą.

Olej rycynowy - lekki, naturalny środek na rozstępy

1. Nanieś olej rycynowy na rozstępy za pomocą wacika.
2. Masuj niezbędne obszary skóry olejem przez 10 minut. Olej rycynowy jest bardzo lepki, prawie sześciokrotnie bardziej lepki niż oliwa z oliwek. Masowanie pomoże wchłonąć olej w skórę.

Powtarzaj te czynności regularnie, aż znikną rozstępy.

Olej witaminowy e

Olej witaminowy E jest bardzo popularnym tonikiem do skóry. Pomaga wzmocnić, oczyścić skórę i uczynić ją bardziej elastyczną. To sprawia, że ​​olej witaminy E jest korzystny w zmniejszaniu rozstępów.

Stosowany na najwcześniejszych etapach olej witaminy E może zapobiec powstawaniu rozstępów i całkowicie je usunąć. Kobiety w ciąży powinny przyjmować 15 mg witaminy E dziennie z jedzeniem, aby zapobiec rozstępom.

Olej witaminowy E jest bardzo popularnym tonikiem do skóry.

1. Wacik, nałóż olejki witaminowe E na rozstępy.
2. Delikatnie masuj obszar przez 10 minut.

Rób to regularnie raz dziennie, aż etykiety znikną. Kobiety w ciąży powinny to robić w czasie ciąży i po zniknięciu rozstępów.

Olej kokosowy

Stosowanie oleju kokosowego szybko zyskuje na popularności. Oprócz wielu korzyści zdrowotnych i kosmetycznych, olej kokosowy może również pomóc zmniejszyć rozstępy.

Jest to niedrogie narzędzie do budżetowania rozstępów. Jest dość lekki, więc łatwo się wchłania w skórę. Nawilża i leczy skórę, dzięki czemu doskonale nadaje się do rozstępów w domu.

Olej kokosowy do rozstępów

Olej kokosowy pozostaje woskowatą substancją stałą w temperaturze poniżej 23 ° C, ale łatwo topi się w dłoni w temperaturze ciała. Możesz także ogrzać go przed nałożeniem na rozstępy.

1. Umieść kawałek oleju kokosowego wielkości monety w dłoni. Przetrzyj go między ręce, aby całkowicie stopić.
2. Rozprowadź olej na rozstępach przez 10 minut.

Ponieważ olej kokosowy jest bardzo bezpieczny, możesz użyć tego środka dwa razy dziennie, aż zauważysz pozytywne rezultaty.

Masło kakaowe

Masło kakaowe to kolejny świetny składnik, który może pomóc zmniejszyć rozstępy na ciele. Jest częstym składnikiem wiodących kremów i płynów na bazie preparatów do usuwania rozstępów.

Nawilża i regeneruje skórę. Możesz także użyć go jako składnika w domowych olejkach do ciała i płynach do łatwiejszego użycia.

Masło kakaowe jest doskonałym składnikiem, który może pomóc zmniejszyć rozstępy na ciele.

1. Nałóż niewielką ilość masła kakaowego na rozstępy.
2. Wmasuj go w pożądany obszar, aż zostanie całkowicie wchłonięty przez skórę.

To narzędzie można również stosować dwa razy dziennie bez żadnych skutków ubocznych. Kontynuuj używanie go przez co najmniej 1-2 miesiące, aby uzyskać pozytywne wyniki.

