Co powoduje rozstępy na ciele

Rozstępy na ciele bardzo psują wygląd i najczęściej pojawiają się w udach, brzuchu i klatce piersiowej. Walka z nimi jest dość trudna, dlatego trzeba dużo wysiłku i cierpliwości. Wynikają one z faktu, że skóra jest rozdarta i popękana, a od góry zaczyna łączyć się za pomocą tkanek strukturalnych. Następnie powstają atroficzne blizny o nierównych krawędziach, które lekarze nazywają „rozstępami”.

Specjaliści wyróżniają następujące typy:

- Nowe, mają purpurowy lub czerwonawy odcień, występują podczas gojenia tkanki łącznej na ziemi, powodując pękanie włókien kolagenu i elastyny ​​skóry. Istnieje ustalony wzór, że im większy rozmiar blizny, tym bardziej intensywny będzie jej kolor. Są to tak zwane rozstępy na ciele, które nie mają więcej niż jeden rok życia. Najłatwiej jest je leczyć, nawet w najbardziej nieszkodliwy sposób.

- Starsze, mają jaśniejszy kolor. Tak zwane rozstępy, których wiek przekracza jeden rok. Utrata koloru blizn wynika z opróżniania naczyń krwionośnych bezpośrednio na odcinku. Stare luki nawet podczas opalania będą miały lekki odcień, ponieważ w tkankach łącznych nie ma produkcji pigmentu.

Przyczyny

Istnieją pewne czynniki, które przyczyniają się do pojawienia się nieprzyjemnych opasek na ciele:

1. Ostry zestaw lub utrata wagi. W tym przypadku skóra nie zdoła się przystosować. Problem ten często występuje w diecie, a także u dzieci i młodzieży ze względu na aktywny wzrost.
2. Położenie genetyczne do wyglądu rozstępów.
3. Stosowanie hormonów anabolicznych lub innych podobnych leków. Najczęściej u sportowców. Takie rozstępy na ciele pojawiają się nawet u mężczyzn.
4. Ciąża. Może powodować występowanie wad z powodu zmian hormonalnych i rozciągania skóry.
5. U młodzieży stwierdza się nadmiar hormonów nadnerczy. Ten stan nazywa się zespołem hiperkortyzolemii.

Czy można zapobiec powstawaniu rozstępów?

Aby nigdy nie wiedzieć o takich defektach, musisz spędzać więcej czasu na swojej skórze. Jeśli jest regularnie nawilżany i czyszczony, szanse na ich wystąpienie są znacznie zmniejszone. Ponadto zaleca się dobre odżywianie i eliminowanie białego chleba i mąki z diety, należy starać się jeść jak najwięcej zbóż pełnoziarnistych i zbóż.

Regularne ćwiczenia są bardzo dobrym pomocnikiem, ponieważ aktywność pomaga utrzymać ciało w dobrej kondycji, eliminując tym samym pojawienie się mikroskopijnych pustych przestrzeni.

Aby całkowicie pozbyć się blizn i więcej o nich nie pamiętać, możesz użyć specjalnego żelu, peelingu, peelingu lub kremu do ciała z rozstępów. Najlepiej jest kupić takie środki bezpośrednio w aptece. Aby przywrócić już uszkodzone obszary, należy je regularnie masować, aby tlen zaczął płynąć z powrotem do komórek, az czasem staną się mniej zauważalne.

Ciąża

Główną przyczyną rozstępów u kobiet jest ciąża. Mogą naturalnie tworzyć się zarówno na brzuchu, jak i na klatce piersiowej, ponieważ są najbardziej wrażliwymi częściami ciała. W tej chwili przyszłe matki zaczynają doświadczać zmian hormonalnych, które mogą pomóc zrozumieć, dlaczego rozstępy w ciele zaczynają swoją aktywną manifestację. Nie możesz od tego uciec, ale mimo to właściwa opieka może znacznie zmniejszyć taki problem. Należy zauważyć, że w tej chwili stosowanie silnych leków jest surowo zabronione, ponieważ może to zaszkodzić płodowi. Dlatego dobre nawodnienie i środki ludowe będą najlepszymi pomocnikami dla uzyskania pozytywnego wyniku.

Choroby powodujące rozstępy

Wielu zastanawia się, dlaczego na ciele są rozstępy i jak można się ich pozbyć. Ważne jest, aby wiedzieć, że w przypadku występowania tych blizn sprawcami mogą być również niektóre choroby. Jeśli problem nie pojawia się w normalnych miejscach na blizny, na przykład na plecach, nie zaleca się odkładania wizyty u lekarza. Nie powinieneś samoleczyć, tylko lekarz może zdiagnozować i przepisać leczenie. Najprawdopodobniej lekarz przepisze leki zmniejszające wytwarzanie hormonów, które powodują rozstępy na ciele.

Innym powodem pojawienia się niepożądanych blizn jest predyspozycja genetyczna. Jeśli twoja matka otrzymywała rozstępy podczas ciąży, to najprawdopodobniej będziesz je mieć. Dlatego lepiej jest przygotować się wcześniej i zacząć stosować specjalne kremy lub żele w połączeniu z ćwiczeniami i dietą wysokiej jakości.

Rozstępy dla nastolatków

Kiedy pierwsze zręby pojawiają się u nastolatków, po prostu wpadają w szok, chociaż taki problem na brzuchu, plecach i biodrach jest dość powszechny. Tworzą się one oczywiście z zupełnie innych powodów, które opierają się na zmianach poziomu hormonów. Nie warto mieć nadziei, że same przejdą, dlatego najlepiej rozpocząć leczenie natychmiast.

Rozstępy na ciele u młodzieży w kolorze fioletowym i czerwonym wkrótce zmienią się w białawy, ponieważ tkanki tracą pigmentację. Takie blizny są bardzo podzielone na opalone ciało, a taka choroba może spowodować ogromną liczbę kompleksów i znacznie obniżyć samoocenę dziecka. Przed rozpoczęciem leczenia konieczne jest wyraźne określenie przyczyny pojawienia się. Najczęściej jest to przyrost masy ciała, ale może być wiele czynników, które określa tylko lekarz.

Zapobieganie powstawaniu smug podczas ciąży

Wiele osób wie i rozumie, dlaczego na ciele są rozstępy w oczekiwaniu na macierzyństwo, ale nie wszyscy znają informacje, jak im zapobiegać.

1. Zdrowe i prawidłowe odżywianie. Konieczne jest zwiększenie spożycia białka i witamin, które zwiększają elastyczność skóry. Dieta musi zawierać tłuste ryby, drób, świeże owoce, warzywa i warzywa. Musisz regularnie jeść nabiał i produkty mleczne, zboża, ponieważ są one bogate w potas.
2. Nałóż specjalne kosmetyki na rozstępy. Wybierając fundusze, należy kupić te, które wskazują, że nadają się do stosowania w czasie ciąży.
3. Należy skonsultować się z lekarzem, jeśli nie ma przeciwwskazań, a następnie użyć kontrastowego prysznica, ponieważ zwiększa to elastyczność skóry.
4. Codziennie po zabiegach na wodzie stosuj obszary problemowe z masażem własnym z małymi mrowieniami.
5. Noś codziennie bandaż i bieliznę konserwacyjną. Do biustonosza prenatalnego nakładanego na piersi.
6. Z lekarzem wybierz zestaw ćwiczeń, które skóra pomoże w utrzymaniu dobrej kondycji.
7. Używaj peelingów domowych dwa razy w tygodniu. Podczas złuszczania górnej warstwy narzędzie pomoże aktywować produkcję substancji niezbędnej do utrzymania elastyczności.

Metody zdejmowania kabiny

Wielu jest zainteresowanych tym, jak usunąć rozstępy na ciele i co najlepiej wykorzystać. Najbardziej skuteczne procedury obejmują:

1. Retinol lub peeling glikolowy. Doskonale czyści i wspomaga wzrost nowych komórek naskórka.

2. Mikrodermabrazja - proces szlifowania blizn. Ta metoda zwiększy produkcję kolagenu i elastyny.

3. Terapia ozonem polega na wprowadzaniu gazu pod skórę. Ta procedura jest bardzo bolesna, ale skuteczna.

4. Polerowanie laserowe pomaga uczynić rozstępy niewidocznymi przez kilka sesji.

5. Wstrzyknięcia Inzymu, naprawy uszkodzonej tkanki i gładkich blizn. Efekt zabiegu trwa do 3 lat.

6. Myostymulacja - w czasie zabiegu skóra jest leczona prądem o określonej częstotliwości.

7. Operacja plastyczna polega na całkowitym usunięciu obszarów skóry dotkniętych rozstępami, jest stosowana tylko w ekstremalnych warunkach.

8. Zawijanie można wykonać za pomocą błota morskiego, alg, ekstraktów planktonu i soli mineralnych. Daje efekt tylko przy małych bliznach.

Przepisy ludowe

Każdy, kto nie może sobie pozwolić na zabiegi w salonie, zastanawia się, jak usunąć rozstępy na ciele w domu. Najbardziej skuteczne metody to:

1. Peeling skóry za pomocą drobno zmielonych ziaren kawy, odbywa się codziennie przez kilka miesięcy. Wykonuje się ją za pomocą myjki lub specjalnej rękawicy. Kompozycję wciera się w lokalne miejsca.

2. Stosowanie oleju rybiego poprawia elastyczność powłoki.

3. Maski niebieskiej lub zielonej gliny, rozcieńczone wodą. Masę doprowadza się do stanu kwaśnej śmietany i nakłada na 20 minut na dotknięte obszary. Następnie wszystko zmywa się i bierze kąpiel z 30 kroplami oleju rozmarynowego. Ta procedura jest stosowana codziennie przez 20 dni.

4. Zastosuj oliwę z oliwek z witaminą E, ponieważ znacznie poprawia koloryt skóry. Ta akcja jest wykonywana co najmniej 3 razy w tygodniu.

5. Masaż własny za pomocą rąk lub ręcznika zwiniętego w wałek, z dalszym pocieraniem i szczypaniem. Takie procedury są wykonywane po prysznicu kontrastowym. Po 20 minutach manipulacji nałóż na ciało migdał lub oliwę. Dzięki temu możesz poprawić koloryt skóry i zwiększyć krążenie krwi.

6. Kąpiel z solą morską i olejami. Do sesji potrzebujesz 15 kropli olejku pomarańczowego, rozmarynu, lawendy, moreli, jodły, a także dowolnej ilości soli.

7. Codzienne przyjmowanie kontrastowego prysznica poprawi metabolizm tkanek i poprawi krążenie krwi. Ta procedura kończy się zimną wodą.

8. Codzienne pocieranie dotkniętych obszarów olejem z kiełków pszenicy. Odbywa się to przed snem przez 10 minut.

Właściwe odżywianie

Dobrze dobrana dieta może również pomóc szybko usunąć rozstępy na ciele. Zdjęcia kobiet mających podobne problemy można zobaczyć poniżej. Aby uniknąć takich dolegliwości, na stole codziennie powinny znajdować się świeże owoce i warzywa, produkty białkowe i zdrowe zboża. Konieczne jest jedzenie chudej ryby i mięsa, ponieważ białko jest najlepszym materiałem do syntezy elastyny ​​i kolagenu, a są to materiały budowlane dla skóry. Dzienna racja powinna zawierać kompleks witamin, zwłaszcza C, A i E, a także wszystkie niezbędne pierwiastki śladowe i minerały, w tym krzem, wapń i potas.

Właściwa dieta w połączeniu z innym sposobem usuwania rozstępów jest bardzo skuteczną i wysokiej jakości metodą, którą każdy może łatwo zastosować.

Masaż

Teraz musisz dowiedzieć się, jak usunąć rozstępy na ciele za pomocą pocierania. Regularne uderzenia z użyciem różnych olejków są doskonałym narzędziem w walce z chorobą. Olejek pomarańczowy lub migdałowy, rozmaryn, orzech laskowy i kiełki pszenicy są idealne do zabiegów. Wszystkie te narzędzia mają witaminę E w swoim składzie i sprawiają, że skóra jest elastyczna i elastyczna. Ruch należy wykonywać ostrożnie, aby nie naciągać skóry, bez silnego nacisku.

Jeśli rozumiesz, jakie rozstępy pojawiają się na ciele, możesz wybrać odpowiedni olej lub specjalne narzędzie do apteki i zacząć wykonywać procedury masażu, które należy wykonywać lekkimi ruchami tarcia przez 5-15 minut. Najlepiej zrobić to po prysznicu kontrastowym i przed pójściem spać. Z tego powodu efekt będzie najsilniejszy. Nie ma ograniczeń dotyczących olejów do tarcia, a kremy mają okres użytkowania, który jest wskazany na opakowaniu.

Rozstępy na skórze - przyczyny, leczenie i zapobieganie

Każda kobieta chce być idealna. Kupujemy drogie kremy, chodzimy do drogich salonów spa, płacimy duże pieniądze instruktorom fitness. I nagle, w jeden, nie piękny dzień, znajdujemy brzydką pajęczynę na naszej skórze - rozstępy lub, naukowo, rozstępy. Pojawiają się na udach, brzuchu lub, oh, przerażeniu, na piersi. Mogą pojawić się, jak u dorosłej kobiety rodzącej, i u szczupłej siedemnastolatki. Dlaczego pojawia się ta wada? A jak zapobiec jego wystąpieniu?

Przyczyny rozstępów

Rozstępy lub rozstępy są rodzajem tworzenia blizn na skórze. Pojawiają się w wyniku zmian hormonalnych w organizmie, głównie u kobiet. Z nadmiaru hormonów zakłóca się aktywność komórek odpowiedzialnych za elastyczność skóry. Produkcja kolagenu i elastyny ​​gwałtownie spada, włókna tkanki łącznej zaczynają się rozpadać, ich elastyczność maleje. Wewnętrzna warstwa skóry, skóry właściwej, rozciąga się od stanu normalnego do bardzo cienkiego. A tam, gdzie jest cienki, pękają. W rzeczywistości rozciąganie jest małą blizną zamiast rozdartych włókien.

Świeże rozstępy są wypełnione tkanką łączną za pomocą wielu naczyń włosowatych, dlatego początkowo rozstępy mają kolor czerwonawy lub purpurowy, z czasem te naczynia włosowate starzeją się i rozpadają, blizna zanika i staje się ledwo zauważalna jako biała. Ale ponieważ tkanka łączna nie zawiera pigmentu, miejsca te nigdy nie podpalają się. Latem można je lekko retuszować, wcierając krem ​​do opalania na całej długości wacikiem.

Młode dziewczęta w okresie dojrzewania, a także kobiety w ciąży są szczególnie narażone na tę wadę skóry. W tych okresach wzrost hormonalny w kobiecym ciele jest szczególnie silny. Wzmacnia i traci elastyczność, a skóra kobiet dramatycznie zyskuje i traci na wadze.