Wskazówki dotyczące leczenia rozstępów w domu:

1. Rozpocznij przetwarzanie rozszerzeń tak szybko, jak to możliwe, aby uzyskać najlepsze wyniki. Im starsze rozstępy, tym głębiej wnikają w skórę.
2. Unikaj zarysowań rozstępów i nie dotykaj ich niepotrzebnie. Zadrapania powodują małe łzy na skórze, co może pogorszyć problem.
3. Zawsze używaj czystego, dobrej jakości oleju rycynowego. Jeśli chodzi o olej rycynowy, im jaśniejszy jest jego kolor, tym lepsza jest jego jakość.
4. Kobiety w ciąży nie powinny spożywać oleju rycynowego, ponieważ może to prowadzić do przedwczesnego porodu. Przed zajściem w ciążę należy skonsultować się z lekarzem przed spożyciem oleju rycynowego. Lokalna aplikacja jest bezpieczna i nieszkodliwa.
5. Staraj się nie spłukiwać skóry, co najmniej kilka godzin po nałożeniu przepisanych olejów, w przeciwnym razie oleje również zostaną zmyte. Aby uzyskać najlepsze wyniki, należy zastosować środki przed snem.
6. Możesz podgrzać oleje przed nałożeniem ich dla lepszego odsysania. Aby uzyskać najlepsze wyniki, przykryj obszar cienką bawełnianą szmatką i nałóż ciepły kompres na 15–20 minut. W tym celu można użyć termoforu lub poduszki grzewczej.
7. Oliwa z oliwek, olej z awokado, olej emu i shea mogą być również stosowane w celu zmniejszenia rozstępów.

Brzydkie rozciąganie może spowodować, że osoba będzie się skulić w swoim ciele. Jednak dzięki powyższym narzędziom można uzyskać pożądany efekt kosmetyczny i usunąć widoczne ślady rozstępów.

Rozstępy na skórze. Powody. Jak pozbyć się rozstępów

Wszyscy chcemy być piękni i zdrowi. Niestety nasza skóra nie zawsze pozostaje idealnie gładka i napięta. Ale jeśli dźwięk jest dość łatwy do powrotu poprzez ćwiczenia, zabiegi spa i różne kremy, walka z rozstępami oznacza bardziej złożone, zintegrowane podejście.

1. Przyczyny rozstępów na skórze
2. Rozstępy w czasie ciąży
3. Nowoczesne zabiegi na rozstępy
4. Leczenie rozstępów środkami ludowymi

_____________________________________

W porównaniu ze zmianami skórnymi związanymi z wiekiem rozstępy są bardzo podstępne - mogą pojawić się u młodych dziewcząt, u dorosłych kobiet iu mężczyzn. Istnieje kilka powodów pojawienia się rozstępów na skórze:

Przyczyny rozstępów

Zmień poziom hormonów. Najczęściej zmiany hormonalne dotyczą pięknej połowy ludzkości. Jest to okres dojrzewania, w którym ma miejsce kształtowanie ciała od dziewczyny do dziewczyny, w bardziej dorosłym wieku - ciąża.

Najbardziej podatne na pojawienie się strii dziewcząt w wieku 14-18 lat. Ostre przypływy hormonów wraz z gwałtownym wzrostem organizmu robią swoje - łzy pojawiają się na skórze.

Podczas ciąży zmiany hormonalne nie dają kobiecie odpoczynku przez dziewięć miesięcy. Ponadto przyszła mama przybiera na wadze, skóra na brzuchu, klatce piersiowej, udach jest mocno rozciągnięta. Jeśli nie stosujesz żadnych środków, u 90% kobiet w ciąży stosuje się rozstępy.

Stosowanie leków hormonalnych również może je powodować.

Ostra zmiana wagi. W każdym wieku i stanie ludzie obu płci mogą dramatycznie przybrać na wadze lub dramatycznie schudnąć. Oba te czynniki wpływają na wygląd rozstępów. Nadwaga oznacza, że ​​skóra powinna rozciągać się, jak to możliwe, odpowiednio, skóra staje się cieńsza, a prawdopodobieństwo pojawienia się rozstępów wzrasta.

Dramatyczna utrata wagi pociąga za sobą także ich wygląd. Zaleca się, aby dietetycy tracili nie więcej niż 2% swojej masy miesięcznie. Sportowcy prowadzący na pierwszy rzut oka, zdrowy tryb życia, są również narażeni na pojawienie się rozstępów z powodu dużej masy mięśniowej lub jej utraty po przerwaniu treningu.

Drastyczna utrata masy ciała może spowodować rozstępy.

Predyspozycje genetyczne. Okazuje się, że struktura skóry jest dziedziczna, podobnie jak wiele innych cech struktury ciała. Dlatego, jeśli twoi rodzice lub dziadkowie mieli rozstępy, warto zadbać o ich zapobieganie.

Miejsce zamieszkania. Południowcy mają grubszą i silniejszą skórę niż kobiety z północy. W związku z tym kobiety z południa są bezpieczniejsze.

Choroby układu hormonalnego. Jeśli rozstępy pojawiają się bez wyraźnego powodu (z wyłączeniem wszystkich powyższych), należy skonsultować się z lekarzem endokrynologiem.

Proces pojawiania się rozstępów z punktu widzenia fizjologii jest dość prosty - z tego lub innego powodu komórki odpowiedzialne za elastyczność i elastyczność skóry są zakłócone. Kolagen i elastyna przestają być wytwarzane, tkanka łączna staje się cieńsza i niszczona, staje się mniej elastyczna.

Skóra Dermis rozciąga się do granic możliwości, staje się bardzo cienka i ostatecznie pęka. W miejscu pęknięcia tworzy się mała blizna, która, jak normalna blizna, jest wypełniona tkanką łączną.

Świeże rozstępy mają czerwonawy lub purpurowy kolor ze względu na dużą liczbę naczyń włosowatych w tej tkaninie. Żywotność naczyń włosowatych jest krótka, ulegają zniszczeniu, a miejsce pęknięcia staje się białe. Ponieważ w tkance łącznej blizny nie ma pigmentów, rozstępy, jak blizny, nigdy się nie zapalą.

Rozstępy w czasie ciąży

Ponieważ kobiety są najbardziej podatne na rozstępy w czasie ciąży, powinieneś o to zadbać z wyprzedzeniem. O wiele łatwiej jest zapobiegać chorobie niż ją leczyć.

Przede wszystkim musisz monitorować swoją dietę, trzymać się zrównoważonej diety. Jest to ważne zarówno dla przyszłych mumii, jak i dla młodych dziewcząt. Właściwie jedząc, nie zyskujesz radykalnie tych dodatkowych kilogramów.

• Pływanie i mycie (jeśli nie ma przeciwwskazań) doskonale zapobiegają rozciąganiu skóry. Kontrastowy natrysk bardzo utwardza ​​skórę, czyniąc ją elastyczną i elastyczną.

• Musisz spróbować tak często, jak to możliwe, aby wykonać masaż i masaż własny. Mrowienie, stukanie, klapsy pomogą w zapobieganiu rozstępom.

• Podczas ciąży musisz nosić specjalną bieliznę - biustonosze i bandaż.

• Bardzo dobrze jest smarować miejsca narażone na rozstępy kremami zawierającymi witaminy A, C i E.

• Musisz pić dużo świeżej wody.

Jeśli zastosujesz się do zaleceń, aby zapobiec tej chorobie, nie będziesz wiedział, co rozciąga skórę klatki piersiowej, brzucha lub ud w trakcie i po ciąży.

Co zrobić, jeśli pojawią się rozstępy

Współczesna medycyna oferuje wiele sposobów radzenia sobie z rozstępami. Różne kliniki i salony piękności używają lasera, różnych peelingów, mezoterapii i innych. Co powinno zaufać?

Terapia ozonem - wstrzyknięcia trójcząsteczkowego tlenu i jonów ujemnych. Dość skuteczna metoda, skóra staje się zdrowym kolorem, rozstępy nie są widoczne.

Peeling. Najczęściej, przy mniej wyraźnych rozstępach, zaleca się peelingi. Podczas tej procedury górne warstwy skóry są odrywane przez laser, efekty chemiczne lub mechaniczne. Ten peeling stymuluje produkcję elastyny ​​i kolagenu, następuje szybka regeneracja naskórka

Peeling chemiczny - skutecznie usuwa zarówno nowe blizny, jak i stare rozstępy.