Główne czynniki

Stopień narażenia na rozstępy zależy od następujących czynników:

1. Genetyka. Uważa się, że cechy strukturalne skóry są dziedziczone. Dlatego, jeśli twoja matka lub babcia mają rozstępy na ciele, warto zwrócić szczególną uwagę na profilaktykę już w okresie dojrzewania.
2. Geografia. Kobiety w krajach południowych są znacznie mniej podatne na rozstępy niż kobiety na północy. Tłumaczy to fakt, że u kobiet na północy skóra jest cieńsza, a zatem prawdopodobieństwo mikropęknięć jest wyższe.
3. Wiek Największa liczba rozstępów występuje w ciągu 15-18 lat. Ciało rośnie tak szybko, że skóra „nie ma czasu” na rozciąganie. Delikatna i cienka skóra piersi jest szczególnie mocno rozciągnięta w momencie, gdy pierś zaczyna rosnąć. Rozstępy mogą pojawić się dosłownie z dnia na dzień. Z wiekiem prawdopodobieństwo rozstępów gwałtownie spada z powodu zmarszczek na skórze.
4. Warunek specjalny. Ciąża to czas gwałtownego wzrostu hormonów, który pobudza ciało kobiety na 9 miesięcy. Ponadto masa ciała dramatycznie wzrasta, a skóra na brzuchu i klatce piersiowej jest napięta, co w 90% prowadzi do rozstępów w miejscach największego napięcia - na brzuchu, biodrach i piersiach.
5. Sport Rozstępy mogą pojawić się w przypadku ostrego zestawu mięśni u sportowców. Również dla nich może prowadzić i ostre zaprzestanie treningu.
6. Ostre wahania wagi. Nadmierna waga prowadzi do utraty koloru skóry i silnego napięcia. Ale zbyt szybka utrata masy ciała prowadzi do powstawania rozstępów. Dietetycy zalecają utratę nie więcej niż 2% początkowej masy miesięcznie, aby zapobiec powstawaniu rozstępów.
7. Choroby. Ogólnie rzecz biorąc, nieszkodliwa wada skóry może być oznaką choroby endokrynologicznej. Dlatego, jeśli rozstępy pojawiły się bez wyraźnego powodu, skonsultuj się z lekarzem.

Zapobieganie powstawaniu rozstępów

Zapobieganie pojawieniu się rozstępów na skórze powinno rozpocząć się w młodym wieku. Jest to szczególnie ważne w krytycznych okresach dojrzewania i ciąży. Znacznie łatwiej jest zapobiegać rozstępom na skórze niż maskować istniejące rozstępy. Pełne utwardzenie rozstępów jest możliwe tylko przy pomocy laseroterapii, usuwając warstwy skóry zagojoną tkanką. Dlatego, w przypadku tendencji do ich wyglądu, staraj się dalej wspierać skórę klatki piersiowej, brzucha i ud.

Zapobieganie można podzielić na dwie główne części: zdrowy styl życia i problematyczne obszary pielęgnacji skóry.

Do zdrowego stylu życia należą:

• Zdrowa żywność. Szczególnie dobre produkty są nasycone cynkiem, miedzią, witaminami C, B₅ i E - to substancje, które przyczyniają się do produkcji kolagenu. Jest ich wiele w awokado, wątrobie, zielonym groszku, pestkach dyni i słonecznika, pełnych ziarnach. Bardzo bogaty w pokarmy białkowe. Białko odpowiada za regenerację tkanek w organizmie i zapobiega ich pękaniu.
• Zdrowy odcień skóry. W zwiotczałej skórze mniej kolagenu. Doskonale poprawia ton i krążenie krwi w natrysku, skórę ud można czyścić kostką lodu. Doskonały efekt na masaż skóry przy pomocy uderzeń i szczypania.

Szczególną uwagę należy zwrócić na pielęgnację skóry ud, brzucha i klatki piersiowej:

• Niezbędne i olejki eteryczne. Dziś można je kupić w dowolnej zielonej aptece. Zaleca się stosowanie olejów bazowych bogatych w witaminę E, takich jak olej migdałowy, oliwkowy, olej z kiełków pszenicy. Te oleje można mieszać ze sobą i możesz wybrać jeden z nich. Tworzą na skórze film, który zapobiega odparowywaniu wilgoci z głębszych warstw skóry, a także odżywia górną warstwę. Niektóre olejki eteryczne, takie jak olej geraniowy, pomarańcza, cytryna, mięta pieprzowa i drzewo różane, są bardzo pomocne w stymulowaniu krążenia krwi. Olejki eteryczne rozpuszczają się w oleju bazowym. Nie więcej niż 5-6 kropli na łyżkę oleju. Z pomocą mieszanki olejków należy wykonać aktywny masaż lub po prostu pocierać je wzdłuż linii masażu i pozwolić im całkowicie nasiąknąć.
• Obieranie skóry. Peeling poprawia krążenie krwi, powodując przypływ krwi do masowanego miejsca, a także złuszcza górną martwą warstwę skóry, co pozwala skórze „oddychać” bardziej aktywnie. Jako substancja do nacierania brzucha i ud można wziąć śpiącą kawę zmieszaną z miodem lub oliwą z oliwek. Miękki masaż z jednej trzeciej szklanki jogurtu naturalnego, łyżki oleju migdałowego i suszonej skórki cytryny utartej na drobnej tarce jest odpowiedni dla piersi.
• Zawijanie. Nasycają również skórę przydatnymi mikroelementami, witaminami i aminokwasami. Są okłady z glonów i błota. Najbardziej skuteczną algą jest spirulina, obszary problemowe są owinięte glonami, a następnie polietylen i ręcznik na godzinę. Wykonuj 5-7 zabiegów co kilka miesięcy. Okłady błotne wykonywane są według tej samej zasady.

I oczywiście świetnym sposobem na zapobieganie rozstępom na skórze jest monitorowanie wagi, a nie pozwalanie jej na gwałtowne wahania.

Leki

Konieczne jest rozpoczęcie leczenia rozstępów jak najwcześniej, ponieważ stare rozstępy są znacznie trudniejsze do usunięcia. Aby pozbyć się rozstępów użyj:

• Aekol to olejowy roztwór witamin A i E, stosowany zewnętrznie. Aekol przyspiesza regenerację skóry.
• Aevit - kapsułki do spożycia zawierające witaminy A i E.
• Kontraktubeks - żel do leczenia blizn i rozstępów.
• Strattaderm - żel silikonowy, normalizuje syntezę kolagenu w problematycznych obszarach skóry.
• Olej z rozstępów Bella mama - składa się z dwunastu rodzajów olejków, które przywracają funkcjonowanie skóry.

Techniki leczenia rozstępów

Stosuje się również następujące zabiegi na rozstępy:

• Polerowanie laserowe (peeling) - wiązki laserowe wnikają w głębsze warstwy skóry i niszczą włókna rozstępów.
• Mezoterapia - zastrzyki pod skórę specjalnych roztworów: kolagenu, ekstraktów roślinnych, enzymów, aminokwasów, witamin.
• Peeling chemiczny - aplikacja na skórę roztworów chemicznych. Metoda ma wiele skutków ubocznych, czasem trudnych do tolerowania przez pacjentów.
• Mikrodermabrazja - mechaniczne szlifowanie rozstępów. Dość bolesna metoda, nie dotyczy dużych obszarów skóry.
• Odmładzanie ELOS - jednoczesny wpływ na głębokie warstwy skóry laserowej, energię świetlną i promieniowanie o częstotliwości radiowej, dzięki czemu rozpoczyna się zwiększona produkcja kolagenu.
• Terapia ozonowa - wprowadzenie pod skórę mieszanki terapeutycznej składającej się z tlenu i ozonu lub zastosowanie kompozycji na skórę w postaci masek.

Jak pozbyć się rozstępów - 10 dostępnych sposobów

Całkowite pozbycie się rozstępów może, niestety, nastąpić tylko przy pomocy chirurga lub laserowego resurfacingu. Ale to nie oznacza, że ​​rozstępy nie mogą być ukryte. Przez wiele stuleci kobiety zdobyły dobre doświadczenie w zachowaniu piękna swojej skóry. Ale trzeba być cierpliwym, aby rozstępy były niewidoczne, potrzeba czasu i metodycznego przestrzegania wybranej metody.

1. Zarośla. Jednym z najskuteczniejszych sposobów na niewidoczne rozstępy jest częste złuszczanie skóry w obszarach problemowych. Jako płuczka można użyć kawy, cukru, soli, zmielonego w młynku do kawy, kości moreli lub śliwek, nasion truskawek lub kiwi z miąższem. Dla lepszego nawodnienia wymieszaj peeling z jedną lub dwiema łyżkami oliwy lub oleju migdałowego i łyżką jogurtu naturalnego. Masuj obszary problemowe kolistymi ruchami za pomocą peelingu 2-3 razy w tygodniu.
2. Mieszanki do masażu z olejkami eterycznymi. Niektóre olejki eteryczne zwiększają zdolność komórek do regeneracji. Mieszanki do masażu obejmują oleje bazowe: oliwkowy, migdałowy, olej z kiełków pszenicy i olejki eteryczne. Do rozstępów zalecane są oleje z cytryny, pomarańczy i mandarynki, oleje z geranium, lawendy, neroli i rozmarynu. Na dużej łyżce należy wziąć nie więcej niż 6 kropli olejków eterycznych. Oleje, które możesz wybrać do smaku.
3. Kąpiele zapewniają elastyczność skóry. Przy mieszankach do masażu przydatne jest łączenie kąpieli leczniczych z solą i olejkami eterycznymi. Aby to zrobić, dodaj 2 krople olejku eterycznego z rumianku i 3 krople olejku lawendowego do łyżki soli morskiej. 2-3 łyżki mieszanki wystarczą do kąpieli. Weź te kąpiele 2-3 razy w tygodniu.
4. Mumiyo Promuje gojenie blizn przez pocieranie mumiyo. Aby to zrobić, rozpuść 1 g mumii w łyżce przegotowanej wody, dodaj 80 g kremu dla niemowląt. Wcieraj rozstępy raz dziennie, najlepiej po peelingu. Mieszanina przechowywana w lodówce przez maksymalnie 2 dni.
5. Płyny z olejkami eterycznymi. Jest to mieszanina czystych olejków eterycznych. Posmaruj balsam jednym lub dwoma palcami wskazującymi miejsce rozciągnięcia, łatwo masując skórę. Przydatne, na przykład oleje balsamowe lawenda, neroli i kadzidło. Weź 2 krople każdego oleju.
6. Glony. Pozbycie się świeżych rozstępów pomoże owinąć się algami spiruliny. Rozstępy są owinięte glonami, a następnie workiem i kocem przez półtorej godziny. Razem wymaga około 12 procedur.
7. Masaż Aktywny masaż z lub bez olejków pomoże poprawić krążenie krwi w obszarach problemowych. Dobrze wspomaga masaż antycellulitowy w okolicach brzucha i ud. Pamiętaj, że ruchy podczas masażu muszą być w sercu. Po masażu rozgrzej miejsce i przykryj kocem. Masaż jest dobry, ponieważ można to zrobić w dowolnym momencie, na przykład podczas oglądania filmu.
8. Zawijanie. Aby przywrócić skórze w miejscach rozstępów, warto wykonać okłady z masłem kakaowym, lanoliną, błotem leczniczym. Aby to zrobić, nałóż produkt na skórę, owinąć plastikiem i ciepłym ręcznikiem. Godzinę później opakowanie można usunąć i usunąć pozostałości.
9. Oleje. Nawet w starożytności, słowiańskie kobiety zmagały się z rozstępami za pomocą, bogatego w witaminę E, oleju lnianego. Obecnie również odpowiednie są migdały, oliwa z oliwek, olej z kiełków pszenicy, a także czysta witamina E, które można dodawać do oleju. Rozstępy można masować olejem i można je po prostu pocierać kilka razy dziennie. Dla skóry tłustej lepiej jest brać olej migdałowy, a dla suchej - olej z kiełków pszenicy.
10. Dieta Ale wszystkie procedury będą bezużyteczne przy złej niezrównoważonej diecie. Dla skóry wystarczająca ilość substancji do produkcji kolagenu i elastyny, spożywania większej ilości różnych warzyw, orzechów, pestek dyni, owoców morza, owoców i warzyw.

Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, że walka z rozstępami musi być spójna. Nie rzucaj procedur w środku, nie wykonuj ich raz lub dwa razy - nie zrobi to nic dobrego. Łącz różne sposoby, obserwuj, która z nich najlepiej odpowiada skórze. Każda osoba jest inna, jeśli znajdziesz „swoje”, szybko i łatwo przywrócisz skórze piękno. Ale to jest dla nas ważne.

Rozstępy: Linie na ciele, które nie mają sensu walczyć

Jeśli cellulit można nazwać zwykłym znakiem fenotypu żeńskiego, większość ludzi ma rozstępy niezależnie od płci. Nie ranią, nie powodują fizycznego dyskomfortu, nie wpływają na rozmiar ubrań - i nadal powodują wstyd wielu ludzi. Powstał wokół nich ogromny przemysł: stale próbujemy sprzedawać „innowacyjne” procedury, aby wyeliminować linie na ciele, sugerując, że rozstępy są czymś złym. Na rynku dostępnych jest ponad sto specjalnych kremów profilaktycznych - przede wszystkim producenci polegają na kobietach w ciąży, które otrzymują cudowne produkty pod płaszczykiem „organicznych”, „naturalnych” i „całkowicie bezpiecznych”. I podczas gdy aktywiści wzywają do kochania rozstępów jako części siebie i dostrzegania w nich piękna, wielu kobietom nadal nie wolno żyć w takich „niedoskonałościach”.

Skąd pochodzą rozstępy

Wyobraź sobie taśmę z elastycznej tkaniny, która jest przyklejona do papieru - jeśli taśma jest rozciągnięta, papier pęka w kilku miejscach. To samo może się zdarzyć w przypadku środkowej warstwy skóry - skóry właściwej - jeśli ciało dramatycznie powiększa się: skóra właściwa nie jest wystarczająco elastyczna i nie rozciąga się z taką samą prędkością jak leżąca pod nią tkanka tłuszczowa lub warstwa powierzchniowa naskórka skóry. Wynikiem tego są zanikowe blizny - wynik gojenia uszkodzonej tkanki. Podobnie jak inne blizny pozbawione są mieszków włosowych, gruczołów łojowych i potowych, aw porównaniu z otaczającą skórą mniej elastyczne. Słowo „zanikowy” oznacza, że ​​taka blizna jest wyrównana ze skórą, a tkanka pod nią jest zaniknięta.

Najczęściej występuje, gdy hormony zmieniają się, na przykład w czasie ciąży, dojrzewania lub podczas przyjmowania niektórych leków; hormony wpływają również na elastyczność skóry. I chociaż powstałe rozstępy są zauważalne natychmiast, zazwyczaj zwraca się na nie szczególną uwagę - kiedy skończyła się ciąża, osoba utrata masy ciała lub „obrzęk” nastolatka został zastąpiony przez bardziej stabilną sylwetkę. Najczęściej rozstępy występują na udach, pośladkach, klatce piersiowej, brzuchu, ramionach lub barkach.

Pierwsze przerwy pojawiają się z reguły w okresie dojrzewania, kiedy ciało rośnie gwałtownie na wysokość i szerokość. Rozstępy wyglądają jak linie na skórze, które różnią się od siebie kolorem i teksturą; na początku mogą być czerwone lub fioletowe, ale stopniowo bledną i stają się białe lub szarawe. Jeśli w jednym miejscu jest dużo rozstępów, na przykład na brzuchu, skóra może się ugiąć - ale zazwyczaj gładkie linie są podświetlone tylko kolorem lub sprawiają, że powierzchnia skóry jest lekko żebrowana.

Jak możesz zapobiec rozstępom

Chociaż większość ludzi ma rozstępy, starali się z nimi walczyć w starożytnym Egipcie: wciąż istnieją artefakty w postaci małych naczyń na olej, które kobiety w ciąży smarowały swoje żołądki. Starożytny rzymski poeta Owidiusz w „Love Elegies” wspomina o kobiecie, która poddała się aborcji w celu zachowania ciała i uratowania żołądka przed rozstępami (chociaż przetłumaczone na język rosyjski te słowa zostały utracone).