Mikrodembracja - procedura metody szlifowania, jest dość bolesna i dlatego nie dotyczy dużych obszarów skóry.

Polerowanie laserowe - wypala rozstępy, w miejscu których powstaje nowa, zdrowa skóra.
ELOS - podgrzewanie problematycznych obszarów skóry, które stymuluje produkcję białek nitkowatych - kolagenu, i zmniejsza rozstępy.

Skuteczny w walce z rozstępami i mezoterapią. Podczas zabiegu mikroiniekcje są podawane pod skórę. Preparaty zwykle zawierają enzymy, witaminy B, C i ekstrakty roślinne.

Od małych rozstępów pomagają okłady z alg, które powstają w salonach kosmetycznych lub klinikach. Najbardziej skuteczny - ze spiruliną. Aby wygładzić rozciąganie wystarczy 10 takich procedur.

Najbardziej radykalną metodą jest abdominoplastyka. Zalecana jest operacja, podczas której usuwane są problematyczne obszary skóry. Ale taka operacja może mieć negatywne konsekwencje - powstawanie blizn, ropień, blizn lub stanów zapalnych.

Walka z rozstępami w klinice jest dość kosztowna i często procedury są bolesne. Warto zwrócić uwagę na domowe środki zaradcze.

Walka z rozstępami w domu

Istnieje wiele metod eliminacji rozstępów w domu, wystarczy wybrać wygodny i skuteczny dla siebie.

• Kontrastowy prysznic. Sam prysznic jest jednak przydatny, ale dla zauważalnego rezultatu musi być połączony z twardym masażem. Po prysznicu musisz pocierać skórę w obszarach problemowych ręcznikiem i nakładać specjalny krem ​​na rozstępy.

• Masaż własny. W przypadku masażu najważniejsza jest regularność. Stały przepływ krwi do obszarów dotkniętych przez rozstępy pozwoli witaminom wpłynąć na skórę i promować jej regenerację. Aby uzyskać lepszy efekt, użyj masła lub kremu do rozstępów. Możesz za pomocą pędzla, twardej gąbki lub próżniowych słoików silikonowych zaimprowizować.

• Wcieranie Od środków farmaceutycznych i improwizowanych można mieszać krem ​​lub masło i wcierać w skórę. Dobrze pomaga w walce z rozstępami 1 gram mumii, 80 gramów kremu dla niemowląt (lub innego tłuszczu), 1 łyżkę wody - pocierać mieszaninę raz dziennie. Olej z kiełków pszenicy bogaty w witaminę E nadaje się do masowania i masowania. Olejek migdałowy (1 łyżeczka) I olej z rozmarynu (6-9 kropli) pomoże również pozbyć się rozstępów.

Nowe rozszerzenia można całkowicie usunąć, stare i wybielone będą tylko wizualnie zmniejszać. Niemniej jednak, żmudna praca i regularna pielęgnacja skóry przyniosą rezultaty już w pierwszym miesiącu.

Mogą pomóc w walce z nieodpowiednimi lub świeżymi rozstępami.

• Środki na cukier. Dokładnie wymieszać w szklance soli i cukru i pół szklanek dowolnego oleju roślinnego. Podczas prysznica uzyskany peeling należy nakładać na obszar rozstępów (ruchy masażu). Następnie spłukać zarośla ciepłą wodą, wytrzeć skórę i nałożyć krem ​​odżywczy (najlepiej, jeśli jest to krem ​​przeciw rozciąganiu).

• Środek do usuwania oleju. Dwie łyżeczki oleju migdałowego miesza się z 10 kroplami olejku eterycznego z rozmarynu. Mieszankę należy wcierać w skórę każdego wieczoru i rano.

Oczywiście nieprzyjemne jest znalezienie rozstępów u siebie, ale nie ma w tym nic katastroficznego. Wybierz najlepszą dla siebie metodę walki. Nie zapominaj, że pozbycie się rozstępów to dość długi proces. Bądź cierpliwy, podejmij niezbędne środki, a Twoja skóra na pewno powie ci „dziękuję”.

Rozstępy na skórze - przyczyny, leczenie i zapobieganie

Każda kobieta chce być idealna. Kupujemy drogie kremy, chodzimy do drogich salonów spa, płacimy duże pieniądze instruktorom fitness. I nagle, w jeden, nie piękny dzień, znajdujemy brzydką pajęczynę na naszej skórze - rozstępy lub, naukowo, rozstępy. Pojawiają się na udach, brzuchu lub, oh, przerażeniu, na piersi. Mogą pojawić się, jak u dorosłej kobiety rodzącej, i u szczupłej siedemnastolatki. Dlaczego pojawia się ta wada? A jak zapobiec jego wystąpieniu?

Przyczyny rozstępów

Rozstępy lub rozstępy są rodzajem tworzenia blizn na skórze. Pojawiają się w wyniku zmian hormonalnych w organizmie, głównie u kobiet. Z nadmiaru hormonów zakłóca się aktywność komórek odpowiedzialnych za elastyczność skóry. Produkcja kolagenu i elastyny ​​gwałtownie spada, włókna tkanki łącznej zaczynają się rozpadać, ich elastyczność maleje. Wewnętrzna warstwa skóry, skóry właściwej, rozciąga się od stanu normalnego do bardzo cienkiego. A tam, gdzie jest cienki, pękają. W rzeczywistości rozciąganie jest małą blizną zamiast rozdartych włókien.

Świeże rozstępy są wypełnione tkanką łączną za pomocą wielu naczyń włosowatych, dlatego początkowo rozstępy mają kolor czerwonawy lub purpurowy, z czasem te naczynia włosowate starzeją się i rozpadają, blizna zanika i staje się ledwo zauważalna jako biała. Ale ponieważ tkanka łączna nie zawiera pigmentu, miejsca te nigdy nie podpalają się. Latem można je lekko retuszować, wcierając krem ​​do opalania na całej długości wacikiem.

Młode dziewczęta w okresie dojrzewania, a także kobiety w ciąży są szczególnie narażone na tę wadę skóry. W tych okresach wzrost hormonalny w kobiecym ciele jest szczególnie silny. Wzmacnia i traci elastyczność, a skóra kobiet dramatycznie zyskuje i traci na wadze.

Główne czynniki

Stopień narażenia na rozstępy zależy od następujących czynników:

1. Genetyka. Uważa się, że cechy strukturalne skóry są dziedziczone. Dlatego, jeśli twoja matka lub babcia mają rozstępy na ciele, warto zwrócić szczególną uwagę na profilaktykę już w okresie dojrzewania.
2. Geografia. Kobiety w krajach południowych są znacznie mniej podatne na rozstępy niż kobiety na północy. Tłumaczy to fakt, że u kobiet na północy skóra jest cieńsza, a zatem prawdopodobieństwo mikropęknięć jest wyższe.
3. Wiek Największa liczba rozstępów występuje w ciągu 15-18 lat. Ciało rośnie tak szybko, że skóra „nie ma czasu” na rozciąganie. Delikatna i cienka skóra piersi jest szczególnie mocno rozciągnięta w momencie, gdy pierś zaczyna rosnąć. Rozstępy mogą pojawić się dosłownie z dnia na dzień. Z wiekiem prawdopodobieństwo rozstępów gwałtownie spada z powodu zmarszczek na skórze.
4. Warunek specjalny. Ciąża to czas gwałtownego wzrostu hormonów, który pobudza ciało kobiety na 9 miesięcy. Ponadto masa ciała dramatycznie wzrasta, a skóra na brzuchu i klatce piersiowej jest napięta, co w 90% prowadzi do rozstępów w miejscach największego napięcia - na brzuchu, biodrach i piersiach.
5. Sport Rozstępy mogą pojawić się w przypadku ostrego zestawu mięśni u sportowców. Również dla nich może prowadzić i ostre zaprzestanie treningu.
6. Ostre wahania wagi. Nadmierna waga prowadzi do utraty koloru skóry i silnego napięcia. Ale zbyt szybka utrata masy ciała prowadzi do powstawania rozstępów. Dietetycy zalecają utratę nie więcej niż 2% początkowej masy miesięcznie, aby zapobiec powstawaniu rozstępów.
7. Choroby. Ogólnie rzecz biorąc, nieszkodliwa wada skóry może być oznaką choroby endokrynologicznej. Dlatego, jeśli rozstępy pojawiły się bez wyraźnego powodu, skonsultuj się z lekarzem.