Aby zapobiec pojawianiu się rozstępów lub przynajmniej zmniejszyć ich prawdopodobieństwo, jeśli naprawdę chcesz, możesz - to prawda, zazwyczaj pamiętają to, gdy nic nie robi. Kiedyś myśleliśmy, że pierwsze rozstępy pojawiają się w czasie ciąży, ale oczywiście tak nie jest: stają się odczuwalne w okresie dojrzewania, kiedy całe ciało rośnie i zmienia się.

Elastyczność skóry w dużej mierze zależy od działania hormonów; na przykład jest zmniejszona przez kortykosteroidy (są to hormony nadnerczy) lub nadmiar estrogenu. Czasami rozstępy pojawiają się przy długotrwałym stosowaniu kremów steroidowych. Jeśli weźmiesz dwie osoby, których poziom jednego hormonu mieści się w normalnych granicach, ale bliżej górnej lub dolnej granicy normy, to pierwsza może mieć większą tendencję do tworzenia rozstępów. W okresach dojrzewania i hormony ciążowe zmieniają się szybko, aw pewnym momencie równowaga może nie sprzyjać elastyczności skóry.

Istotą profilaktyki jest utrzymanie elastyczności skóry, przede wszystkim dzięki jej nawilżaniu. Oczywiście rozsądna kontrola masy ciała również pomaga: jeśli nie przybierasz na wadze zbyt szybko, prawdopodobieństwo, że skóra nie wytrzyma obciążenia, będzie mniejsze. W tym przypadku oczywiście nie należy odmawiać jedzenia i ignorować apetytu nastoletniego, tylko po to, aby skóra była dziecinnie gładka, nie powinieneś: w pierwszej kolejności powinien być zdrowy rozwój ciała, a nie usługa konwencjonalnego piękna. Ponadto możliwe jest, że genetyka również odgrywa rolę w podatności na rozstępy - to znaczy, że ktoś nie będzie w stanie ich uniknąć.

Do nawilżania można używać dowolnych środków, nawet jeśli nie są napisane „z rozstępów” - mogą być używane przez młodzież, a nawet kobiety w ciąży. Czasami obawiają się, że nadmiernie aktywny krem ​​przeniknie do krwiobiegu lub przejdzie przez łożysko, ale takie obawy są daremne: składniki zazwyczaj działają na najbardziej powierzchownym poziomie, nawet nie docierając do skóry właściwej. Nie ma potrzeby kupowania specjalnych kremów „dla kobiet w ciąży” wyłącznie ze względu na troskę o przyszłe dziecko - lepiej zwrócić uwagę na obecność określonych składników. Chociaż nie znaleziono środka gwarantującego zapobieganie rozstępom, istnieją dowody na korzyść oleju migdałowego i kwasu hialuronowego.

Ważne jest, aby nie zapomnieć o wystarczającej ilości płynu. Chociaż jest mało prawdopodobne, aby dodatkowy (nadmiernie normalny) napój bardziej nawilżał suchą skórę, odwodnienie dokładnie zmniejsza jego turgor. W niedawnym badaniu na ludziach, którzy zwykle piją mało wody, wraz ze wzrostem jej objętości w diecie, skóra staje się bardziej wilgotna i elastyczna.

Jak usunąć rozstępy

Zdaniem Julii Shcherbatovej, dermatokosmetolog i naczelnego lekarza kliniki nowoczesnej kosmetologii Julii Shcherbatovej, niemożliwe jest przekształcenie blizn w zwykłą skórę. Jednym ze sposobów wywierania na nie wpływu jest odparowanie za pomocą lasera części zmienionych komórek i wywołanie wzrostu świeżej tkanki, która będzie wyglądać i działać prawie jak niezmieniona skóra. Oprócz lasera używają stymulatorów syntezy kolagenu, które są podawane przez wstrzyknięcia śródskórne w ramach mezoterapii. Nawet w obszarze rozstępów wstrzykiwać środki do biorewitalizacji, czyli głębokiej wilgoci.

W moskiewskich klinikach laserowe leczenie jednego centymetra kwadratowego skóry kosztuje 1000–2000 rubli, ekspozycja na rozstępy na całej powierzchni brzucha kosztuje 15–20 tys., A mezoterapia obliczana jest na podstawie objętości wstrzykniętego leku - około 5000 na pięć mililitrów. Są to ceny za jedną sesję - a na stronach internetowych klinik mówi się, że zazwyczaj potrzebują od trzech do dziesięciu. Okazuje się, że próba pozbycia się rozstępów na jednym brzuchu może wydać kilka tysięcy euro - pomimo faktu, że, jak wyjaśniła Julia Szczerbatowa, nie znikną całkowicie.

Jako środek do walki z rozstępami oferujemy aktywne składniki, takie jak pochodne retinolu i naturalne oleje (kakao lub oliwka) oraz peelingi kwasowe. Co więcej, ich skuteczność często nie była badana. Jak zauważyli autorzy niedawnej publikacji, aby skutecznie wyeliminować rozstępy, środek powinien stymulować produkcję kolagenu, aby zwiększyć przepływ krwi, przyspieszyć proliferację komórek, nawilżyć skórę, zwiększyć jej elastyczność, a także mieć właściwości przeciwzapalne. Po przeanalizowaniu informacji o kremach i maściach, przedstawionych jako eliminujące rozstępy, naukowcy doszli do wniosku, że niewiele jest dowodów na ich skuteczność, a te, które są, są chaotyczne i nie wskazują, że jakieś narzędzie może być bardziej skuteczne niż inne.

W innym, zeszłorocznym piśmiennictwie rozważa się środki, które są najczęściej używane do zapobiegania lub „leczenia” rozstępów: tretynoina może być skuteczna, gdy pojawiły się rozstępy i są nadal czerwone, ale powoduje podrażnienia i jest zabroniona podczas ciąży; Dane z badań żelowych na bazie silikonu są trudne do jednoznacznego zinterpretowania; pieniądze i wysiłek przeznaczane są na stosowanie bez recepty kosmetyków „z rozstępów”, ale ich skuteczność nie została potwierdzona przez nikogo. Jest oczywiste, że gdyby istniały kremy, które mogłyby wyeliminować rozstępy, a nawet pozbawione skutków ubocznych, byłyby one aktywnie przepisywane do stosowania na blizny u osób, które doznały poważnych obrażeń lub operacji. Ale nie ma takich środków nawet wśród leków o prawdziwie aktywnych składnikach - więc oczekiwanie poważnego wpływu konwencjonalnych kosmetyków jest po prostu bez znaczenia.

Jak kochać rozstępy

Odsetek osób z rozstępami sięga 88% - a wśród respondentów niewielkiej ankiety na stronie internetowej GirlsAskGuys 90% kobiet i 70% mężczyzn opowiadało o rozstępach. W rzeczywistości jest więcej osób z rozstępami niż na przykład ludzie, którzy piją kawę każdego dnia. W tym samym czasie, w wieku 12–13 lat, wiele dziewcząt kształtuje postawy wobec rozstępów jako coś złego - po prostu dlatego, że natknęły się na reklamę kremu obiecującego wyeliminować je lub podczas przeszukiwania Internetu w poszukiwaniu odpowiedzi na inne pytanie, system oferował popularną opcję „ jak pozbyć się rozstępów.

Na życzenie w języku angielskim Google oferuje dwa miliony stron w języku rosyjskim - 848 tysięcy. Na stronie iHerb, 116 narzędzi, które obiecują pozbyć się rozstępów lub uniemożliwić ich pojawienie się, w amerykańskiej Amazonce jest ich ponad trzy tysiące. Aby zamaskować rozstępy, niektórzy decydują się pokryć je tatuażem, aby dopasować kolor skóry.

Niemniej jednak, chociaż Internet jest pełen postów w duchu „Nienawidzę moich rozstępów, przynoszą mnie do łez”, coraz więcej ludzi domaga się spokojnego stosunku do cech ciała. W jednej z dyskusji na Reddicie większość komentatorów stwierdziła, że ​​rozciąganie jest całkowicie normalne i nie należy kupować drogich narzędzi w nadziei na ich pozbycie się (nadal nie pomagają). Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, aby twój spokój umysłu nie był postrzeganie rozstępów jako wady lub choroby, przestań ich zawstydzać i uważaj, że jest to normalny element ciała, taki jak krety lub włosy.