Zapobieganie powstawaniu rozstępów

Zapobieganie pojawieniu się rozstępów na skórze powinno rozpocząć się w młodym wieku. Jest to szczególnie ważne w krytycznych okresach dojrzewania i ciąży. Znacznie łatwiej jest zapobiegać rozstępom na skórze niż maskować istniejące rozstępy. Pełne utwardzenie rozstępów jest możliwe tylko przy pomocy laseroterapii, usuwając warstwy skóry zagojoną tkanką. Dlatego, w przypadku tendencji do ich wyglądu, staraj się dalej wspierać skórę klatki piersiowej, brzucha i ud.

Zapobieganie można podzielić na dwie główne części: zdrowy styl życia i problematyczne obszary pielęgnacji skóry.

Do zdrowego stylu życia należą:

• Zdrowa żywność. Szczególnie dobre produkty są nasycone cynkiem, miedzią, witaminami C, B₅ i E - to substancje, które przyczyniają się do produkcji kolagenu. Jest ich wiele w awokado, wątrobie, zielonym groszku, pestkach dyni i słonecznika, pełnych ziarnach. Bardzo bogaty w pokarmy białkowe. Białko odpowiada za regenerację tkanek w organizmie i zapobiega ich pękaniu.
• Zdrowy odcień skóry. W zwiotczałej skórze mniej kolagenu. Doskonale poprawia ton i krążenie krwi w natrysku, skórę ud można czyścić kostką lodu. Doskonały efekt na masaż skóry przy pomocy uderzeń i szczypania.

Szczególną uwagę należy zwrócić na pielęgnację skóry ud, brzucha i klatki piersiowej:

• Niezbędne i olejki eteryczne. Dziś można je kupić w dowolnej zielonej aptece. Zaleca się stosowanie olejów bazowych bogatych w witaminę E, takich jak olej migdałowy, oliwkowy, olej z kiełków pszenicy. Te oleje można mieszać ze sobą i możesz wybrać jeden z nich. Tworzą na skórze film, który zapobiega odparowywaniu wilgoci z głębszych warstw skóry, a także odżywia górną warstwę. Niektóre olejki eteryczne, takie jak olej geraniowy, pomarańcza, cytryna, mięta pieprzowa i drzewo różane, są bardzo pomocne w stymulowaniu krążenia krwi. Olejki eteryczne rozpuszczają się w oleju bazowym. Nie więcej niż 5-6 kropli na łyżkę oleju. Z pomocą mieszanki olejków należy wykonać aktywny masaż lub po prostu pocierać je wzdłuż linii masażu i pozwolić im całkowicie nasiąknąć.
• Obieranie skóry. Peeling poprawia krążenie krwi, powodując przypływ krwi do masowanego miejsca, a także złuszcza górną martwą warstwę skóry, co pozwala skórze „oddychać” bardziej aktywnie. Jako substancja do nacierania brzucha i ud można wziąć śpiącą kawę zmieszaną z miodem lub oliwą z oliwek. Miękki masaż z jednej trzeciej szklanki jogurtu naturalnego, łyżki oleju migdałowego i suszonej skórki cytryny utartej na drobnej tarce jest odpowiedni dla piersi.
• Zawijanie. Nasycają również skórę przydatnymi mikroelementami, witaminami i aminokwasami. Są okłady z glonów i błota. Najbardziej skuteczną algą jest spirulina, obszary problemowe są owinięte glonami, a następnie polietylen i ręcznik na godzinę. Wykonuj 5-7 zabiegów co kilka miesięcy. Okłady błotne wykonywane są według tej samej zasady.