Słynne zdjęcie ciężarnej Demi Moore, opublikowane w 1991 r., Nie wykazuje rozstępów, ale teraz gwiazdy są zmęczone koniecznością spełnienia błyszczących standardów - od Salmy Hayek po Scarlett Johanson lub Reese Weaverspoon - coraz częściej pojawiają się na zdjęciach, na których rozstępy nie są retuszowane i rozmawiają o nich spokojnie lub ze śmiechem. Jessica Alba mówi, że kocha rozstępy, ponieważ przypominają o pięknym okresie ciąży; w błyszczących czasopismach są historie kobiet, które nazywają rozciąganie częścią własnej historii.

W październiku 2016 roku, podczas kręcenia filmu Victoria's Secret, Jasmine Tux pojawiła się w biustonoszu za trzy miliony dolarów - i z nierozciągniętymi rozstępami na biodrach. Wydarzenie nazwano bezprecedensowe, a Cosmopolitan wątpił, aby publikacja surowego zdjęcia była w ogóle zamierzona. Obecnie pojawia się coraz więcej marek, które nie mają rozstępów w Photoshopie: wśród nich są ASOS, Target, Aerie i Missguided. W malarstwie klasycznym trudno znaleźć obraz kobiecego ciała z rozstępami na skórze - prawdopodobnie wynika to z kultu czystości: linie na ciele, najczęściej związane z ciążą lub porodem, nie pasowały do ​​takiej idealizacji kobiecego ciała. Ale są wyjątki - na przykład Trzy wieki kobiety i śmierci Hansa Baldunga. W sztuce współczesnej sytuacja się zmienia: rozstępy są pomalowane na różne kolory lub pokryte brokatem, zamieniając się w obiekt sztuki - w projektach Sarah Shakil przypominają pasy na skórze tygrysa.

Ciało ludzkie ciągle się zmienia, a rozstępy to tylko mała widoczna zmiana; Trudno jest im nadać szczególną wagę, biorąc pod uwagę, że nie niosą one niebezpieczeństwa i nie powodują bólu. Nie jest to sprzeczne z pielęgnacją skóry - ale przyjemniej jest stosować krem ​​dla przyjemności niż w niekończących się i nieudanych próbach pozbycia się cienkich blizn.

Rozstępy na ciele: przyczyny i leczenie

Rozstępy są podejrzanymi paskami, które jeden (nie) piękny dzień osiada na naszej skórze. Tak, nawet w najbardziej nieodpowiednich miejscach.

Kim są rozstępy, skąd pochodzą i dlaczego nie chcą wyjeżdżać, czy można zapobiec pojawieniu się nieproszonych gości i jak radzić sobie z rozstępami, jeśli nadal przychodzą i rozkładają walizki - przeczytaj ten post.

Jak powstają rozstępy

W serii słupków o strukturze skóry dowiedzieliśmy się, że jej główna warstwa - skóra właściwa - jest podobna w strukturze do materaca sprężynowego. Rola sprężyn jest wykonywana z włókien kolagenu i elastyny. Kolagen nadaje skórze siłę, elastynę - elastyczność i elastyczność. Razem pozwalają skórze rozciągać się i zwijać.

Włókna mają duży margines bezpieczeństwa, ale nie są nieskończone. Z ostrym lub stałym naciągiem włókna stają się najpierw cieńsze, a następnie rozdarte.

Przerwa jest wypełniona tkanką łączną. Nie zastępuje kolagenu i elastyny, nie spełnia swoich funkcji, ale po prostu zajmuje miejsce uszkodzonych włókien, wypełnia pustkę. W rezultacie na skórze pojawiają się cienkie blizny, które nazywamy rozstępami lub rozstępami.

Rozstępy mogą pojawić się w dowolnym miejscu na ciele. Częściej jednak tworzą się tam, gdzie gromadzi się więcej podskórnego tłuszczu: na brzuchu, udach, pośladkach, piersiach. Komórki tłuszczowe - adipocyty stają się zatłoczone, zaczynają się pchać, naciągać skórę, nie wytrzymują ataku i pękają.

Rozstępy rzadko przychodzą jeden po drugim. Zazwyczaj istnieje kilka równoległych przerw o długości 1-10 cm i szerokości 1-5 mm.

Rozciąganie ścieżki życia

Obszary skóry, na których pojawiają się rozstępy, są przerzedzone, swędzą, swędzą i stają się różowawe. Tak rodzą się rozstępy.

Następnie włókna pękają i stopniowo zaczynają wypełniać się tkanką łączną.

W tkance łącznej, która powstała w miejscach pęknięć włókien, żywe naczynia krwionośne. Świecą przez cienką skórę i nadają rozstępom czerwonawy odcień. Dlatego świeże, właśnie pojawiły się rozstępy różowe, czerwone lub fioletowe.

Zazwyczaj świeże rozstępy są wypukłe w dotyku - jak blizny. Czasami po naciśnięciu skóra spada w głąb. Szczególnie podatne na rozciąganie dłonie lepiej nie dotykać.

Rozstępy, utworzone mniej niż sześć miesięcy temu, są uważane za młode, ponad sześć lat.

Przez sześć miesięcy tkanka łączna silnie rośnie i udaje się ją całkowicie zniszczyć. Liczba naczyń w nim maleje. Dlatego stare rozstępy stają się jaśniejsze i bardziej płaskie.

Przyczyny rozstępów

Głównym powodem powstawania rozstępów są drastyczne zmiany objętości i masy ciała. Włókna kolagenowe i elastynowe nie mają czasu na rozciąganie się i łamanie.

Dojrzewanie. Ciało nastolatków zmienia się bardzo szybko. Mięśnie nie mają czasu na kości, skóra staje się „małym” szybko rosnącym ciałem. Jeśli skóra nie jest wystarczająco elastyczna, w obszarach aktywnego wzrostu zaczyna pękać. Dziewczyny - na biodrach, pośladkach, klatce piersiowej. Chłopcy - na plecach i ramionach.

Ostre skoki wagi. Gdy szybko zdrowiejemy, organizm aktywnie przechowuje nadmiar tłuszczu pod skórą. Nie ma czasu na reagowanie i wyciąganie nowych tomów. Jednocześnie skóra jest rozciągnięta nie tylko z nadmiaru tłuszczu, ale także z szybkiego wzrostu mięśni i nagłej utraty wagi. Z utratą masy ciała odchodzi tłuszcz, ale po nich pojawia się rozciągnięta skóra. Tworzy fałdy i fałdy. W miejscach zmarszczek skóra pęka pod własnym ciężarem i - cześć, rozstępy.

Ciąża Nie tylko to, że skóra ciężarnej kobiety nie nadąża za szybko rosnącą odżywką do włosów, hormony przyczyniają się do rozstępów. Mianowicie - prolaktyna. Podczas ciąży prolaktyna jest znacznie podwyższona. Zwiększona prolaktyna hamuje syntezę kolagenu i elastyny. W rezultacie skóra osłabia się i pęka w miejscach największego napięcia - na brzuchu i klatce piersiowej, rzadziej na biodrach.

Brak pokarmów białkowych. Białko jest niezbędne do syntezy włókien kolagenu i elastyny. Jeśli organizm traci białko z pożywienia, wolniej syntetyzuje kolagen i elastynę. Skóra staje się mniej trwała i elastyczna oraz bardziej podatna na rozciąganie i rozrywanie.

Odwodnienie. Gdy organizmowi brakuje wody, skóra wysycha. Kosmetyki nawilżające nie mogą przyciągnąć wystarczającej ilości wilgoci z zewnątrz i utrzymać ją w skórze właściwej. Nawet jeśli to bardzo dobre i kompetentne kosmetyki. To nie wystarczy. Tracąc wilgoć, skóra staje się mniej elastyczna. Jakikolwiek nagły ruch - a skóra jest rozdarta, jak wysuszony liść.

Akceptacja leków kortykosteroidowych. Kortykosteroidy - hormony przepisywane w wielu chorobach - od zapalenia stawów po wyprysk. Dobrze łagodzą stany zapalne. Ale - mucha w maści - hamuje syntezę kolagenu. Mniej kolagenu - większe prawdopodobieństwo złamania skóry i powstawania rozstępów.

Zespół Cushinga. W tym stanie organizm wytwarza dużo hormonu kortyzolu. Spowalnia produkcję kolagenu i elastyny. Powolna i niewystarczająca synteza kolagenu i elastyny ​​prowadzi do pojawienia się pęknięć w skórze.

Zespół Marfana. Spowodowane mutacją genu odpowiedzialną za elastyczność skóry. Jest znacznie zmniejszona.

Dziedziczność. Podczas rozciągania wiele zależy od genetyki. Jeśli twoja mama lub babcia ma rozstępy, to ryzyko, że mogą się pojawić i masz, jest świetne. Rozpocznij profilaktykę jak najwcześniej.

Zapobieganie rozstępom

Zmniejszenie ryzyka rozstępów pomoże w niektórych dobrych nawykach.

Utrzymuj optymalną masę ciała. Ostre przyrosty masy ciała są najczęstszą przyczyną rozstępów. Dlatego, aby schudnąć i przybrać na wadze, jeśli to konieczne lub nieuniknione, jak na przykład w czasie ciąży, musisz stopniowo.

Regularne ćwiczenia. Bieganie, joga, pływanie, hantle, rozciąganie, chodzenie na rowerze - twoi wierni przyjaciele w walce z rozstępami. Każde regularne ćwiczenie pomaga zachować elastyczność skóry. Zmniejsza to ryzyko rozstępów.

Właściwe odżywianie. Zjedzona patelnia makaronu i barszcz barszczowy nie przejdą niezauważone nie tylko dla kapłanów, ale także dla skóry. Ale białka i wolne węglowodany (mięso, produkty mleczne, gryka, płatki owsiane, warzywa i owoce) pomogą jej utrzymać elastyczność i siłę przez długi czas.

Wystarczająca ilość płynu. Odwodnienie jest bezpośrednią drogą do utraty elastyczności, suchości i rozstępów. Pij co najmniej dwa litry wody dziennie.

Masaż ciała suchym pędzlem. Regularne pocieranie na sucho pędzlem poprawia krążenie krwi i wspomaga regenerację skóry. Aby uzyskać maksymalny efekt, połącz pocieranie z kontrastowym prysznicem.

Kosmetyki i procedury. Kompetentne produkty pielęgnacyjne i regularne zabiegi kosmetyczne - sprawdzone metody zachowania elastyczności, siły i koloru skóry. Skórki oczyszczają skórę martwych komórek, poprawiają metabolizm komórkowy i stymulują regenerację. Okłady z błota i glonów są nasycone minerałami i witaminami, wzmacniają skórę, wspomagają syntezę kolagenu i elastyny. Nawilżające i serum nasycają się wilgocią, utrzymują równowagę wodną. A niektóre składniki produktów pielęgnacyjnych celowo stymulują syntezę kolagenu, elastyny ​​i kwasu hialuronowego. O tym - poniżej.

Leczenie rozstępów

Walka ze świeżymi rozstępami jest znacznie łatwiejsza niż ze starymi. Dopóki rozstępy są różowe, istnieje szansa, że ​​odpowiednie kosmetyki i procedury sprawią, że będą prawie niewidoczne.

Całkowicie pozbyć się starych rozstępów, najprawdopodobniej się nie uda.

Kremy, serum i maski na rozstępy

Literackie środki na rozstępy powinny zawierać składniki, które stymulują syntezę kolagenu, elastyny ​​i hialuronu, a także aktywnie nawilżają i zmiękczają skórę.

• Kwasy ANA: stymulują syntezę kolagenu i elastyny.
• Retinol (witamina A): stymuluje aktywny podział i prawidłowe funkcjonowanie komórek, przyspiesza regenerację.
• Witamina C: reguluje i stymuluje produkcję kolagenu.
• Gotu Kola (Centella Asiatic): stymuluje syntezę kolagenu, przyspiesza bliznowacenie i wzmacnia tkankę łączną. A jednak - poprawia krążenie, dzięki czemu skóra staje się bardziej gładka i elastyczna.
• Aloes: zmiękcza skórę i stymuluje odnowę komórkową.
• Kwas hialuronowy: aktywnie nawilża skórę, czyniąc ją bardziej elastyczną.
• Oleje: nawilżają, odżywiają skórę, przywracają uszkodzoną tkankę, aktywnie odnawiają naskórek.

Aby uzyskać wymierny efekt, należy regularnie używać środków z rozstępów - 2 razy dziennie i stale, a nie kursów.

Rozstępy są początkowo jaśniejsze niż naturalny kolor skóry. A ponieważ melanina nie jest wytwarzana w tkance łącznej, rozstępy pozostają białe, a nawet bardziej widoczne na opalonej skórze podczas opalania. Dlatego maskowanie rozstępów opalenizną niestety nie zadziała.

Techniki sprzętowe do pozbywania się rozstępów

Gdy niektóre kosmetyki nie są już w stanie poradzić sobie ze starymi rozstępami, na ratunek przychodzą procedury salonowe i techniki sprzętowe.

Laserowa regeneracja skóry. Rozstępy są obrabiane laserowo. Niszczy wierzchnią warstwę skóry. Aby przywrócić skórze, komórki zaczynają się aktywnie dzielić, a kolagen i elastyna są szybciej syntetyzowane. W wyniku tego blizna tkanki rozstępów spłaszcza się, skóra staje się gładsza, a same rozstępy - prawie niezauważalne.

Średnie i głębokie peelingi chemiczne. Intensywnie złuszczają, niszczą górną i środkową warstwę skóry, wnikają głęboko - w dolne warstwy skóry właściwej. Stymuluj regenerację: komórki warstwy podstawowej zaczynają się bardziej aktywnie dzielić, a włókna rosną szybciej. Nowa tkanina wypełnia warstwy skóry właściwej zniszczone przez peeling z rozstępami, nabierając koloru zdrowej skóry.

Mezoterapia i biorewitalizacja. Pomaga skórze szybciej się regenerować po szlifowaniu i łuszczeniu. Zastrzyki z peptydów i kwasu hialuronowego aktywnie regenerują i nawilżają skórę, przywracając jej elastyczność, gładkość i zdrowy kolor.

Krótko o głównej sprawie

Rozstępy są wynikiem zapadnięcia się włókien kolagenu i elastyny.

Świeże rozszerzenia - różowe, stare - białe.

Główną przyczyną pojawienia się rozstępów jest gwałtowny wzrost objętości i masy ciała: w czasie ciąży, w okresie dojrzewania, gdy uzyskuje się masę mięśniową lub nadmiar tłuszczu.

Niewłaściwa dieta, odwodnienie, leki hormonalne, genetyka i niektóre choroby mogą również prowadzić do powstawania rozstępów.

Aby zapobiegać rozstępom, spożywać więcej pokarmów białkowych, regularnych węglowodanów, owoców i warzyw, pić co najmniej dwa litry wody dziennie, nie zapomnij o wysiłku fizycznym, szczotkowaniu na sucho i stosowaniu dobrych nawilżaczy ciała.

Jeśli pojawią się rozstępy, dobre kremy, serum i maski na ciało pomogą przywrócić elastyczność skóry i zmniejszyć głębokość rozstępów. Radykalne rozwiązanie - zabiegi w salonie: poważne peelingi i renowacja laserowa. Sprawią, że rozstępy będą prawie niewidoczne.

Dopóki rozstępy są różowe, istnieje szansa, że ​​odpowiednie kosmetyki i procedury sprawią, że będą prawie niewidoczne. Całkowicie pozbyć się starych rozstępów, najprawdopodobniej się nie uda.