I oczywiście świetnym sposobem na zapobieganie rozstępom na skórze jest monitorowanie wagi, a nie pozwalanie jej na gwałtowne wahania.

Leki

Konieczne jest rozpoczęcie leczenia rozstępów jak najwcześniej, ponieważ stare rozstępy są znacznie trudniejsze do usunięcia. Aby pozbyć się rozstępów użyj:

• Aekol to olejowy roztwór witamin A i E, stosowany zewnętrznie. Aekol przyspiesza regenerację skóry.
• Aevit - kapsułki do spożycia zawierające witaminy A i E.
• Kontraktubeks - żel do leczenia blizn i rozstępów.
• Strattaderm - żel silikonowy, normalizuje syntezę kolagenu w problematycznych obszarach skóry.
• Olej z rozstępów Bella mama - składa się z dwunastu rodzajów olejków, które przywracają funkcjonowanie skóry.

Techniki leczenia rozstępów

Stosuje się również następujące zabiegi na rozstępy:

• Polerowanie laserowe (peeling) - wiązki laserowe wnikają w głębsze warstwy skóry i niszczą włókna rozstępów.
• Mezoterapia - zastrzyki pod skórę specjalnych roztworów: kolagenu, ekstraktów roślinnych, enzymów, aminokwasów, witamin.
• Peeling chemiczny - aplikacja na skórę roztworów chemicznych. Metoda ma wiele skutków ubocznych, czasem trudnych do tolerowania przez pacjentów.
• Mikrodermabrazja - mechaniczne szlifowanie rozstępów. Dość bolesna metoda, nie dotyczy dużych obszarów skóry.
• Odmładzanie ELOS - jednoczesny wpływ na głębokie warstwy skóry laserowej, energię świetlną i promieniowanie o częstotliwości radiowej, dzięki czemu rozpoczyna się zwiększona produkcja kolagenu.
• Terapia ozonowa - wprowadzenie pod skórę mieszanki terapeutycznej składającej się z tlenu i ozonu lub zastosowanie kompozycji na skórę w postaci masek.

Jak pozbyć się rozstępów - 10 dostępnych sposobów

Całkowite pozbycie się rozstępów może, niestety, nastąpić tylko przy pomocy chirurga lub laserowego resurfacingu. Ale to nie oznacza, że ​​rozstępy nie mogą być ukryte. Przez wiele stuleci kobiety zdobyły dobre doświadczenie w zachowaniu piękna swojej skóry. Ale trzeba być cierpliwym, aby rozstępy były niewidoczne, potrzeba czasu i metodycznego przestrzegania wybranej metody.