Nie ma magicznej pigułki na rozstępy.

Jak walczyć z rozstępami? Podziel się mądrością w komentarzach.

Ulepsz swoje umiejętności kosmetyczne, zostań z nami i bądź piękna.

Dlaczego rozstępy pojawiają się na ciele dziewcząt i mężczyzn?

Co powoduje rozstępy na ciele? To pytanie dotyczy każdej kobiety, a dla mężczyzn ten problem nie ustępuje. I choć rozstępy powodują głównie dyskomfort psychiczny, pojawienie się brzydkich opasek może wskazywać na szereg zaburzeń w ciele. Aby zrozumieć przyczyny pojawienia się rozstępów na ciele, musisz zrozumieć, czym one są.

Rozstępy są swoistymi zanikowymi bliznami na skórze, pojawiają się w miejscu mikromasów skóry właściwej. Pasma tkanki łącznej są jaskrawoczerwone lub białe. Ulubioną lokalizacją rozstępów są biodra, brzuch i pośladki. Również pojawienie się wad skóry jest możliwe na przedramieniu, plecach.

Korzeń wszystkich problemów

Mikrotrauma występuje na nieelastycznej i odwodnionej skórze. Naruszenie tkanki troficznej prowadzi do tego, że tworzą się przerzedzenie skóry, wewnętrzne łzy. Tworzenie się rozstępów przyczynia się do wielu czynników, które eliminują, co może nieco zmniejszyć prawdopodobieństwo rozstępów na skórze ud, brzucha i nóg.

Fakt! Dziedziczny charakter patologii potwierdzają badania kliniczne. W przypadku predyspozycji genetycznych niemożliwe jest uniknięcie pojawienia się rozstępów, jednak środki zapobiegawcze zminimalizują ryzyko.

Hormony rządzą ciałem

Układ hormonalny kontroluje wszystkie procesy aktywności życiowej, a wraz z pojawieniem się zaburzeń hormonalnych możliwe jest zmniejszenie elastyczności skóry. Pierwszy „przypływ” hormonów występuje w okresie dojrzewania, kiedy organizm wchodzi w stadium dojrzewania. W okresie młodzieńczym wiele dziewcząt i młodych mężczyzn zaznacza wygląd strii.

Fakt! Ponad 93% nastolatków odczuwa silny dyskomfort psychiczny z powodu pojawienia się rozstępów na ciele.

Kolejny boom hormonalny występuje u kobiet w czasie ciąży. Ale tutaj, oprócz restrukturyzacji układu hormonalnego, inne czynniki również wpływają na wygląd rozstępów.

Choroby endokrynologiczne są poważniejszą przyczyną wewnętrznych pęknięć skóry. Rozstępy występują w następujących chorobach:

• Choroba i zespół Cushinga;
• Choroba Marfana;
• rozrost kory nadnerczy;
• zespół podwzgórza.

Brak równowagi hormonów prowadzi do zmniejszenia syntezy kolagenu i elastyny, substancji zapewniających elastyczność skóry. Brak tych białek polimerowych prowadzi do tego, że skóra właściwa traci swoją elastyczność i kurczliwość, a tym samym rozciąga się na brzuchu, udach i nogach.

Waga jest silnym wrogiem

Wielu mężczyzn i kobiet zauważa, że ​​pojawienie się rozstępów jest związane z szybkim przyrostem masy ciała i późniejszą utratą wagi. Skóra nie ma czasu na dostosowanie się do zachodzących zmian, w związku z którymi, gdy pojawia się nadwaga, mikropłytki skóry. W przypadku utraty wagi wady skóry stają się bardziej zauważalne.

Według statystyk, to najczęściej przyrost masy ciała i drastyczna utrata masy ciała - ponad 80% przypadków. Należy podkreślić, że dzięki tej wersji patogenetycznego mechanizmu rozwoju rozstępów, pęknięcia skóry występują niemal w całym ciele.

Podczas ciąży występują również wahania masy ciała, w szczególności wyraźnie zwiększają się rozmiary bioder i brzucha. Wiele kobiet nie zdaje sobie sprawy, że rozstępy mogą pojawić się po urodzeniu dziecka. W tym przypadku z reguły tworzy się wiele głębokich rozstępów na przedniej powierzchni brzucha.

Ciekawe Rozstępy na klatce piersiowej pojawiają się w związku z rozwojem i powiększeniem gruczołów mlecznych podczas ciąży i laktacji.

W leczeniu czasami zagrożenie jest również ukryte

Co dziwne, stosowanie leków na bazie syntetycznych hormonów może również prowadzić do pojawienia się wewnętrznych pęknięć na skórze u mężczyzn i kobiet. Długotrwałe stosowanie pochodnych prednizolonu i deksametazonu nieuchronnie prowadzi do otyłości, podczas gdy tkanka tłuszczowa w okolicy brzucha znacznie wzrasta.

W tym przypadku pojawienie się rozstępów u mężczyzn i kobiet jest drugorzędne, ale po normalizacji stanu zdrowia wady skóry stają się w centrum uwagi.

Właściwe jedzenie - piękna skóra

Żywność - to właśnie decyduje o tworzeniu się wszystkich tkanek organizmu. Wielu mężczyzn i kobiet, próbując zrozumieć, skąd biorą się rozstępy na ciele, nawet nie próbuj analizować ich diety i na próżno.

Codzienne menu musi mieć wystarczającą ilość białka i tłuszczu, ale zawartość szybko trawionych węglowodanów jest minimalna. Jeśli objętość spożywanego płynu jest mniejsza niż 2 litry, prowadzi to do zmniejszenia równowagi wodnej skóry i pojawienia się wewnętrznych szczelin na brzuchu, udach i nogach zarówno u kobiet, jak iu mężczyzn.

W sporcie nie tylko ukryta moc

Ćwiczenie w dawce ma pozytywny wpływ na całe ludzkie ciało. Jednak z nadmierną starannością wzrost masy mięśniowej znacznie wyprzedza adaptację skóry, w wyniku czego dochodzi do wewnętrznych pęknięć skóry. Z reguły pojawienie się rozstępów w wyniku uprawiania sportu jest bardziej typowe dla mężczyzn, rozstępy występują w okolicy mięśni piersiowych, przedramion i bioder.

Ciekawe Kobiety mogą mieć rozstępy na wewnętrznych udach po wykonywaniu przysiadów i zginaniu.

Równie ważna jest pielęgnacja skóry.

Nieodpowiednia pielęgnacja skóry może prowadzić do pojawienia się rozstępów na ciele u mężczyzn i kobiet. W przypadku braku odpowiedniej opieki skóra właściwa nie otrzymuje niezbędnych składników odżywczych i dlatego stopniowo staje się cieńsza. Ponadto nawet ekspozycja na zwykłe żele pod prysznic może powodować suchość skóry.

W odosobnieniu czynnik ten rzadko wpływa na powstawanie rozstępów na skórze brzucha i ud, jednak w połączeniu z innymi czynnikami wyzwalającymi, niewłaściwa opieka lub jej brak może odgrywać decydującą rolę.

Środki zapobiegawcze

Temat walki z rozstępami nie traci na znaczeniu. Niestety, pozbycie się blizn na brzuchu, udach i innych obszarach skóry jest prawie niemożliwe, a kupowanie drogich środków na rozstępy w większości przypadków traci znaczenie. Jednak środki zapobiegawcze mogą zmniejszyć ryzyko rozstępów u mężczyzn i kobiet.

Niemożliwe jest pełne zabezpieczenie się przed rozstępami, szczególnie w przypadku predyspozycji genetycznych. Jednak zrównoważone odżywianie i nawilżanie skóry, a także kontrola stanu hormonalnego pomagają poprawić stan skóry właściwej i uniknąć głębokich wad skóry.

Będziemy bardzo wdzięczni, jeśli ocenisz to i udostępnisz w sieciach społecznościowych.