1. Zarośla. Jednym z najskuteczniejszych sposobów na niewidoczne rozstępy jest częste złuszczanie skóry w obszarach problemowych. Jako płuczka można użyć kawy, cukru, soli, zmielonego w młynku do kawy, kości moreli lub śliwek, nasion truskawek lub kiwi z miąższem. Dla lepszego nawodnienia wymieszaj peeling z jedną lub dwiema łyżkami oliwy lub oleju migdałowego i łyżką jogurtu naturalnego. Masuj obszary problemowe kolistymi ruchami za pomocą peelingu 2-3 razy w tygodniu.
2. Mieszanki do masażu z olejkami eterycznymi. Niektóre olejki eteryczne zwiększają zdolność komórek do regeneracji. Mieszanki do masażu obejmują oleje bazowe: oliwkowy, migdałowy, olej z kiełków pszenicy i olejki eteryczne. Do rozstępów zalecane są oleje z cytryny, pomarańczy i mandarynki, oleje z geranium, lawendy, neroli i rozmarynu. Na dużej łyżce należy wziąć nie więcej niż 6 kropli olejków eterycznych. Oleje, które możesz wybrać do smaku.
3. Kąpiele zapewniają elastyczność skóry. Przy mieszankach do masażu przydatne jest łączenie kąpieli leczniczych z solą i olejkami eterycznymi. Aby to zrobić, dodaj 2 krople olejku eterycznego z rumianku i 3 krople olejku lawendowego do łyżki soli morskiej. 2-3 łyżki mieszanki wystarczą do kąpieli. Weź te kąpiele 2-3 razy w tygodniu.
4. Mumiyo Promuje gojenie blizn przez pocieranie mumiyo. Aby to zrobić, rozpuść 1 g mumii w łyżce przegotowanej wody, dodaj 80 g kremu dla niemowląt. Wcieraj rozstępy raz dziennie, najlepiej po peelingu. Mieszanina przechowywana w lodówce przez maksymalnie 2 dni.
5. Płyny z olejkami eterycznymi. Jest to mieszanina czystych olejków eterycznych. Posmaruj balsam jednym lub dwoma palcami wskazującymi miejsce rozciągnięcia, łatwo masując skórę. Przydatne, na przykład oleje balsamowe lawenda, neroli i kadzidło. Weź 2 krople każdego oleju.
6. Glony. Pozbycie się świeżych rozstępów pomoże owinąć się algami spiruliny. Rozstępy są owinięte glonami, a następnie workiem i kocem przez półtorej godziny. Razem wymaga około 12 procedur.
7. Masaż Aktywny masaż z lub bez olejków pomoże poprawić krążenie krwi w obszarach problemowych. Dobrze wspomaga masaż antycellulitowy w okolicach brzucha i ud. Pamiętaj, że ruchy podczas masażu muszą być w sercu. Po masażu rozgrzej miejsce i przykryj kocem. Masaż jest dobry, ponieważ można to zrobić w dowolnym momencie, na przykład podczas oglądania filmu.
8. Zawijanie. Aby przywrócić skórze w miejscach rozstępów, warto wykonać okłady z masłem kakaowym, lanoliną, błotem leczniczym. Aby to zrobić, nałóż produkt na skórę, owinąć plastikiem i ciepłym ręcznikiem. Godzinę później opakowanie można usunąć i usunąć pozostałości.
9. Oleje. Nawet w starożytności, słowiańskie kobiety zmagały się z rozstępami za pomocą, bogatego w witaminę E, oleju lnianego. Obecnie również odpowiednie są migdały, oliwa z oliwek, olej z kiełków pszenicy, a także czysta witamina E, które można dodawać do oleju. Rozstępy można masować olejem i można je po prostu pocierać kilka razy dziennie. Dla skóry tłustej lepiej jest brać olej migdałowy, a dla suchej - olej z kiełków pszenicy.
10. Dieta Ale wszystkie procedury będą bezużyteczne przy złej niezrównoważonej diecie. Dla skóry wystarczająca ilość substancji do produkcji kolagenu i elastyny, spożywania większej ilości różnych warzyw, orzechów, pestek dyni, owoców morza, owoców i warzyw.

Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, że walka z rozstępami musi być spójna. Nie rzucaj procedur w środku, nie wykonuj ich raz lub dwa razy - nie zrobi to nic dobrego. Łącz różne sposoby, obserwuj, która z nich najlepiej odpowiada skórze. Każda osoba jest inna, jeśli znajdziesz „swoje”, szybko i łatwo przywrócisz skórze piękno. Ale to jest dla nas ważne.